Όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να πλένετε τα χέρια σας, αλλά το κάνει κανείς πραγματικά; Και τι γίνεται αν αυτό το σαπούνι με το οποίο αφρίζετε είναι επικίνδυνο για την υγεία σας;
Απορρίψτε και βρώμικα όλα τα πράγματα που πλένετε στο χέρι εδώ.
Βρώμικο μυστικό Νο 1: Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πλένουν τα χέρια τους
ΕΝΑ Μυστική μελέτη 2013 που διεξήχθη από ερευνητές στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν έδειξαν ένα επιβλητικό 95 τοις εκατό των ανθρώπων που παρατηρήθηκαν κρυφά σε ένα το δημόσιο μπάνιο δεν πλένει σωστά τα χέρια του και ότι το 7 τοις εκατό των γυναικών και το 15 τοις εκατό των ανδρών δεν πλένουν τα χέρια τους όλα. Αρκετά ακαθάριστο. Σίγουρα, τα στατιστικά είναι καλύτερα σε βιομηχανίες όπου το πλύσιμο των χεριών έχει πραγματικά σημασία, σωστά; Μετά βίας.
Τον Δεκέμβριο του 2013, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων κυκλοφόρησαν μελέτη πρακτικών καθαριότητας στη βιομηχανία εστιατορίων
Νιώθετε λίγο άβολα; Ας μιλήσουμε για νοσοκομεία. Ξέρετε - εκείνα τα μέρη κολυμπούν με μολυσματικές ασθένειες. Παρά το καλά τεκμηριωμένο γεγονός ότι τα καθαρά χέρια έλειπαν σοβαρά από τους εργαζόμενους του νοσοκομείου εδώ και χρόνια (για να μην αναφέρουμε τις εκτεταμένες προσπάθειες Μελέτες δείχνουν ότι το 70 % των εργαζομένων στο νοσοκομείο δεν πλένουν τα χέρια τους πριν αλληλεπιδράσουν ασθενείς. Γεια σας, MRSA ο καθενας?
Βρώμικο μυστικό Νο 2: Τα απολυμαντικά χεριών δεν είναι τόσο υπέροχα τελικά
Το CDC συνιστά τη χρήση απολυμαντικών χεριών που περιέχουν τουλάχιστον 60 τοις εκατό αλκοόλ ως την επόμενη καλύτερη εναλλακτική λύση στο σαπούνι και το νερό. Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν αρκετό απολυμαντικό χεριών για να σκοτώσουν τα βακτήρια στα χέρια τους ή καταλήγουν να το σκουπίσουν πριν προλάβει να κάνει τη δουλειά του. Ακόμη και όταν χρησιμοποιείται σωστά, ο προτεινόμενος τύπος απολυμαντικού χεριών δεν μπορεί να σκοτώσει ορισμένους τύπους μικροβίων που μπορούν να σφραγιστούν μόνο με σαπούνι και νερό.
Και τι γίνεται με αυτές τις φυσικές μάρκες απολυμαντικών χεριών που χρησιμοποιούν φυτικά εκχυλίσματα και έχουν μηδενική περιεκτικότητα σε αλκοόλ; Το CDC λέει ότι αυτά μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικά στη δολοφονία ορισμένων τύπων μικροβίων, είναι πιο πιθανό να ερεθίσουν το δέρμα και να προκαλέσουν στην πραγματικότητα αντίσταση στα μικρόβια στο ίδιο το απολυμαντικό. Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε τα απολυμαντικά με το συστατικό BAC, μια ένωση που έχει κατηγορηθεί ότι στην πραγματικότητα εξαπλώνει βακτήρια τριγύρω αντί να εξουδετερώνει τα δυσάρεστα ζωικά.
Βρώμικο μυστικό Νο 3: Τα αντιβακτηριακά σαπούνια μπορεί να είναι τοξικά
Γνωρίζατε ότι το Triclosan, ένα συστατικό που βρίσκεται σε πολλά αντιβακτηριακά σαπούνια και καταναλωτικά προϊόντα, βρίσκεται υπό επανεξέταση από την EPA και τον FDA για να διαπιστωθεί εάν είναι ασφαλές για ανθρώπινη χρήση; Μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι το Triclosan αλλάζει τη ρύθμιση των ορμονών και άλλες μελέτες δείχνουν ότι το Triclosan μπορεί να συμβάλει στο να κάνει τα βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Έτσι, ενώ η EPA και ο FDA συνεχίζουν τις σπουδές τους, χιλιάδες ζυμώνουν με ένα συστατικό που μπορεί να μπερδεύει τις ορμόνες τους και να συμβάλλει στην αύξηση των σκουπιδιών ανθεκτικών στα αντιβιοτικά. Επιπλέον, υπάρχει μόνο κάτι στο γεγονός ότι αυτό το συστατικό ρυθμίζεται από το ομοσπονδιακό εντομοκτόνο, μυκητοκτόνο και του Πυρηνοκτόνου Νόμου που μας κάνει να θέλουμε να κρατήσουμε αυτό το δυνητικά τοξικό συστατικό μακριά από τα χέρια και το σώμα μας.
Καθαρίστε την πράξη σας
Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να κρατήσετε τα μικρόβια μακριά και να παραμείνετε υγιείς; Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα - γιατί αν κανένας άλλος δεν το κάνει, καλύτερα να σοβαρευτείτε για να κρατήσετε αυτά τα μικρόβια έξω από το σώμα σας. Επίσης, βάλτε τα δυνατά σας για να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπό σας, να φάτε σωστά και να ασκηθείτε. Ω - και ίσως μην τρώτε πια σε εστιατόρια. Πλάκα... κάπως. Ανάγνωση η αναφορά και πιθανότατα θα φάτε απόψε.
