Όλοι θέλουμε να ζήσουμε μια πλήρη και μακρά ζωή, και θα ήταν ωραίο να δείχνουμε καλά ενώ το κάνουμε. Για να γερνάτε με την ομορφιά, μην ξεχάσετε να αντι-γερνάτε αυτές τις πέντε περιοχές του δέρματος.
Σχεδιάζεις να ζήσεις πολύ και να δείχνεις όμορφος
Όλοι θέλουμε να ζήσουμε μια πλήρη και μακρά ζωή, και θα ήταν ωραίο να δείχνουμε καλά ενώ το κάνουμε. Για να γερνάτε με την ομορφιά, μην ξεχάσετε να αντι-γερνάτε αυτές τις πέντε περιοχές του δέρματος.
1
Γεμάτα χείλη για να ταιριάζει με μια γεμάτη ζωή
Όταν ζείτε μια γεμάτη ζωή, χρειάζεστε γεμάτα χείλη για να ταιριάζουν. Δυστυχώς, καθώς μεγαλώνετε, τα χείλη σας - μεταξύ άλλων - αρχίζουν να χαλαρώνουν και να ισιώνουν. Ενώ αυτό είναι φυσιολογικό, μπορεί επίσης να αποφευχθεί. Για να ενισχύσετε την ενυδάτωση και να εξομαλύνετε την εμφάνιση των γραμμών των χειλιών και των ρυτίδων γύρω από τα χείλη, αντιγηράξτε τα χείλη σας. Αναζητήστε ένα αντι γήρανση
προϊόν για τα χείλη που θα αναπληρώσει τα φυσικά λιπίδια, θα αποκαταστήσει την ελαστικότητα και θα εξισορροπήσει την υγρασία. Ακόμα καλύτερα, βρείτε ένα προϊόν που θα δημιουργήσει επίσης μια γυαλιστερή λάμψη.2
Θέλω να κρατήσω το χέρι σας
Το να κρατάς το χέρι κάποιου ενώ μεγαλώνεις κάνει το ταξίδι πιο διασκεδαστικό. Για να βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι άξια για το χέρι, θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε αντιγηραντική κρέμα χεριών. Η αντιγηραντική κρέμα χεριών στοχεύει σε καφέ κηλίδες, κοκκινίλες και ρυτίδες. Είναι καλύτερο να βρείτε μια κρέμα χωρίς άρωμα με ελάχιστο δείκτη προστασίας SPF 30, ώστε να συνεχίσετε να προστατεύετε τα χέρια σας από βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία. Η κρέμα πρέπει να αφήνει τα χέρια σας απαλά, λεία και ενυδατωμένα - ποτέ λιπαρά.
3
Μάτια ορθάνοιχτα
Ενώ πολλοί θυμούνται να εφαρμόζουν αντιγηραντικά προϊόντα γύρω από τα μάτια τους, συχνά ξεχνούν τα βλέφαρά τους. Μετά από χρόνια που τραβιέται και καλύπτεται με μακιγιάζ, τα βλέφαρά σας θα πέσουν και θα κρεμάσουν αν δεν κάνετε τη σωστή φροντίδα εκ των προτέρων. Δεν θέλετε να σοβάρετε βαριές κρέμες στα βλέφαρά σας, αλλά θέλετε να βρείτε και να χρησιμοποιήσετε έναν απαλό ορό που θα φρεσκάρει και θα καταπρανει τα βλέφαρά σας. Τα σπασμένα μάτια φαίνονται μικρότερα, οπότε κρατήστε τα μάτια σας ανοιχτά και φωτεινά.
4
Ελεύθερο να φορέσετε ένα βαθύ V
Θα είστε σε θέση να κρατήσετε μυστική την ηλικία σας και να ξεκινήσετε με σιγουριά φορώντας ρούχα με χαμηλό κόψιμο ή στράπλες-ντεκολτέ-για πολλά χρόνια αν αντιγηρανθείτε τον κορμό σας ανάμεσα στο λαιμό και τη μέση σας. Το δέρμα σας σε αυτήν την περιοχή, όπως και άλλες περιοχές, θα χαλαρώσει φυσικά αν δεν θυμάστε να του δώσετε ιδιαίτερη φροντίδα. Οι περισσότερες αντιγηραντικές κρέμες χεριών και λαιμού λειτουργούν εξίσου καλά με τον κορμό σας, οπότε πιέστε λίγο παραπάνω στο χέρι σας και τρίψτε το στην περιοχή του στήθους σας.
5
Κρατώντας το πηγούνι ψηλά
Ανάλογα με τη γενετική σας, μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρήσετε έναν σταθερό λαιμό καθώς μεγαλώνετε. Ευτυχώς, υπάρχουν εξειδικευμένα προϊόντα αντιγήρανσης που στοχεύουν στο λαιμό σας. Η καθημερινή εφαρμογή μιας μαλακής κρέμας ή ορού μπορεί να ανασηκώσει και να σφίξει το δέρμα σας μειώνοντας ταυτόχρονα την εμφάνιση λεπτών γραμμών. Για αισθητά αποτελέσματα, αναζητήστε συστατικά που υποστηρίζουν κολλαγόνο και μείνετε αφοσιωμένοι στην καθημερινή χρήση.
Γρήγορη συμβουλή:
Παρόλο που το κόλπο δεν έχει βρεθεί να αντιστρέφει το ρολόι και να κάνει τους ανθρώπους νεότερους, το γέλιο, τα μούρα και η άσκηση μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας και να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο.
Περισσότερα άρθρα για την αντιγήρανση
Ασκήσεις προσώπου που καταπολεμούν τη γήρανση
Τρόφιμα κατά της γήρανσης και γιατί λειτουργούν
Steal vs splurge: Ενυδατικές κρέμες κατά της γήρανσης
