Στις μέρες μας, σχεδόν κάθε κορίτσι έχει ένα επώνυμο ζευγάρι μπαλέτου, αν όχι δύο ή τρία, τοποθετημένο στην ντουλάπα της. Tory Burch, κανείς;
Ενώ κάποια κορίτσια τα παρασύρουν για ένα απόγευμα για ψώνια ή για δουλειές στην πόλη, άλλα Απλώς βάλτε τους να μπουν στα γραφεία ή τα αυτοκίνητά τους για να κάνουν ένα διάλειμμα στα πόδια τους μετά από μια κουραστική μέρα ή νύχτα τακούνια. Είναι όμως τα διαμερίσματα μπαλέτου τόσο ασφαλή για τα πέλματά σας όσο υποθέσατε ότι ήταν; Οι γιατροί ποδιών λένε nuh-uh.
«Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι τα διαμερίσματα είναι μια ασφαλέστερη και πιο άνετη επιλογή [από τα τακούνια]. Ωστόσο, αυτό που δεν γνωρίζουν είναι αυτό παπούτσια που είναι τελείως επίπεδες και έχουν εξαιρετικά λεπτές σόλες που προσφέρουν ελάχιστη έως καθόλου απορρόφηση κραδασμών, απορρόφηση κραδασμών ή υποστήριξη αψίδας », σημειώνει ο ποδίατρος με έδρα τη Νέα Υόρκη, Dr. Daniel Drapacz. Όταν τα μπαλέτα φοριούνται αρκετά συχνά για μεγάλο χρονικό διάστημα, όχι μόνο τα πόδια σας θα αρχίσουν να πονάνε, αλλά και άλλα μέρη του σώματός σας, το πιστεύετε ή όχι.
«Τα λεπτά πέλματα που στερούνται υποστήριξης αψίδας μπορούν τελικά να προκαλέσουν τα πόδια σας να κυλήσουν προς τα μέσα, τεντώνοντας συνδέσμους και τένοντες και δημιουργούν πόνο μέχρι τα γόνατά σας και πιθανώς το ισχίο σας »προειδοποιεί Drapacz. Εάν η καμάρα σας καταρρεύσει, η οποία είναι μια πολύ πραγματική πιθανότητα για κάθε σκληρό επίπεδο ανεμιστήρα, μπορεί να τελειώσετε με ένα πολύ επώδυνη κατάσταση που ονομάζεται πελματιαία απονευρωσίτιδα που προκαλεί μια αίσθηση πόνου, καψίματος στο κάτω μέρος των ποδιών, καθιστώντας δύσκολο το περπάτημα.
Άλλα πιθανά προβλήματα που θα μπορούσαν να προκύψουν από την εξάρτηση από τα διαμερίσματα μπαλέτου; Τενοντίτιδα, κατάγματα στρες, φλεγμονή και ακόμη και πόνος στην πλάτη, για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι ένα καρφί, κολλάει ή άλλο δυνητικά επικίνδυνο αντικείμενο θα μπορούσε κυριολεκτικά να τρυπήσει τα παπούτσια σας και να τρυπήσει ακριβώς μέσα από τα δικά σας πόδια. Ωχ!
Ο Drapacz λέει: «Αν ψωνίζετε ένα ζευγάρι μπαλέτα, μια καλή δοκιμή είναι αν μπορείτε να το διπλώσετε και να το βάλετε μέσα το πορτοφόλι σου, δεν είναι παπούτσι που πρέπει να βάλεις στα πόδια σου ». Τουλάχιστον όχι για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, αυτό είναι. Ενώ τα διαμερίσματα δεν ήταν ακριβώς κατασκευασμένα για μεγάλους περιπάτους, είναι ένα εξαιρετικό παπούτσι έκτακτης ανάγκης που πρέπει να έχετε στο χέρι για παν ενδεχόμενο, επισημαίνει ο ποδίατρος με έδρα τη Σάντα Μόνικα και διευθύνων σύμβουλος της Foot Products Enterprises, Inc, Dr. Steven ΜΕΓΑΛΟ. Rosenberg, DPM. «Σκεφτείτε τα ως ανταλλακτικά ελαστικά. τα ρίχνεις στο τέλος του βράδυ όταν τα πόδια σου σε σκοτώνουν απόλυτα », αλλά δεν εξαρτάσαι από αυτά για να κάνεις την απόσταση.
Ποδίατρος του Midtown Manhattan, Δρ Jacqueline M. Ο Sutera, DPM, συμφωνεί απόλυτα. «Μοιάζουν περισσότερο:« Αχ, βγάλε με από τα τακούνια μου, για να μην πατάω βότσαλα και δεν παίρνω παπούτσια με σπαστά ». κυλιόμενο διαμέρισμα που μπορείτε να πάρετε που έχει την παχύτερη σόλα και είναι κατασκευασμένο από φυσικά υλικά, αν και είναι το καλύτερο στοίχημά σας », είπε. συμβουλεύει.
Περισσότερες συμβουλές υγείας και ομορφιάς για τα πόδια σας
Συμβουλές χαμηλής συντήρησης για όμορφα πόδια
Πώς να φορέσετε πάνινα παπούτσια και ακόμα να φαίνεστε κοριτσίστικα
Απολέπιση ποδιών εμπνευσμένη από Mojito
