Η αλληλεξάρτηση είναι ένα ευαίσθητο θέμα. προέρχεται από έναν τόπο τόσο ανιδιοτέλειας όσο και ζητημάτων ελέγχου. Αλλά, ακόμη και όταν δεν είστε συνειδητά εξαρτημένοι από τη συνύπαρξη, μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε ότι μεγαλώνετε το παιδί σας να εξαρτάται επίσης. Μάθετε πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε την αλληλεξάρτηση και βεβαιωθείτε ότι ο κύκλος τελειώνει μαζί σας.
Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι η αλληλεξάρτηση βλάπτει μόνο τον εαυτό σας, το γεγονός είναι ότι μόλις γίνετε γονέας, οι επιλογές σας επηρεάζουν και τα παιδιά σας. Το να εξαρτάσαι από έναν άλλο ενήλικα μπορεί να είναι επιβλαβές για τα παιδιά σου, ειδικά επειδή τα παιδιά σε χρησιμοποιούν ως παράδειγμα του πώς Συναισθηματική σχέση πρέπει να είναι. Πριν παντρευτώ και είχα παιδιά, είχα εμπλακεί σε μια σχέση εξαρτημένη από κοινού, η οποία μπορεί να με κάνει λίγο πιο ευαίσθητο στο θέμα. Όμως, με κάνει να κοιτάζω πολύ σκληρά τη σχέση μου με τον άντρα μου και τη δική μου γονικό στυλ με τα παιδιά μου.
Ολοι γνωρίζουμε παραμελώντας συναισθηματικά τα παιδιά σας είναι κακό, αλλά το να βασίζεσαι πολύ σε αυτά δεν είναι επίσης καλό. Είμαι πολύ μακριά από το να θεωρώ τον εαυτό μου μαμά ελικοπτέρου, αλλά ο τρόπος που αλληλεπιδρώ με τα παιδιά μου θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει μια μικρή τροποποίηση. Συνάντησα αυτό το φανταστικό άρθρο Psychυχολογία Σήμερα σχετικά με τη σχέση που έχετε με το παιδί σας και πώς μπορεί να διασφαλίσει ότι τα παιδιά σας θα μεγαλώσουν και θα γίνουν ανεξάρτητοι ενήλικες, όλα με βάση τον τρόπο που τα μεγαλώνετε τώρα. Και, Δρ Jennifer Wider εξηγεί ότι τα παιδιά που ελέγχονται ή είναι υπερβολικά περιποιημένα μπορεί να γίνουν εξαρτημένα και ανίκανα να κάνουν τα δικά τους αποφάσεις, ενώ άλλα παιδιά σε αλληλοεξαρτώμενες σχέσεις αναλαμβάνουν υπερβολική ευθύνη και τους στερούνται α Παιδική ηλικία.
Έτσι, τώρα βρίσκομαι σε υπερβολική ανάλυση των παιδιών μου με την ελπίδα ότι μπορώ ακόμα να σώσω το γονεϊκό μου στυλ, σε περίπτωση που έχω οδηγήσει τα παιδιά μου στο δρόμο για την αλληλεξάρτηση, ειδικά επειδή ο Δρ Wider εξηγεί ότι ένας γονιός μπορεί να μην συνειδητοποιεί καν όλους τους λεπτούς τρόπους που μπορεί να μεγαλώνουν ένα εξαρτώμενο από παιδί παιδί. Προσέξτε για μοτίβα συμπεριφορών, όπως να δίνετε στα παιδιά σας τη σιωπηλή μεταχείριση, υποβάλλοντας τα παιδιά σε παθητικά-επιθετικά σχόλια, μη σεβασμός των ορίων του παιδιού σας ή εμπιστοσύνη στο παιδί σας για συναισθηματική υποστήριξη, προειδοποιεί ο Δρ Βάιντερ.
Όμως, τα καλά νέα είναι ότι ακόμη και αν μεγαλώνετε το παιδί σας να εξαρτάται από τον κώδικα, δεν είναι αργά για να αλλάξετε. Μαζί με την αναζήτηση βοήθειας από έναν επαγγελματία, μπορείτε να επιτρέψετε στο παιδί σας κάποια ελευθερία να παίρνει αποφάσεις για τον εαυτό του. Διδάξτε ότι η αξία δεν είναι απαραίτητο να σας ευχαριστεί. Ενθαρρύνετε τον αυτο-έπαινο. Ακούστε και μην δίνετε συμβουλές μέχρι να δώσετε στο παιδί σας την ευκαιρία να καταλάβει πώς να λύσει το πρόβλημα. Η αλληλεξάρτηση είναι ένας κύκλος που μπορείτε να σταματήσετε, παρά τους τρόπους με τη μαμά του ελικοπτέρου. Και εσείς και τα παιδιά σας θα είστε καλύτερα για αυτό.
Διαβάστε περισσότερα για τη συναισθηματική υγεία των παιδιών
Πρέπει να κλαίτε μπροστά στα παιδιά σας;
Μεγαλώνοντας ένα ευαίσθητο παιδί
Γιατί δεν πρέπει να κακομαθαίνετε τα παιδιά σας
