Οι πραγματικές μαμάδες μοιράζονται τις συμβουλές και τα κόλπα τους για να διευκολύνουν τον χρόνο στο σχολείο.
Επαναφέρετέ τους στον σωστό δρόμο
Τα παιδιά μπορούν να γλιστρήσουν προς τα πίσω, χάνοντας αρκετούς μήνες γνώσης το καλοκαίρι. Προσπαθήστε να αποφύγετε την καλοκαιρινή διαφάνεια προσφέροντας πολλά εκπαιδευτικά παιχνίδια, συμμετέχοντας σε πολιτιστικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες και ενθαρρύνοντας καλοκαιρινό διάβασμα. Εάν τα παιδιά σας έχουν γλιστρήσει λίγο, δεν είναι πολύ αργά για να τα επαναφέρετε στον σωστό δρόμο.
«Αν και άφησα τα παιδιά μου να διασκεδάσουν πολύ το καλοκαίρι, περίπου ένα μήνα πριν ξεκινήσει το σχολείο, αρχίζουμε να σοβαρευόμαστε», λέει η Veronica Garcia, μητέρα τριών αγοριών από το Τέξας. «Καταργούμε τον χρόνο οθόνης κατά τη διάρκεια της εβδομάδας στο μέγιστο των 30 λεπτών την ημέρα και απαιτούμε καθημερινή ανάγνωση για όλους-αυτό περιλαμβάνει τη μαμά, τον μπαμπά και τα παιδιά».
Επωφεληθείτε από τις αφορολόγητες αγορές
Εάν το κράτος σας προσφέρει διακοπές χωρίς φόρους, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε λίγο επιπλέον χρήματα στις αγορές σας στο σχολείο.
«Το αφορολόγητο Σαββατοκύριακο είναι φοβερό», λέει η μητέρα της Φλόριντα, Κάριν ΜακΜάικελ. «Αλλά μην το αφήνετε να σας απορροφά να αγοράζετε πράγματα που δεν χρειάζεστε. Φτιάξτε μια λίστα με σχολικά είδη και ρούχα που είναι απαραίτητα και τηρήστε τα ».
Οι κανόνες και τα όρια για τις αφορολόγητες αγορές ποικίλλουν, οπότε φροντίστε να ελέγξετε τις λεπτομέρειες από το Υπουργείο Εσόδων της πολιτείας σας ή από άλλη αρχή.
Ξεκινήστε νωρίς τη ρουτίνα επιστροφής στο σχολείο
Εάν αφήσετε τα παιδιά σας να χαλαρώσουν λίγο το καλοκαίρι, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να τα επαναφέρετε στη ρουτίνα τους μερικές εβδομάδες πριν ξεκινήσει το σχολείο.
«Παραδέχομαι, άφησα τα αγόρια μου να ξυπνήσουν πολύ αργότερα το καλοκαίρι», λέει η Κρίσταλ Ντέιβις, μητέρα 13 ετών διδύμων από το Ντάλας. «Δεν θέτουμε πραγματικά ώρα για ύπνο το καλοκαίρι και πέρυσι, το πλήρωσα πραγματικά στην αρχή της σχολικής χρονιάς. Almostταν σχεδόν αδύνατο να τους σηκώσω από το κρεβάτι. Φέτος, ξεκινάμε λίγες εβδομάδες πριν από την έναρξη του σχολικού έτους - ορίστε την ώρα του ύπνου και του ξυπνήματος, πιο υγιεινό πρωινό... όλα λειτουργούν ».
Μην περιμένετε μέχρι την τελευταία στιγμή για τη φυσική τους κατάσταση
Τα ιατρικά γραφεία έχουν κλείσει με γονείς που προσπαθούν να κάνουν φυσιολογικά, εμβολιασμούς, εμβόλια γρίπης και επισκέψεις ευεξίας στα παιδιά τους πριν ξεκινήσει η σχολική χρονιά. Προγραμματίστε έγκαιρα και κλείστε τα ραντεβού των παιδιών σας πολύ νωρίτερα.
«Έχω ένα παιδί στην προσχολική ηλικία και ένα φεύγει για το κολέγιο, και τα δύο χρειάζονται τη φυσική τους κατάσταση», λέει η Marcella Montez, μητέρα δύο παιδιών στο Σαν Αντόνιο. «Προγραμματίσαμε το ραντεβού τους δύο μήνες νωρίτερα για να νικήσουμε τη βιασύνη της τελευταίας στιγμής».
Ξοδέψτε λίγο παραπάνω σε ένα καλό σακίδιο
Τα σακίδια είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τα παιδιά να μεταφέρουν τα βιβλία και τα εφόδιά τους. Ωστόσο, το λάθος σακίδιο μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη και τους ώμους, καθώς και άλλα θέματα.
«Επενδύστε σε ένα καλό σακίδιο», λέει η μητέρα και η νοσοκόμα του Τέξας, Sylvia Duran. «Lookάξτε για ένα σακίδιο πλάτης με φαρδιούς, γεμισμένους ιμάντες ώμου και ιμάντα μέσης για να μεταφέρετε το φορτίο πιο ομοιόμορφα. Θα εκπλαγείτε από τους πόνους που μπορεί να προκληθούν από ένα υπερφορτωμένο σακίδιο ή ένα που δεν φοριέται σωστά ».
Τα παιδιά πρέπει πάντα να χρησιμοποιούν και τους δύο ιμάντες ώμου, να συσκευάζουν βαρύτερα αντικείμενα που βρίσκονται πιο κοντά στο κέντρο της πλάτης και ποτέ να μην συσκευάζουν υπερβολικά το σακίδιο τους. Δείτε περισσότερες συμβουλές σχετικά ασφάλεια σακιδίου.
Αφήστε τους να διαλέξουν ένα μεσημεριανό κουτί
Πολλές μαμάδες ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να τρώνε πιο υγιεινά συσκευάζοντας το γεύμα τους. Η συσκευασία του γεύματος δεν είναι μόνο πιο θρεπτική, μπορεί επίσης να εξοικονομήσει χρήματα.
«Τα παιδιά μου ήταν πολύ ενάντια στη μετάβαση από το μεσημεριανό γεύμα σε καφετέρια σε μεσημεριανό γεύμα σε πακέτο», λέει η Μόνικα Μοντάνα, μητέρα τεσσάρων παιδιών στο Σικάγο. «Πέρυσι, τους άφησα να διαλέξουν τα δικά τους κουτιά μεσημεριανού γεύματος και έκανε τη διαφορά. Το να κουβαλάνε ένα κουτί μεσημεριανού γεύματος που τους αρέσει, τους έκανε πιο πιθανό να φάνε ό, τι υπάρχει μέσα ».
Περισσότερα για το χρόνο επιστροφής στο σχολείο
Πίσω στο σχολείο παιδικές μόδες
Busters για την ανία του Lunchbox
Συμβουλές για να διατηρήσετε τα παιδιά σας υγιή στο σχολείο
