Ναί, ρυτίδες είναι σίγουρα κληρονομικά. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματος που κληρονομήσατε - την ελαστικότητα, το χρώμα, τη λιπαρότητα και την υποστήριξη των μυών σας - μπορεί να έχετε περισσότερες ή λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξετε ρυτίδες. Ωστόσο (ένα μεγάλο ωστόσο), οι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να τραβήξουν τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας πολύ πιο γρήγορα από τους γενετικούς σας.
Έχουμε τον έλεγχο να περιορίσουμε και να ελαχιστοποιήσουμε τον αριθμό και την ένταση των ρυτίδων που συσσωρεύουμε - ειδικά αυτές που εμφανίζονται στα πρόσωπά μας.
Για τους περισσότερους από εμάς, αρχίζουμε να βλέπουμε εκείνα τα μικροσκοπικά μικρά φαράγγια του χαμού - εννοώ, τις ρυτίδες - να σέρνονται γύρω μας μάτια, όπως τα πόδια του κόρακα, τα κουνελάκια και οι γραμμές συνοφρυώματος. Και υπάρχουν πολλά πράγματα που κάνουμε καθημερινά και τα κάνουν χειρότερα!
1. Ντεμακιγιάζ
Ενώ τα έλαια στα μακιγιάζ ματιών μπορούν πραγματικά να είναι ευεργετικά (διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο), το έντονο τρίψιμο που συνοδεύεται από αυτά δεν είναι τόσο ευεργετικό. ο
2. Αποτρίχωση φρυδιών
Σκεφτείτε αυτό: Το ζεστό κερί θερμαίνει το δέρμα σας, επιτρέποντάς του να φτάσει σε κάθε μικρή ρωγμή και πόρο. Στη συνέχεια, αφαιρείται έντονα το πολύ λεπτό βλέφαρό σας, τεντώνοντας και τραβώντας την ελαστικότητα στα όριά του. Δεν θέλουμε τέντωμα και τράβηγμα. Αντ 'αυτού, επιλέξτε το νήμα και προσπαθήστε να διατηρήσετε τα φρύδια σας όσο καλύτερα μπορείτε μετά την επίσκεψη, ώστε να μπορείτε να επεκτείνετε τα διμηνιαία ραντεβού σας ίσως μία φορά το μήνα.
Περισσότερο:9 θεραπείες δέρματος που μπορείτε να κάνετε τώρα για να αποφύγετε τις ρυτίδες αργότερα
3. Fεύτικες βλεφαρίδες
Ναι, το μισώ και αυτό. Οι ψεύτικες βλεφαρίδες κάνουν θαύματα - τα μάτια σας διπλασιάζονται σε μέγεθος και τα αγόρια πέφτουν στα πόδια σας - αλλά η μαγεία τους τελειώνει εκεί. Πόσες φορές τα έχετε ξεσκίσει απρόσεκτα μαζί με όλες τις άλλες παράνυμφοι στο μπάνιο του after party στις 2 το πρωί; Μόνο εγώ? Λοιπόν, αυτό που έχουμε εδώ είναι περισσότερο τέντωμα και τράβηγμα. Την επόμενη φορά που θα τα φορέσετε, κάντε ένα όρκο με τις άλλες φίλες σας ότι δεν θα τα ξεκολλήσετε από το κόψιμο μετά το κέικ, αλλά μάλλον θα τα αφαιρέσετε με τρυφερότητα με την αφαίρεση κόλλας βλεφαρίδων.
4. Φακοί επαφής
Ο καθένας έχει τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο εισαγωγής φακών επαφής. Σηκώστε το επάνω καπάκι προς τα πίσω. Τραβήξτε προς τα κάτω το κάτω καπάκι. Περιστρέψτε το κεφάλι στο πλάι. Σηκώστε τα φρύδια σας όσο το δυνατόν ψηλότερα. Δεν λέω ότι πρέπει να αρχίσετε να τα τοποθετείτε σαν ρομπότ, αλλά απλώς να γνωρίζετε τις κινήσεις σας. Σως δεν χρειάζεται να επεκτείνετε το βλέφαρό σας ότι μακριά κάτω. Σως δεν χρειάζεται να σηκώσετε τα φρύδια σας όπως και υψηλός.
5. Δεν φοράει γυαλιά ηλίου
Να έχετε πάντα ένα επιπλέον ζευγάρι γυαλιά ηλίου στο αυτοκίνητό σας. Θα σας βοηθήσουν να διώξετε τις ρυτίδες με δύο πολύ σημαντικούς τρόπους. Πρώτον, θα σας εμποδίσουν να γκρινιάζετε. Όσο περισσότερο γκρινιάζεις τόσο περισσότερο τσαλακώνεσαι. Φορώντας ένα ζευγάρι που είναι πολωμένο ή επικαλυμμένο με καθρέφτη θα μειώσει την περισσότερη λάμψη, επιτρέποντάς σας να διατηρήσετε τα μάτια σας φαρδιά και απολαυστικά. Δεύτερον, τα γυαλιά ηλίου θα σας προστατεύσουν επίσης από τις υπεριώδεις ακτίνες, που είναι οι μεγαλύτεροι ρυτίδες εφιάλτες σας. Γυαλιά με ετικέτα Το "UV 400" θα σας προστατεύσει από το 99 έως το 100 τοις εκατό των ακτίνων UVA και UVB.
6. Αντηλιακό (ή έλλειψη)
Φόρα το. Όχι αν, και ή αλλά αλλά! Για καθημερινό αντηλιακό, θα πρέπει να καλύψετε το πρόσωπό σας με SPF 30. Εάν είστε σύμβουλος στρατοπέδου, θαλάσσιος βιολόγος ή φύλακας πάρκων (καταλαβαίνετε), θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μπλοκ με τουλάχιστον SPF 50. Ακόμα και αν εσύ είναι φορώντας φακούς γυαλιού UV 400 UV, πρέπει ακόμα να τρίβετε με SPF - οι ακτίνες του ήλιου μπορούν ακόμα να φτάσουν στα μάτια σας από τις πλευρές, τις κορυφές και το κάτω μέρος των φακών.
Περισσότερο:Πού πρέπει να ζήσετε αν θέλετε λιγότερες ρυτίδες
7. Θέσεις ύπνου
Στην πραγματικότητα δεν έχετε ξεκούραση "ομορφιάς" εάν κοιμάστε στο στομάχι ή στο πλάι. Γνωρίζετε πώς πετάτε τα ρούχα της εργασίας σας μόλις επιστρέψετε στο σπίτι και, στη συνέχεια, βρείτε το αγαπημένο σας πουλόβερ σε έναν τσαλακωμένο σωρό ρυτίδων την επόμενη μέρα; Το ίδιο ισχύει και για το πρόσωπό σας. Εάν κοιμάστε στο πρόσωπό σας για οκτώ ώρες (εντάξει, ακόμη και έξι) κάθε βράδυ, σιδερώνετε τις ρυτίδες ακριβώς στο δέρμα σας! Σταμάτα το! Πείτε στα πόδια του κοράκι να συνεχίσουν να περπατούν και μάθε να κοιμάσαι ανάσκελα.
