Το φθινόπωρο είναι εδώ και αυτό σημαίνει αλλαγή στις ρουτίνες ομορφιάς μας, σωστά; Λανθασμένος! Σκεφτείτε προσεκτικά την καθημερινή σας ρουτίνα και αναρωτηθείτε: Κάνετε αρκετά όλο το χρόνο για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και να αποτρέψετε τη γήρανση; Θα μας ευχαριστήσετε αργότερα!
Αν και είναι αλήθεια ότι οι ρουτίνες περιποίησης του καλοκαιριού και του χειμώνα διαφέρουν από αυτό που μπορούμε να κάνουμε το φθινόπωρο και την άνοιξη, αυτό δεν σημαίνει ότι οι ρουτίνες πρέπει να σταματήσουν. Το υγιές δέρμα είναι μια δέσμευση όλο το χρόνο που δεν μπορεί ποτέ να αγνοηθεί.
Θυμηθείτε, κανένας από εμάς δεν θέλει να χρησιμοποιήσει ενέσιμα αργότερα ή να πάει κάτω από το μαχαίρι αν μπορούμε να το αποφύγουμε!
Να φοράτε πάντα αντηλιακό
Όλοι λογικά γνωρίζουμε ότι πρέπει να φορέσουμε παράγοντας προστασίας Όλο το χρόνο, αλλά πολλοί από εμάς αρχίζουμε να παραλείπουμε SPF μόλις φτάσει το φθινόπωρο. Μην ξεχνάτε ποτέ, ακόμα κι αν ο καιρός φαίνεται πιο δροσερός και θολό, αυτές οι ακτίνες είναι ακόμα εκεί έξω - και είναι τόσο επικίνδυνες όσο ποτέ. Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα με τουλάχιστον SPF 15 και να τη φοράτε κάθε μέρα - όχι μόνο στο πρόσωπό σας, αλλά σε όλα τα μέρη που δεν καλύπτονται από τα ρούχα σας.
Τρώτε υγιεινά
Όταν είμαστε νέοι, μερικοί από εμάς μπορούν να τρώνε ό, τι θέλουν και να το ξεφεύγουν. (Όχι εγώ, προφανώς, αλλά είναι αυτό που έχω διαβάσει στο Twitter.) Θυμηθείτε, όμως, ότι αυτό που δεν βλάπτει το μέγεθος των τζιν σας μπορεί ακόμα να βλάψει την χροιά σας. Αποθέστε λοιπόν φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, πρωτεΐνες και ασβέστιο και θα δείτε την ανταμοιβή σε μια σέξι μέση και όμορφο, λαμπερό δέρμα!
Απολέπιση
Θέλετε υγιές, λαμπερό δέρμα; Από τα χείλη μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών, η απολέπιση είναι η απάντηση. Ακολουθήστε αυτή τη ζύμωση με υπέροχο βούτυρο σώματος που αισθάνεται νόστιμο παντού. Θα σας κάνει ιδιαίτερα ελκυστικούς στην αφή!
Κολλήστε στο σχέδιό σας
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι υπάρχει ένα νέο θαυματουργό συστατικό φροντίδας του δέρματος που εμφανίζεται κάθε δεύτερη εβδομάδα; Λοιπόν, υπάρχουν άλλα πράγματα, όπως το βούτυρο καριτέ και η βιταμίνη Ε, που υπήρχαν για πάντα. Κι αυτό γιατί δουλεύουν! Αν κάτι λειτουργεί, κολλήστε το!
Περισσότερες συμβουλές για το δέρμα
5 Συμβουλές για δέρμα έτοιμο για διάδρομο
Μεταβαίνοντας τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για το φθινόπωρο
Μακιγιάζ διασημοτήτων με φρέσκο πρόσωπο
