Α, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να νιώθεις την ελευθερία που έρχεται με τις τεμπέλικες μέρες του καλοκαιριού. Και δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να νιώθεις το φρικτό ηλιακό έγκαυμα που προέρχεται από το να νιώθεις λίγο τεμπέλης για την επανεφαρμογή αντηλιακό.
Όταν κυλήσει το καλοκαίρι, οι περισσότεροι από εμάς θα περάσουμε πολλές μέρες στον ήλιο καθώς γιορτάζουμε. Φυσικά, η καλύτερη επίθεση είναι πάντα μια καλή άμυνα και η πρόληψη του εγκαύματος από την αρχή είναι πάντα ιδανική - αλλά αυτό είναι πολύ πιο εύκολο να ειπωθεί παρά να γίνει. Εάν πάθετε ένα κακό κάψιμο από τον ήλιο, έχουμε κάποιες θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να δροσιστείτε, να σταματήσετε τον κνησμό και να σας εμποδίσουμε να είστε ένα μεγάλο χάος με ξεφλουδισμένο δέρμα.
Ακόμα κι αν το κάψιμό σας δεν είναι υπερβολικό, αυτές οι ιδέες μετά τη φροντίδα μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπρανετε το ερεθισμένο δέρμα όταν έχετε περάσει πολύ καιρό στην παραλία.
Περισσότερο: Πώς να επιστρέψετε από το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα στο πρόσωπό σας
1. Cύξτε το
Εάν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αρχίζει να ξεφλουδίζει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι κάνω κρύο ντους ή μπάνιο. Το κρύο νερό θα βοηθήσει το δέρμα σας να κρυώσει και θα επιβραδύνει τη διαδικασία απολέπισης. Όταν στεγνώνετε το δέρμα σας, φροντίστε να το στεγνώσετε με μια καθαρή, μαλακή πετσέτα και αποφύγετε το τρίψιμο. Τρίβοντας το δέρμα σας, μπορείτε πραγματικά να επιταχύνετε και να απλώσετε το ξεφλούδισμα του δέρματός σας - και σίγουρα δεν θέλετε να το κάνετε αυτό.
2. Σταματήστε τον κνησμό
Με κάθε κόστος, θα πρέπει να αποφύγετε το ξύσιμο του δέρματός σας όταν ξεφλουδίζει. Μπορείτε πραγματικά να κάνετε μόνιμη βλάβη στο δέρμα σας με τη μορφή ουλών. Εάν έχετε την επιθυμία να ξύσετε, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήστε πάγο για να αμβλύνει την αίσθηση. Βάλτε πάγο σε ένα κομμάτι μαλακό ύφασμα και τοποθετήστε απαλά το πανί πάνω από την περιοχή του δέρματός σας που κνησίζει. Ο κνησμός πρέπει να υποχωρήσει μόλις ο πάγος αρχίσει να κρυώνει το δέρμα.
3. Ενυδατώστε το δέρμα σας
Μόλις βγείτε από το ντους και στεγνώσετε το δέρμα σας, εφαρμόστε μια ενυδατική λοσιόν. Lookάξτε για μια ενυδατική κρέμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να λειτουργεί σε ηλιοκαμένο ή ξεφλουδισμένο δέρμα. Γενικά, η λοσιόν πρέπει να περιέχει αλόη βέρα, η οποία θα δροσίσει το δέρμα σας, θα μειώσει τη φλεγμονή και θα επιβραδύνει το ξεφλούδισμα. Η αλόη βέρα είναι ένα φυσικό εκχύλισμα κάκτου που έχει χαθεί εδώ και καιρό για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες. Μπορείτε πραγματικά να αγοράσετε καθαρό τζελ αλόης βέρα (ή να ανοίξετε το φυτό, αν το έχετε) και να το εφαρμόσετε απευθείας στο ξεφλούδισμα του δέρματος για να βοηθήσετε την επούλωση, να καταπολεμήσετε τον πόνο και να αποφύγετε τη μόλυνση.
Επόμενο:Πίνουμε
Μια έκδοση αυτού του άρθρου δημοσιεύτηκε αρχικά τον Ιούνιο του 2008.
