Το Doula είναι ένα άτομο που μπορεί να σας βοηθήσει πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Αν και μπορεί να μην έχουν ιατρική εκπαίδευση, εκπαιδεύονται στο πώς να κάνουν τη διαδικασία του τοκετού πιο άνετη εμπειρία.
Οφέλη από το να έχεις ντούλα
Τι είναι τα ντούλας;
Το Doula είναι ένα άτομο που ειδικεύεται στην παροχή πρόσθετης υποστήριξης και φροντίδας στις γυναίκες κατά τη διάρκεια του τοκετού. Παρόλο που οι ντουλάδες δεν είναι εκπαιδευμένοι ιατρικά, είναι καλά εκπαιδευμένοι στις ανάγκες των μητέρων πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Η υποστήριξη που προσφέρουν έρχεται σε πολλές μορφές, όπως συναισθηματική, σωματική και ενημερωτική.
Γέννηση Doulas vs. μετά τον τοκετό ντούλας
Ένα ντουλάκι γέννησης ξεκινά βοηθώντας εσάς και τον σύντροφό σας να καταλήξετε σε ένα σχέδιο γέννησης που σας βολεύει. Στη συνέχεια, λειτουργεί ως πηγή πληροφοριών, γνώσης, εμπειρίας, υποστήριξης, φροντίδας και άνεσης που οδηγεί στη διαδικασία γέννησης και μέσω αυτής. Ο ντουλάς γέννησης δεν παίρνει αποφάσεις για εσάς ή δεν ενεργεί με ιατρική ιδιότητα. είναι απλά εκεί για να διευκολύνει μια πιο ευτυχισμένη και πιο άνετη παράδοση.
Ένας μετά τον τοκετό ντουλά ειδικεύεται στη φροντίδα για εσάς, το μωρό και την υπόλοιπη οικογένειά σας αμέσως μετά τον τοκετό. Η προσαρμογή σε ένα νέο μωρό μπορεί να είναι μια συντριπτική διαδικασία, οπότε η ντούλα σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει με όποια ιδιότητα χρειάζεστε. Μπορεί να διευκολύνει το θηλασμό, να ενθαρρύνει την οικογενειακή σχέση, να παρέχει φροντίδα αδελφών, να βοηθήσει σε εργασίες στο σπίτι και να προσφέρει γνώση και υποστήριξη σε εσάς και τους αγαπημένους σας.
Ποια είναι τα οφέλη;
Η διαδικασία γέννησης μπορεί να είναι αγχωτική για εσάς, τον σύντροφό σας και την οικογένειά σας. Μια ντούλα είναι εκεί για να σας υποστηρίξει και να ενεργήσει για λογαριασμό σας. Αυτό σημαίνει ότι οι ανάγκες σας ικανοποιούνται πιο εύκολα και τα αγαπημένα σας πρόσωπα δεν χρειάζεται να αισθάνονται πανικό όταν δεν είναι σίγουροι τι να κάνουν. Η ντούλα είναι η τέλεια μέση λύση μεταξύ των γιατρών, οι οποίοι γνωρίζουν τι κάνουν αλλά δεν γνωρίζουν απαραίτητα εσάς και του συντρόφου σας, που σας αγαπά, αλλά μπορεί να μην ξέρει πώς να βοηθήσει καλύτερα.
Σύμφωνα με την Doula C.A.R.E. (Canadian Association Registry and Education), οι μελέτες δείχνουν ότι η συμμετοχή ενός ντουλά μπορεί να οδηγήσει σε μικρότερο τοκετό, λιγότερες επιπλοκές και καλύτερη μητέρα εμπειρία. Η σωστή ντούλα μπορεί να μειώσει το επίπεδο άγχους και μια μαμά χωρίς άγχος κάνει ένα ευτυχισμένο μωρό!
Πώς βρίσκω ντούλα;
Μπορείτε να βρείτε ντούλα στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το Doula C.A.R.E. μηχανή αναζήτησης. Επειδή κάθε άτομο είναι μοναδικό και είναι διαθέσιμα πολλά προγράμματα κατάρτισης, κάθε ντούλα προσφέρει διαφορετικές ιδιότητες και υπηρεσίες. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να συμβιβαστείτε με το πρώτο που θα συναντήσετε. Η εργασία με ντούλα είναι μια πολύ προσωπική εμπειρία και θέλετε να βεβαιωθείτε ότι αισθάνεστε άνετα με την προσωπικότητα, τις απόψεις και το επίπεδο εμπειρίας αυτού που επιλέγετε. Εσείς, ο σύντροφός σας, η υπόλοιπη οικογένειά σας και η ντούλα σας θα συνεργαστείτε ως ομάδα για να φέρει με επιτυχία το μικρό σας στον κόσμο, οπότε βεβαιωθείτε ότι είστε ευχαριστημένοι με τη ντούλα που επιλέγετε.
Μουσική κατά τη διάρκεια του τοκετού
Τι χρειάζεστε για τοκετό στο νοσοκομείο
Επιλογές γέννησης στον Καναδά
