Η συσκευασία για διακοπές ή ένα επαγγελματικό ταξίδι μπορεί να είναι μια αποθαρρυντική εργασία. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε ρούχα εργασίας, casual ρούχα και κάποια ντυμένα ρούχα. Και, φυσικά, δεν μπορείτε να ξεχάσετε τα διάφορα είδη εσώρουχων, κάλτσες, παπούτσια, προϊόντα περιποίησης. Αλλά Κέιτ Μπέκινσεϊλ συσκευάζει κάτι επιπλέον: κάτι που οι περισσότεροι από εμάς δεν το κάνουμε.
Περισσότερο: Το Διαδίκτυο έχει μια μέρα αγρού με την παραγγελία Bagel της Cynthia Nixon
Σύμφωνα με Ανθρωποι, ο ηθοποιός ταξιδεύει με βούτυρο, συγκεκριμένα το βούτυρο Kerrygold που τρέφεται με γρασίδι.
«Δυσκολεύομαι να το πιάσω», είπε ο Μπέκινσεϊλ στο People. «Αν πάω από τη μια πόλη στην άλλη, θα βάλω λίγο στη βαλίτσα μου για να βεβαιωθώ ότι την έχω. Είμαι ο τρελός που ταξιδεύει με βούτυρο ».
Ο Beckinsale χρησιμοποιεί το βούτυρο για να φτιάξει αλεξίσφαιρο καφέ, ένα κετό δίαιτα βασικό καφέ που αναμιγνύεται με βούτυρο αντί για ζάχαρη ή κρέμα. Απλώνει επίσης βούτυρο στα λαχανικά της.
Σύμφωνα με τον Beckinsale, αυτό τη βοηθά να διατηρήσει μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά, γεγονός που την κρατά να δείχνει στην καλύτερη της εμφάνιση.
«Όταν το έκανα Περλ Χάρμπορ με έκαναν σε μια πολύ αυστηρή δίαιτα χαμηλών λιπαρών », είπε ο Beckinsale. «Θυμάμαι τη μητέρα μου να έρχεται και με επισκέπτεται και πηγαίνει:« Φαίνεσαι τόσο μεγάλη. »24μουν 24 ετών και είχα γραμμές στο πρόσωπό μου επειδή δεν είχα αρκετό λίπος. Και τώρα, θυμάμαι πολύ νωρίς τη συνάντησή μου με έναν σπουδαίο διατροφολόγο και μου είπαν: «Μια μέρα όλοι θα πουν μην τρως μαργαρίνη χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή θα σου πουν φάτε βούτυρο ή φάτε ελιά. λάδι. »Και χρειάστηκε πολύς χρόνος, αλλά πραγματικά παρατήρησα αν μπορώ να φάω λάδι καρύδας και βούτυρο και τέτοια πράγματα, προφανώς με μέτρο, έχει σχεδόν άμεση επίδραση στο δικό σας δέρμα."
Και συνέχισε: «Δεν νομίζω ότι είναι μύθος. Νομίζω ότι μπορείτε να δείτε τη διαφορά σε μία ή δύο εβδομάδες ».
Περισσότερο: Η δίαιτα κετό: Δείτε πώς είναι πραγματικά να δεσμευτείτε σε αυτήν
Έτσι, ενώ το βούτυρο μπορεί να φαίνεται παράξενο πράγμα για να συσκευάζετε, σας καπέλα, Kate, για να ξέρετε τι χρειάζεστε (και το σώμα σας).
