Η ασθένεια των χεριών, του αφθώδους πυρετού είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται συχνά στην παιδική ηλικία και μπορεί να είναι εντελώς άθλια για τα μικρά παιδιά και την υπόλοιπη οικογένειά τους. Τι ακριβώς είναι το HFM και γιατί το κάνει φαίνεται να είναι παντού αυτές τις μέρες?
Τι είναι τελικά το HFM;
Τα παιδιά μπορούν να εμφανίσουν μια ιλιγγιώδη σειρά ασθενειών που βασίζονται σε εξάνθημα και ενώ μπορεί να μην είστε εξοικειωμένοι με αυτό, η ασθένεια των χεριών, του αφθώδους πυρετού είναι σίγουρα μια άλλη ασθένεια που πρέπει να προσέξετε.
«Η ασθένεια των χεριών, των ποδιών και του στόματος είναι μια ιογενής ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει πυρετό και φουσκάλες ή κηλίδες στο στόμα, στα χέρια και στα πόδια των προσβεβλημένων ατόμων», δήλωσε ο Δρ. Ντανέλ Φίσερ, επικεφαλής παιδιατρικής στο Providence Saint John's Health Center, λέει στη SheKnows. "Το HFM εμφανίζεται συχνότερα σε βρέφη, νήπια και παιδιά σχολικής ηλικίας."
Η ασθένεια συνήθως ξεκινά αρκετά αθώα, δήλωσε ο δερματολόγος Δρ.
Έρουμ lyλιας λέει ο SheKnows. Συνήθως, ξεκινά με λίγες ημέρες χαμηλού πυρετού, σημειώνει. Μπορεί να είναι λίγο ευερέθιστοι και μπορεί να έχουν πονόλαιμο. Ως γονιός, γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλοί ιοί που μοιάζουν παρόμοιοι και πολλοί εξαφανίζονται μετά από λίγες ημέρες.Όχι έτσι με το HFM, λέει ο Ilyas. «Ένα εξάνθημα ξεσπά καθώς μικρά επώδυνα κυστίδια ανοίγουν γρήγορα στο στόμα και το κάνουν να νιώθει άβολα για φαγητό, και συχνά, τα παιδιά αρχίζουν να τρέχουν», εξηγεί. «Τα χέρια και τα πόδια (ειδικά στα πλάγια των δακτύλων) θα σπάσουν σε μικρά κυστίδια με ένα ροζ φωτοστέφανο γύρω τους. Περίπου οι μισές περιπτώσεις θα έχουν βλάβες και στους γλουτούς ». Ω!
Περισσότερο: Πώς να αποτρέψετε τα παιδιά σας να αρρωστήσουν μόλις ξεκινήσει το σχολείο
Ένας ανεπιθύμητος ιός
Όπως πολλές ασθένειες, η ασθένεια των χεριών, των ποδιών και του στόματος προκαλείται από α ιός. Σύμφωνα με το CDC, στην περίπτωση της HFM, είναι συνήθως ένας ιός που ονομάζεται Coxsackievirus A16, αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος ένοχος. Εξαπλώνεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, όπως αγκαλιάζει κάποιον με τη μόλυνση και αναπνέει τυχόν σωματίδια ιού που μπορεί προέρχονται από τη μύτη τους ή έρχονται σε επαφή με αντικείμενα και επιφάνειες που μπορεί να φιλοξενούν τον ιό, όπως σε α ΠΟΜΟΛΟ ΠΟΡΤΑΣ. Η κοινή χρήση ποτών μπορεί επίσης να μεταδώσει την ασθένεια, καθώς δεν μπορεί να πλύνετε σωστά τα χέρια σας μετά τη χρήση της τουαλέτας (δυστυχώς μπορεί να εξαπλωθεί μέσω μικροβίων κοπράνων).
Περισσότερο: Αποδεικνύεται ότι είμαστε όλοι τρομεροί στο να πλένουμε τα χέρια μας
Ως ιός, πραγματικά δεν υπάρχει διαθέσιμο φάρμακο που θα μειώσει τη διάρκεια της ασθένειας (ή θα την θεραπεύσει εντελώς), λέει ο Ilyas, αλλά σημειώνει ότι η μη συνταγογραφούμενη ανακούφιση από τον πόνο μπορεί να είναι χρήσιμη (όπως ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη) επειδή, ας το παραδεχτούμε, το HFM είναι επώδυνος. Μπορείτε, ωστόσο, να δοκιμάσετε μερικές στρατηγικές που μπορεί να βοηθήσουν τα παιδιά σας να φάνε ή να πιουν. «Βοηθάει τα παιδιά να πιπιλίζουν με κρύες λιχουδιές όπως τα ποπσικλ», εξηγεί. «Η κατανάλωση πιο μαλακών τροφών και λιγότερο όξινων τροφών θα είναι επίσης λιγότερο πιθανό να ερεθίσει τις βλάβες ενώ προσπαθείτε να φάτε».
Είναι το HFM πιο διαδεδομένο αυτές τις μέρες;
Όπως αποδεικνύεται, ενώ το καλοκαίρι είναι γεμάτο στιγμές διασκέδασης, ο θερμότερος καιρός συνδέεται συχνά με περισσότερες εστίες, εξηγεί ο lyλιας. «Σε όλο τον κόσμο, υπήρξε αυξανόμενη επίπτωση του χεριού, του ποδιού και του στόματος - ειδικά στην Ασία », σημειώνει. «Δεν είναι σαφές γιατί - ωστόσο, ορισμένες θεωρίες δείχνουν ότι ενδέχεται να φταίει εν μέρει η κλιματική αλλαγή».
Στρατηγικές πρόληψης HFM
Δυστυχώς, η ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος είναι αρκετά μεταδοτική. Είναι συνήθως το πιο μεταδοτικό κατά τη διάρκεια του πρώτη εβδομάδα ασθένειας σύμφωνα με το CDC. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει κίνδυνος αφού τελειώσουν οι πρώτες επτά ημέρες, λέει ο Ilyas. «Ο ιός μπορεί ακόμα να αποβληθεί στο σάλιο και τα κόπρανά τους για εβδομάδες μετά», προειδοποιεί. «Η σωστή υγιεινή με το πλύσιμο των χεριών, η κάλυψη του στόματος [όταν] βήχει, η σωστή απόρριψη ιστών μετά το σκούπισμα της καταρροής [και] η αποφυγή κοινής χρήσης ποτών [είναι] σημαντικά».
Η αφυδάτωση είναι η κύρια επιπλοκή που πρέπει να προσέχουν οι γονείς, σημειώνει ο Fisher. Εξηγεί ότι οι πληγές στο στόμα μπορούν να κάνουν τα παιδιά να γυρίσουν τη μύτη στα προσφερόμενα ποτά, οπότε προσπαθήστε να πιέσετε υγρά και προσέξτε για σημάδια αφυδάτωσης.
Επίσης, ενώ αυτή η ασθένεια είναι πολύ πιο συχνή σε μικρά παιδιά, αυτό δεν σημαίνει ότι τα μεγαλύτερα παιδιά - και οι ενήλικες - δεν πρόκειται ποτέ να βιώσουν HFM. «Σκέφτηκα ότι πρέπει να επισημάνω ότι αυτό δεν είναι αυστηρά παιδική ασθένεια», δήλωσε ο Bruce Mirken Το Ινστιτούτο Greenlining λέει ο SheKnows. «Το ξέρω, γιατί το πήρα σε ηλικία 55 ή 56 ετών σε ένα επαγγελματικό συνέδριο στο Λος Άντζελες».
Επομένως, οι γονείς μπορούν να κρατήσουν την ασθένεια μακριά, συνεχίζοντας τις παραπάνω στρατηγικές πρόληψης αφού το παιδί σας φαίνεται να είναι καλά, οπότε ελπίζουμε να αποφύγετε να το αντιμετωπίσετε ως ενήλικας. Όπως λέει ο Mirken, "είναι πραγματικά, πραγματικά, πραγματικά άθλιο".
