Φυσική θεραπεία
Όχι μόνο η θλίψη μπορεί να αφήσει ένα εξαντλητικό σημάδι σε εμάς συναισθηματικά, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντικό φυσικό αντίκτυπο. Είτε είχατε υποβάλει/τρώτε, χάνετε τον ύπνο ή κοιμάστε όλη την ώρα, πρέπει να αισθάνεστε υγιείς για να νιώσετε υπέροχα για να ξαναβρεθείτε. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να επιστρέψετε σε υπέροχο σχήμα γνωριμιών.
Χαρίστε στον εαυτό σας ένα μίνι μακιγιάζ.
Κούρεμα, ανταύγειες, νέα στολή, νέο στυλ μακιγιάζ κ.λπ. Μην πηγαίνετε ακραία στο χτένισμά σας - μόνο μια μικρή αλλαγή για να νιώσετε ανανεωμένοι και φρέσκοι.
Ασκηση!
Ο καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσετε την καρδιά σας είναι να την αντλήσετε. Εάν η τελευταία φορά που θυμηθήκατε ότι ο καρδιακός σας ρυθμός ήταν υψηλός ήταν ως αποτέλεσμα μιας διαμάχης με τον πρώην σας ή μιας μαζικής συνεδρίας κλάματος, ήταν πολύ καιρό. Κατά προτίμηση, γυμναστείτε σε εξωτερικούς χώρους για να απορροφήσετε τα τεράστια οφέλη της ηλιοφάνειας.
Μην θέτετε την αγάπη σε αναμονή μέχρι να νιώσετε καλύτερα το ραντεβού σας.
Είναι εγγυημένο ότι αν περιμένετε μέχρι να επιτύχετε έναν στόχο εμφάνισης, όταν τον πετύχετε, θα δημιουργήσετε μια νέα δικαιολογία για να κρυφτείτε από τις γνωριμίες. Ραντεβού τώρα, ενώ εργάζεστε για τον στόχο σας.
Περισσότεροι τρόποι για να βρείτε την αγάπη
4 βήματα για να βρείτε την αγάπη σε 90 ημέρες
Αν η αγάπη βρίσκεται στον αέρα αλλά δεν μπαίνει στη ζωή σας, μπορεί να έχουμε την απάντηση. Στο σημερινό καθημερινό πιάτο, η Shay Pausa συνοδεύεται από την ειδική στην αγάπη, τη Δρ. Diana Kirschner, η οποία μας λέει ότι μπορώ βρείτε αγάπη σε 90 ημέρες.
Περισσότερα για τη συνέχεια:
- Οδηγός ενός μόνο κοριτσιού για ραντεβού
- Πώς να ξεκινήσετε ραντεβού μετά το διαζύγιο
- Ξεκινώντας από την αρχή: Ραντεβού μετά από διαζύγιο ή χηρεία
- Διαλυτική εργασία: 4 ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε
