Πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα - SheKnows

Κυτταρίτιδα είναι από τις μεγαλύτερες ανησυχίες του σώματος για τις γυναίκες. Μια μέρα έχεις λείους, τεντωμένους μηρούς - και μετά, από το πουθενά, η κυτταρίτιδα αναδεικνύει το άσχημο κεφάλι της. Μην φοβάστε: Τόνοι προϊόντα στοχεύουν να τονώσουν το δέρμα και να του δώσουν μια πιο σφιχτή, λεία εμφάνιση, και έχουμε συγκεντρώσει μερικά εδώ.

Σχετική ιστορία. 6 προτεινόμενα από ειδικούς καθαριστικά κρέμας που θα αφήσουν το καλοκαιρινό δέρμα σας να αναπνεύσει

Τι είναι η κυτταρίτιδα;

Η κυτταρίτιδα είναι το αποτέλεσμα του άνισου λιπώδους ιστού κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και προκαλεί την εμφάνιση λακκοειδούς δέρματος στους μηρούς, τους γλουτούς, τους γοφούς και την κοιλιά. Για να μάθετε αν έχετε κυτταρίτιδα, μπορείτε να κάνετε ένα απλό τεστ τσίμπημα: Τσιμπήστε απαλά το δέρμα γύρω από το πάνω μέρος του μηρού σας - το δέρμα σας βουλώνει και φαίνεται σβώλο κάτω από την επιφάνεια; Αυτό είναι κυτταρίτιδα. Και αν το έχετε, δεν είστε μόνοι. Σχεδόν το 90 τοις εκατό των γυναικών και των κοριτσιών αναπτύσσουν κυτταρίτιδα, συνήθως ξεκινούν γύρω στα 14 τους χρόνια και αυξάνονται αργά με την ηλικία.

Τι προκαλεί την κυτταρίτιδα;

Ενώ η κυτταρίτιδα είναι κυρίως κληρονομική, άλλοι παράγοντες που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην εμφάνιση της κυτταρίτιδας περιλαμβάνουν:

• Κακή διατροφή
• Ενταση
• Στρες
• Κάπνισμα
• Ελλειψη άσκησης
• Ανεπαρκής πρόσληψη νερού

Η κυτταρίτιδα δεν είναι σοβαρή ιατρική κατάσταση, ωστόσο πολλές γυναίκες μπορούν να αυτοσυνειδητοποιηθούν σχετικά με τις περιοχές που επηρεάζονται όταν φορούν σορτς, φούστες ή μαγιό.

Πώς να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα

Δυστυχώς δεν υπάρχει θεραπεία για την κυτταρίτιδα, ωστόσο πολλά από αυτά τα παρακάτω προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν την εμφάνιση της αντιαισθητικής κυτταρίτιδας και να βοηθούν το δέρμα να αναπτύξει μια πιο σφιχτή, πιο ομαλή εμφάνιση.

Εργαλεία για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Ενώ κανένα εργαλείο δεν μπορεί να απαλλαγεί από την ενοχλητική κυτταρίτιδα μόνιμα, μερικά ενισχύουν την κυκλοφορία κάνοντας μασάζ στο δέρμα, ελαχιστοποιώντας έτσι την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Προσπαθήστε Bliss fatgirls, εξομοιωτής ($ 22 στο Blissworld.com) καθημερινά στο ντους για απαλό μασάζ στους μηρούς, στην πλάτη των όπλων, στο πίσω μέρος και στο στομάχι. Μασάζ κυτταρίτιδας Sephora ($ 16 στο Sephora) βοηθά επίσης στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας με μασάζ στο ντους.

Ενυδατικές κρέμες για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Μια ενυδατική κρέμα πολλαπλών εργασιών που συσφίγγει και τονώνει το δέρμα μπορεί να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση σπογγώδους δέρματος. Μια καλή επιλογή είναι το Perricone MD Cold Pasma Body ($ 95 στο PerriconeMD.com), το οποίο έχει σχεδιαστεί για να τονώνει, να συσφίγγει και να ενυδατώνει το δέρμα ταυτόχρονα. Συμπυκνώνει και λειαίνει το δέρμα με υαλουρονικό νάτριο και μειώνει την κυτταρίτιδα με υψηλή συγκέντρωση καφεΐνης. Δοκιμάστε επίσης Κρέμα σύσφιξης σώματος Murad Vitamin C (43 δολάρια στο Sephora), το οποίο όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα αλλά λειτουργεί επίσης για να αυξήσει τη σφριγηλότητα και τον τόνο του σώματος με την πάροδο του χρόνου.

Θεραπείες για την κυτταρίτιδα

Εδώ είναι μερικά προϊόντα που εστιάζουν όλη τους την προσοχή στη σύσφιξη και τόνωση του δέρματος. Δοκιμάστε το Shiseido Body Creator Aromatic Sculpting Concentrate Anti-Cellulite ($ 65 στο Shiseido.com), το οποίο βοηθά στη μείωση της ορατής κυτταρίτιδας με συνεχή χρήση και δίνει στο δέρμα μια πιο λεία εμφάνιση. Δοκιμάστε επίσης Bliss Fat Girl Slim ($ 29 στο Blissworld.com), μια πιο προσιτή επιλογή που χρησιμοποιεί την καφεΐνη ως κύριο συστατικό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Το δέρμα φαίνεται πιο σφριγηλό, λείο και λιγότερο λαμπερό.

Δείτε αυτά 6 ακόμη συμβουλές για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα >>

Μάθε περισσότερα για κυτταρίτιδας και καταρρίπτουν μερικούς κοινούς μύθους κυτταρίτιδας >>