Όταν ο σύζυγός μου, ο Chris, και εγώ δημιουργήσαμε το barre3 πριν από 11 χρόνια, το χτίσαμε πάνω σε έξι βασικές αξίες. Ένα από αυτά είναι το Everybody Matters - και καθοδηγεί τα πάντα για την κουλτούρα του εργασιακού μας χώρου. Σε όλα, από τις «συσσωρεύσεις» της εταιρείας μέχρι τον τρόπο με τον οποίο δομούμε τα εκπαιδευτικά μας προγράμματα έως τις έρευνες στο χώρο εργασίας. Δουλεύουμε σκληρά για να δημιουργήσουμε μια εταιρική κουλτούρα όπου όλοι, σε κάθε θέση, εκτιμώνται και ακούγονται επειδή η φωνή έχει σημασία - ειδικά στον σημερινό κόσμο και ειδικά για τα κορίτσια.
Το μήνυμα που προσπαθούμε να ενσωματώσουμε στην επιχείρησή μας συνδυάζεται επίσης με την οικογένειά μας. Έχουμε τακτικά οικογενειακές συναντήσεις και ο σύζυγός μου, ο Chris και εγώ κάνουμε μια συνειδητή προσπάθεια να βεβαιωθούμε ότι και τα δύο παιδιά μας γνωρίζουν ότι ακούμε και εκτιμούμε τις απόψεις τους. Αυτές τις μέρες αυτό είναι ιδιαίτερα κρίσιμο για την κόρη μου, η οποία πρόκειται να τελειώσει το πρώτο έτος στο λύκειο. Θέλω να αισθάνεται δυνατή για να χρησιμοποιεί τη φωνή της όπου κι αν είναι, και ενώ ξέρω ότι ξεκινά από το σπίτι, Προσπαθώ επίσης να ξεπεράσω την οικογένεια, δημιουργώντας μια κουλτούρα ενδυνάμωσης για εκείνη και όλους όσους εργάζομαι με. Εάν όλοι όσοι εργάζονται στο barre3 αισθάνονται ενδυναμωμένοι και εκτιμημένοι, θα πάνε σπίτι και θα μάθουν στα δικά τους παιδιά να αισθάνονται το ίδιο. Είναι μια αλυσιδωτή αντίδραση και το να μάθουμε τις κόρες μας να έχουν φωνή μπορεί να ξεκινήσει εδώ. Ακριβώς στη δική μου επιχείρηση.
Εδώ είναι τρεις προσεγγίσεις που με βοηθούν να το κάνω.
1. Θυμηθείτε ότι το πώς εμφανίζεστε έχει σημασία
Ξεκινάω από τον εαυτό μου. Είμαι όρθιος για τον εαυτό μου; Μοιράζομαι τη φωνή μου σε ένα δωμάτιο γεμάτο άντρες; Περιβάλλω τον εαυτό μου με ανθρώπους που διευρύνουν τη σκέψη μου και με υποστηρίζουν; Ασκώ αυτο-φροντίδα και αγάπη για τον εαυτό μου; Κάνω μια συνειδητή πρακτική να κάνω όλα αυτά τα πράγματα γιατί ξέρω ότι το πώς εμφανίζομαι στη ζωή είναι πιο ισχυρό από οποιοδήποτε βιβλίο ή διάλεξη που θα μπορούσα να προσφέρω στην κόρη μου. Με έχει δει να οδηγώ, να αποτυγχάνω και μετά να τραβάω τον εαυτό μου ξανά και ξανά. Με πολλούς τρόπους, μεγαλώνουμε μαζί. Είναι δίπλα μου καθώς μεγαλώνω κάθε μέρα ως ηγέτης, μαθαίνοντας να τιμώ την αυθεντική μου φωνή και να ξεπροβάλλω με εσωτερική κριτική με συμπόνια και αγάπη.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Και αυτός ο ορισμός της επιτυχίας εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. #bempowered #barre3 Άγνωστη πηγή. rp: @taylorsterling
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης barre3 (@barre3) on
2. Δημιουργήστε μια κοινότητα ισχυρών γυναικών κάθε ηλικίας για να καθοδηγήσουν και να υποστηρίξουν τις κόρες μας
Η διεύρυνση της κοινότητάς μου με ενδυναμωμένες γυναίκες ώστε να περιλαμβάνει όλες τις ηλικίες και τις εμπειρίες έχει εμπλουτίσει τη ζωή της κόρης μου. Είχα αυτή την εμπειρία μεγαλώνοντας και είμαι τόσο ευγνώμων για αυτό. Είναι ένα πράγμα να ακούς τις λέξεις «Είσαι ισχυρός, σοφός και δυνατός» από τη μητέρα σου. Αλλά σκεφτείτε πόσο βαθύ είναι για μια νέα γυναίκα να το ακούει από μια γυναίκα ή συνομήλικη που δεν έχει σχέση με αυτήν. Το να περιβάλλω τα παιδιά μου με μια κοινότητα εξουσιοδοτημένων γυναικών ήταν μια από τις κύριες εμπνεύσεις μου για να ξεκινήσω το barre3 πριν από 11 χρόνια. Ένα από τα πράγματα για τα οποία είμαι πολύ περήφανος στην εταιρεία μας είναι η δέσμευσή μας για τη φροντίδα των παιδιών στα στούντιο μας. Σκέφτομαι όλα εκείνα τα παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των δικών μου, που μεγαλώνουν περιτριγυρισμένα από εκατοντάδες ισχυρές, διαφορετικές και υποστηρικτικές γυναίκες.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Plankin ’like… #barre3 @barre3legacyvillage #bempowered
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης barre3 (@barre3) on
3. Πρόοδος όχι τελειότητα
Δεν θα ξεχάσω ποτέ ένα μάθημα που πήρα από τον καθηγητή μου Dandapani. Είπε ότι σε ό, τι ασκείς, τα καταφέρνεις. Η κόρη μου μπορεί να εξασκηθεί στο ποδόσφαιρο και να γίνει πολύ καλή σε αυτό, οπότε γιατί να μην αφιερώσουμε τόσο χρόνο στην εξάσκηση των αξιών μας και των πραγμάτων που είναι σημαντικά για εμάς; Έχουμε μια πρακτική στο σπίτι μας να αντικαθιστούμε την ιδέα της τελειότητας με την ιδέα της προόδου. Ένας συγκεκριμένος τρόπος με τον οποίο το εξασκούμε είναι να καθόμαστε σε έναν κύκλο με μια καθοδηγούμενη συζήτηση για εποχές που δεν κάναμε τον βαθμό, δεν κερδίσαμε τον αγώνα, δεν αισθανθήκαμε ότι συμπεριλαμβανόμασταν ή δεν διαχειριστήκαμε καλά τη σύγκρουση. Στηριζόμαστε σε αυτές τις εμπειρίες ως ευκαιρία να γίνουμε πραγματικοί και να αναπτυχθούμε. Προσκαλώντας μια συζήτηση γύρω από στιγμές που εμφανιζόμαστε ως κάτι λιγότερο από φοβερό, θυμόμαστε ότι η πραγματική μας αξία δεν μετριέται εξωτερικά. Η αξία μας είναι να είμαστε ειλικρινείς και να νοιαζόμαστε για την ανάπτυξη και τη μάθηση. Σε μια εποχή όπου οι εικόνες της «τελειότητας» είναι παντού που κοιτάμε - ιδιαίτερα στα κοινωνικά μέσα - νομίζω ότι όλες οι νέες γυναίκες το χρειάζονται περισσότερο από ποτέ.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
🙌🏻 🙌🏼 🙌🏽 🙌🏿 #bempowered #barre3 @alex_elle
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης barre3 (@barre3) on
Η δύναμη των γυναικών που υποστηρίζουν τις γυναίκες φαίνεται στην επιτυχία μας και στο αυξανόμενο κίνημά μας να επαναπροσδιορίσουμε τι σημαίνει επιτυχία στη φυσική κατάσταση. Όλοι μαζί ανεβαίνουμε - και αυτό είναι το πιο σημαντικό παράδειγμα ενδυνάμωσης που μπορώ να δώσω στην κόρη μου.
