Το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο δεν είναι πάντα βολικό ή εφικτό, οπότε είναι μια έξυπνη ιδέα να εξοπλίσετε το σπίτι σας με μερικά εύχρηστα αξεσουάρ προπόνησης, ώστε να έχετε πάντα κάτι στο χέρι για να κάνετε μια γρήγορη, αποτελεσματική προπόνηση χωρίς να το αφήσετε σπίτι. Ένα από τα εργαλεία προπόνησης που πρέπει να έχετε έτοιμα είναι οι ταινίες αντίστασης με λαβές. Με αυτό το ευέλικτο κομμάτι εξοπλισμού, μπορείτε να τονώσετε, να δυναμώσετε και περισσότερο με ευκολία.
Όταν επιλέγετε τις καλύτερες ζώνες αντίστασης με λαβές, θα πρέπει να έχετε κατά νου μερικά πράγματα για να βεβαιωθείτε ότι είναι τα κατάλληλα για εσάς και τους στόχους της προπόνησής σας. Θα θελήσετε να λάβετε υπόψη το βάρος, το υλικό και τη φορητότητα εάν σκοπεύετε να το πάρετε εν κινήσει. Οι μπάντες αντίστασης είναι χρήσιμες με σχεδόν οποιαδήποτε προπόνηση είτε πρόκειται για πιλάτες, είτε για HIIT είτε για καρδιο, οπότε δεν είναι ποτέ κακή ιδέα να τα έχετε στο χέρι. Παρακάτω, συγκεντρώσαμε τις καλύτερες ζώνες αντίστασης με λαβές για να σας βοηθήσουμε να ιδρώσετε στο σπίτι.
Η αποστολή μας στο SheKnows είναι να ενδυναμώσουμε και να εμπνεύσουμε τις γυναίκες και διαθέτουμε μόνο προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα λατρέψετε όσο και εμείς. Λάβετε υπόψη ότι εάν αγοράσετε κάτι κάνοντας κλικ σε έναν σύνδεσμο σε αυτήν την ιστορία, ενδέχεται να λάβουμε ένα μικρή προμήθεια της πώλησης και ο λιανοπωλητής ενδέχεται να λάβουν ορισμένα ελεγχόμενα στοιχεία για τη λογιστική σκοποί.
1. Ζώνες αντίστασης Ritfit
Αν ανησυχείτε για το καουτσούκ που ερεθίζει το ευαίσθητο δέρμα, αυτές οι υψηλής ποιότητας ταινίες λατέξ είναι μια εξαιρετική επιλογή για εσάς. Το λάτεξ δεν είναι ερεθιστικό και ασφαλές στη χρήση, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το αν θα κάνει το δέρμα σας να ξεσπάσει. Είναι επίσης χωρίς οσμή, κάτι που θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στην προπόνησή σας αντί για μια έντονη χημική μυρωδιά που τυπικά έχει το λάτεξ. Οι μαλακές, αφρώδεις λαβές είναι άνετες στο κράτημα και δεν γλιστράνε επίσης. Η άγκυρα πόρτας τριών ιντσών διαθέτει πυκνό, μαλακό αφρό για να ασφαλίσει τη ζώνη σας σε όλα τα σημεία.
2. Ζώνες αντίστασης Reehut
Αν ψάχνετε για ζώνες αντίστασης με λαβές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι και ενώ ταξιδεύετε, αυτές οι ελαφριές ζώνες είναι μια εξαιρετική επιλογή. Επιλέξτε μεταξύ τεσσάρων κιλών και 30 λιβρών ανάλογα με τους στόχους γυμναστικής σας. Αυτές οι ταινίες είναι κατασκευασμένες από φιλικό προς το περιβάλλον, φυσικό λατέξ, οπότε δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε έντονη οσμή λατέξ ή άλλες σκληρές χημικές ουσίες. Οι λωρίδες διαθέτουν μαλακές λαβές, άγκυρα πόρτας, οδηγό εκκίνησης και θήκη μεταφοράς για να κάνουν το ταξίδι ένα αεράκι.
3. Συγκροτήματα αντίστασης στη Σρι
Αυτές οι ζώνες αντίστασης επαγγελματικής ποιότητας με λαβές θα σας δώσουν μια αποτελεσματική προπόνηση στο σπίτι, αν όχι καλύτερη από το γυμναστήριο. Είναι σχεδιασμένα για γρήγορη κινητικότητα, ώστε να μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο την προπόνηση στο σπίτι. Με το βύσμα της χειρολαβής, το προστατευτικό μανίκι και την ενίσχυση του γρύλου, αυτές είναι μία από τις πιο ανθεκτικές ζώνες που μπορείτε να βρείτε, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το σπάσιμο τους κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
