Ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικά οι γονείς παρακολουθούν τα παιδιά τους, τα ατυχήματα και οι απρόσμενες ιατρικές καμπύλες είναι αναπόφευκτες. Από γρατζουνιές έως θραύσματα έως αλλεργικές αντιδράσεις, θέλουμε να είμαστε προετοιμασμένοι για κάθε κατάσταση-και γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να έχουμε είδη πρώτων βοηθειών στο σπίτι.
Η συναρμολόγηση του πιο λεπτομερούς κουτιού πρώτων βοηθειών μπορεί να είναι μια αποθαρρυντική εργασία, αλλά μην απελπίζεστε αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε-σας καλύψαμε.
1. Τριπλή αντιβιοτική αλοιφή
Οι περικοπές και τα ξύσματα είναι ένα φυσιολογικό μέρος της παιδικής ηλικίας, οπότε είναι πάντα βολικό να έχετε κάποια αλοιφή τριπλής αντιβιοτικής (όπως Νεοσπορίνη) περίπου.
«Τα παιδιά θα βρίσκουν πάντα τον τρόπο να τραυματίζουν το δέρμα τους, το οποίο είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και η πρώτη μας γραμμή άμυνας κατά των λοιμώξεων». Δρ Ashanti Woods, παρακολουθεί παιδίατρο στο Mercy Medical Center, λέει η SheKnows. Αν και η πλειοψηφία αυτών των περικοπών επουλώνονται χωρίς επιπλοκές, υπάρχει πάντα η πιθανότητα μόλυνσης - και ορισμένα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για βακτηριακές λοιμώξεις.
«Για την πρόληψη αυτών των λοιμώξεων, Νεοσπορίνη ή οποιαδήποτε αλοιφή τριπλών αντιβιοτικών θα πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα μετά από μέτριο έως σοβαρό τραυματισμό του δέρματος », συμβουλεύει ο Woods.
Περισσότερο:Babyproofing 101: All the Home Hacks που χρειάζεστε
2. Αντισταμινικό φάρμακο
Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα παιδιά μπορεί να είναι δυνητικά απειλητικές για τη ζωή, οπότε ο Woods λέει ότι ένα αντιισταμινικό είναι ασφαλές για παιδιά (όπως το Benadryl και οι γενικές εκδόσεις του) είναι σίγουρα ένα βασικό στοιχείο που πρέπει να έχετε πάντα ανά πάσα στιγμή.
«Σε περίπτωση που ένας γονιός υποψιαστεί ότι το παιδί του (ή το παιδί που επισκέπτεται) έχει αλλεργική αντίδραση σε κάτι, το πρώτο βήμα θα πρέπει να είναι να δώσει μια υγιή δόση Benadryl», συμβουλεύει. Εάν μια αλλεργική αντίδραση είναι σοβαρή, οι γονείς πρέπει να καλέσουν το 911 και να γίνει ένεση επινεφρίνης.
3. Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι
Εάν σκέφτεστε αντικείμενα απαραίτητα για οποιοδήποτε κιτ πρώτων βοηθειών, οι κολλητικοί επίδεσμοι είναι πιθανώς οι πρώτοι στη λίστα. Η δρ Rachel Dawkins, πιστοποιημένη από παιδίατρο και επίκουρη καθηγήτρια παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Johns Hopkins, λέει στη SheKnows ότι είναι σημαντικό να τηρήσουμε τα βασικά. “Band-Aids είναι εξαιρετικά για μικρές περικοπές και γρατζουνιές », λέει ο Dawkins. "Επίσης, τα παιδιά λατρεύουν να βάζουν Band-Aids-ακόμα και όταν ο τραυματισμός τους είναι μικρός ή ανύπαρκτος."
Επειδή τα παιδιά περνούν γρήγορα κολλητικούς επιδέσμους, ο Dawkins συνιστά να αγοράζετε χύμα ή να αγοράζετε τα καινοτόμα σε ένα κατάστημα με δολάρια. «Θα μπορούσατε επίσης να σκεφτείτε να βάλετε γάζες, αντικολλητικούς επιδέσμους και ένα λάστιχο Επίδεσμος [ACE] στο κιτ σου », προσθέτει.
4. Θερμόμετρο
Ως παιδίατρος, η Dawkins λέει ότι πιστεύει ότι το να χρησιμοποιείς θερμόμετρο είναι το πιο σημαντικό εργαλείο που πρέπει να έχεις στο κουτί πρώτων βοηθειών, σημειώνοντας ότι είναι σύνηθες για τα παιδιά να αισθάνονται ότι έχουν πυρετό όταν δεν το κάνουν.
"Η πιο ακριβής θερμοκρασία είναι η θερμοκρασία του ορθού και είναι ο προτιμώμενος τρόπος για να μετρηθεί η θερμοκρασία ενός βρέφους", εξηγεί ο Dawkins. «Τα θερμόμετρα της κροταφικής αρτηρίας ή του αυτιού είναι καλές επιλογές για μεγαλύτερα μωρά και παιδιά».
Περισσότερο: 12 Κίνδυνοι για την ασφάλεια του σπιτιού που πρέπει να προσέξετε εάν έχετε μικρό παιδί
5. Τσιμπιδακι ΦΡΥΔΙΩΝ
Εάν είστε αρκετά τυχεροί που βλασταίνουν τα μαλλιά του πηγουνιού, πιθανότατα έχετε ήδη ένα τσιμπιδάκι, αλλά μάλλον είναι καλή ιδέα να πάρετε ένα ζευγάρι ειδικά για το κιτ πρώτων βοηθειών σας.
“Τσιμπιδακι ΦΡΥΔΙΩΝ είναι ένα βασικό εργαλείο για την αφαίρεση θραυσμάτων και τσιμπημάτων », λέει ο Woods. Μόλις αφαιρεθεί το θραύσμα ή το τσίμπημα από το δέρμα ενός παιδιού, τα συμπτώματα σχεδόν πάντα υποχωρούν γρήγορα και συνήθως δεν είναι απαραίτητα φάρμακα, προσθέτει.
6. Ένας μικρός φακός
Ο Dawkins συνιστά τη διατήρηση ενός μικρός φακός στο χέρι για τις στιγμές που πρέπει να αφαιρέσετε κάτι μικρό από το δέρμα του παιδιού σας και χρειάζεστε καλύτερο φωτισμό. Σημειώνει επίσης ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον φακό στο τηλέφωνό σας.
Περισσότερο: Πώς να κάνετε το σπίτι σας ασφαλές - & υγιές - για παιδιά
7. ACE Wrap
Επειδή τα παιδιά είναι τόσο δραστήρια, δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζουν χτύπημα, μελανιά, διάστρεμμα ή καταπόνηση στις καθημερινές τους δραστηριότητες, λέει ο Woods. "Αυτοί οι τραυματισμοί περιλαμβάνουν υπερβολική διάταση μυών και συνδέσμων κοντά στις μεγάλες αρθρώσεις, [που] προκαλούν αρκετό πόνο", εξηγεί.
Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να θεραπεύσετε ένα διάστρεμμα ή ένα στέλεχος είναι το ΡΥΖΙ: ξεκούραση, πάγος, συμπίεση (εκεί έρχεται το περιτύλιγμα ACE) και ανύψωση, προσθέτει. Με αυτόν τον τύπο θεραπείας, ο Woods λέει ότι μπορείτε συνήθως να υπολογίζετε ότι το παιδί σας θα επιστρέψει στο τρέξιμο μετά από τρεις έως επτά ημέρες.
8. Πακέτα πάγου
Ο Dawkins συνιστά τη διατήρηση κάποιας μορφής παγοκύστη στην κατάψυξη για παν ενδεχόμενο. Εάν δεν έχετε, προτείνει να χρησιμοποιήσετε μια σακούλα κατεψυγμένα λαχανικά ή ένα βρεγμένο σφουγγάρι που έχει παγώσει σε μια σακούλα κατάψυξης. "Εναλλακτικά, τυλίξτε τον πάγο σε μια χαρτοπετσέτα ή βάλτε τον σε μια σακούλα κατάψυξης", λέει.
"Ο συνήθης κανόνας όταν χρησιμοποιείτε πάγο σε τραυματισμό είναι 20 λεπτά μετά και 20 λεπτά διακοπές", συνεχίζει ο Dawkins. "Σας συνιστώ επίσης να βάλετε κάτι μεταξύ της συσκευασίας πάγου και του δέρματος του παιδιού σας για να αποφύγετε τον τραυματισμό του δέρματος από το κρύο."
9. Φάρμακα & κρέμες
Το κουτί πρώτων βοηθειών του σπιτιού σας πρέπει να περιέχει μερικά φάρμακα και κρέμες, εξηγεί ο Dawkins και προτείνει τα ακόλουθα (εκτός από αυτά που αναφέρονται παραπάνω):
- Ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για πυρετό και/ή πόνο
- Κρέμα υδροκορτιζόνης για τσιμπήματα εντόμων με φαγούρα
- Υπεροξείδιο του υδρογόνου για τον καθαρισμό πληγών
- Αλοή για χρήση σε ηλιακά εγκαύματα
Εκτός από αυτά τα είδη πρώτων βοηθειών, ο Ντόκινς προτείνει στους γονείς να κρατούν τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης και σε εύκολα προσβάσιμη τοποθεσία. Αυτοί οι αριθμοί περιλαμβάνουν το γραφείο του παιδίατρου τους, τον έλεγχο δηλητηριάσεων (1-800-222-1222) και μερικές επαφές έκτακτης ανάγκης.
Πιθανότατα έχετε πιθανώς πολλά από αυτά τα αντικείμενα ήδη στο σπίτι σας - θα μπορούσατε επίσης να κάνετε το επόμενο βήμα και συναρμολογήστε τα σε ένα εύκολα προσβάσιμο κιτ για να διευκολύνετε τη θεραπεία των μικρών τραυματισμών και του πόνου των παιδιών σας την επόμενη φορά συμβούν.
