Τόσες πολλές κρέμες, τόσες πολλές λοσιόν και φίλτρα. Ο καθένας έχει την απάντηση για τη διατήρηση της πηγής [skin's] της νεότητας. Αλλά πόσο είναι η διαφημιστική εκστρατεία και τι λειτουργεί στην πραγματικότητα; Και τι πρέπει να κάνουμε αυτή τη στιγμή;
3 βασικοί κανόνες
Σύμφωνα με τον Δρ. Kenneth Beer, συγγραφέα του Palm Beach Perfect Skin, και κλινικός εκπαιδευτής δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι και ιδρυτής/διευθυντής του «The Cosmetic Boot Camp», υπάρχουν τρία βασικά πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει για να αποφύγει την πρόωρη γήρανση του δέρμα:
- Μην καπνίζετε. Είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για το δέρμα σας.
- Μην καείτε από τον ήλιο. Οποιαδήποτε υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι κακή. Τα σολάριουμ είναι ιδιαίτερα επιβλαβή για το δέρμα και πρέπει να αποφεύγονται.
- Λάβετε έγκαιρα ένα καλό πρόγραμμα προληπτικής φροντίδας του δέρματος. Βρείτε προϊόντα που είναι αντιγηραντικά και χρησιμοποιήστε τα καθημερινά. Επισκεφθείτε έναν πιστοποιημένο δερματολόγο ετησίως για να παρακολουθείτε για σημάδια δερματικής βλάβης και για προτάσεις σχετικά με τον τρόπο διόρθωσής τους. Το κλειδί για νεανικό δέρμα είναι η συντήρηση!
«Όταν αγοράζουν προϊόντα αντιγήρανσης, οι γυναίκες θα πρέπει να αναζητούν προϊόντα που λειτουργούν για αυτές. Μου αρέσει η Ρετίνη Α, η Ρετινόλη (το μη συνταγογραφούμενο προϊόν που μετατρέπεται σε Ρετίνη Α από τον οργανισμό) και αντιοξειδωτικά όπως πράσινο τσάι, συστατικά που ανανεώνουν το δέρμα και βοηθούν το δέρμα να φαίνεται καλύτερα είναι επίσης σημαντικό. Αυτά μπορεί να είναι βιταμίνη C ή γλυκολικό οξύ για ορισμένους τύπους δέρματος ή εκχύλισμα γλυκόριζας για άλλους», λέει ο Beer.
Μια γλυκιά απόλαυση για υγιές δέρμα
Γνωρίζατε ότι μια φορά κι έναν καιρό, η Κλεοπάτρα λουζόταν τελετουργικά με μέλι και λάδι; Όσο κι αν οι λοσιόν και οι ενυδατικές κρέμες μπορεί να διατίθενται σε όμορφες συσκευασίες, δεν είναι το μόνο, τέλος για τη συντήρηση του υγιούς δέρματος.
Το μέλι έχει αντισηπτικές ή αντιμικροβιακές ιδιότητες που βοηθούν στην εξόντωση των βακτηρίων. Έχει σχετικά υψηλή οξύτητα ή χαμηλό PH και χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που στερεί από το δέρμα το άζωτο που χρειάζεται για την ανάπτυξη των βακτηρίων. Για το λόγο αυτό, πολλοί γιατροί χρησιμοποιούν το μέλι για να βοηθήσουν στην επούλωση των πληγών. Επιπλέον, οι ιδιότητες του μελιού που καταστρέφει τα βακτήρια το καθιστούν ιδανικό καταπολεμητή της ακμής. Το μέλι έχει επίσης την ικανότητα να διεισδύει βαθιά στα υποκείμενα στρώματα της επιδερμίδας του δέρματος επιτρέποντας την καλύτερη απορρόφηση προϊόντων ομορφιάς, όπως κρέμες ημέρας και ενυδατικές κρέμες.
Επί του παρόντος βρίσκεται σε εξέλιξη έρευνα για την ανάπτυξη μιας διαδικασίας που χρησιμοποιεί μέλι για τη δημιουργία AHAs (Alpha Hydroxyl Acids). Τα AHA είναι ένα σημαντικό συστατικό σε κρέμες δέρματος και ενυδατικές κρέμες καθώς βοηθούν στην απολέπιση του δέρματος, ωστόσο, η απολέπιση μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, επομένως τα ενυδατικά οφέλη του μελιού το καθιστούν εξαιρετική εφαρμογή για το AHA προϊόντα. Και αν θέλετε να συνεχίσετε με το θέμα του μελιού, το Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), μια νέα σειρά περιποίησης δέρματος από τη Γαλλία έχει πολλά ισχυρές αντιγηραντικές κρέμες που χρησιμοποιούν εκχυλίσματα γύρης ηλίανθου ως μέρος ενός ισχυρού κοκτέιλ αντιοξειδωτικών, ενυδατικών και ενυδατικών ουσιών και πρωτεΐνες.
Επόμενο: 10 συμβουλές για την περιποίηση της επιδερμίδας…
