Η νέα μελέτη για τα επίπεδα ήχου των μηχανών λευκού θορύβου είναι ένα άλλο πράγμα που πρέπει να ανησυχούμε εμείς οι γονείς; Αυτές οι μαμάδες λένε όχι.
Η γονική μέριμνα μπορεί να είναι ένα δύσκολο ναρκοπέδιο για πλοήγηση, ειδικά στην εποχή που ζούμε, όπου οι πληροφορίες, οι συστάσεις και οι συμβουλές είναι προσβάσιμες από οπουδήποτε, 24 ώρες την ημέρα. Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη και μπορεί να φαίνεται ότι κάθε εβδομάδα μια νέα μελέτη προειδοποιεί ότι κάτι που κάνουμε (ή κάναμε στο παρελθόν) μπορεί να είναι επικίνδυνο για τα παιδιά μας.
Τώρα, οι μηχανές λευκού θορύβου βρίσκονται στο επίκεντρο, καθώς μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι αυτές οι συσκευές παράγουν σοβαρά ντεσιμπέλ - επίπεδα θορύβου που μπορεί να είναι πάρα πολλά για μικρά αυτιά. Είναι αρκετό για να τσιμπήσετε τη μηχανή λευκού θορύβου στα σκουπίδια ή είναι δικό σας ο ύπνος του μωρού (και η λογική σας) πιο σημαντικό;
Ανησυχίες για τη μηχανή λευκού θορύβου
Μια μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό
Παιδιατρική που δηλώνει ότι ορισμένοι από τους ήχους που παράγονται από αυτές τις μηχανές λευκού θορύβου υπερβαίνουν τα ασφαλή επίπεδα για ενήλικες. Δοκίμασαν τη μέγιστη απόδοση - με άλλα λόγια, τον υψηλότερο όγκο που μπορούν να φτάσουν - 14 διαφορετικών μηχανημάτων από τρεις αποστάσεις: από το κεφάλι ενός βρέφους μέχρι τη ράγα της κούνιας. από το κεφάλι της μέχρι λίγο έξω από την κούνια της. και από το άλλο δωμάτιο. Διαπίστωσαν ότι τρία από τα μηχανήματα ξεπέρασαν τα 85 ντεσιμπέλ, που είναι η κορυφαία σύσταση για ενήλικες έκθεση για 8 ώρες, και συνολικά τα μηχανήματα, σε μέγιστη ένταση, είναι πολύ δυνατά για βρέφη αυτιά.Συνιστούν στους κατασκευαστές να περιορίσουν τη συνολική απόδοση των συσκευών τους σε χαμηλότερα ντεσιμπέλ και οι γονείς να μην τα αφήνουν ανοιχτά, εκθέτοντας τα μωρά τους στο θόρυβο για ώρες κάθε φορά. Χαμηλή ένταση, μικρή διάρκεια και μακριά από το παχνί είναι ο δρόμος, λένε.
Αφήστε ήσυχα τις μηχανές λευκού θορύβου!
Ωστόσο, πολλές μαμάδες βασίζονται σε αυτές τις μηχανές θορύβου για τον ύπνο των μωρών τους και συχνά αφήνονται να λειτουργούν όλη τη νύχτα. Θεωρούν ότι η μετέπειτα κάλυψη των μέσων μαζικής ενημέρωσης σε αυτή τη μελέτη δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια τακτική τρόμου, που αφορά μόνο τους μέγιστους όγκους αυτών των συσκευών - κάτι που οι περισσότεροι γονείς δεν χρησιμοποιούν. "Πέρασα 45 λεπτά χθες το βράδυ ψωνίζοντας διαδικτυακά για ένα νέο για το δωμάτιο του μωρού", λέει η Jessica, μητέρα δύο παιδιών. «Το 4χρονο παιδί μου ξυπνά στις 5:30 και το μωρό του αρέσει να κοιμάται μέχρι τις 7. Δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Πιστεύω ότι μπορούν να είναι δυνατά και δεν το ξεφτιλίζουμε. Αλλά κάθεται στο δωμάτιο απέναντι από το μωρό, κοντά στην πόρτα, για να πνίξει τον θόρυβο ».
«Γελοία», συμφωνεί η Κάρεν, μητέρα τριών παιδιών. «Φυσικά, οι δυνατοί θόρυβοι δεν κάνουν καλό στα μωρά. Εφόσον δεν το βάλετε ακριβώς στο κεφάλι του μωρού και δεν το ανασηκώσετε, ποια είναι η μεγάλη υπόθεση; Ξέρω ότι πρέπει να λογοδοτήσουν για άτομα που δεν χρησιμοποιούν την κοινή λογική και από αυτή την άποψη, αυτές οι πληροφορίες είναι καλά νέα. Αλλά αισθάνομαι ότι όλα όσα κάνουν οι γονείς είναι υπό έλεγχο και είναι ανησυχητικά ».
Ο ύπνος όταν έχεις μωρό είναι ένα πολύτιμο, πολύτιμο αγαθό. Οι μηχανές λευκού θορύβου έχουν έρθει στη διάσωση για τόνους οικογενειών, αναμφίβολα. Σίγουρα μην μειώνετε τι μπορούν να κάνουν οι δυνατοί θόρυβοι στην ακοή ενός βρέφους - χρησιμοποιήστε τη μηχανή λευκού θορύβου (εάν λειτουργεί για την οικογένειά σας), εφόσον η ένταση δεν είναι υψηλή και κοντά στα αυτιά του μωρού. Έξω από την κούνια και σε χαμηλότερη ένταση, ναι. Αλλά ο ύπνος γεννά ένα ευτυχισμένο μωρό και με τη σειρά του μια ευτυχισμένη μητέρα. Ο καλός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία όλης της οικογένειας.
Περισσότερα για την υγεία του μωρού
Είναι εντάξει να αφήσετε το μωρό σας να νοσηλευτεί για ύπνο;
Ορόσημα υγείας για βρέφη και παιδιά προσχολικής ηλικίας
Ένας οδηγός για την οδοντική υγεία του παιδιού σας
