έκθεση στον ήλιο παίζει κρίσιμο ρόλο στην πρόωρη γήρανση του δέρματος και, μαζί με τη γενετική, είναι συχνά ο κύριος ένοχος στην ανάπτυξη λεπτών γραμμών, ρυτίδων και άλλων μη ελκυστικών δερματικών παθήσεων. Αυτό το καλοκαίρι, ενημερωθείτε για την έκθεση στον ήλιο και μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη και τη θεραπεία του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο.
Η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο μπορεί να είναι δύσκολη
Το αντηλιακό δεν είναι μόνο για σολάριουμ ή για ηλιοθεραπεία!
Το ξεφούσκωμα συνεχίζεται αντηλιακό και το να φοράς καπέλο ενώ χαλαρώνεις δίπλα στην πισίνα έχει γίνει συνήθης πρακτική για πολλές γυναίκες. Ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων, όπως η έκθεση στον ήλιο μέσω της οδήγησης με τα παράθυρα κάτω, το φαγητό σε εξωτερικούς χώρους κ.λπ. μπορεί να συσσωρευτεί με την πάροδο του χρόνου. Εφαρμόστε καθημερινά ένα αντηλιακό ευρέως φάσματος στα χέρια, το στήθος, τα χέρια και τα πόδια σας για να προστατεύσετε το δέρμα σας από ανεπιθύμητη έκθεση. Δεκάδες εθνικές ενυδατικές λοσιόν σώματος έχουν φόρμουλες που περιλαμβάνουν αντηλιακό ευρέως φάσματος - βεβαιωθείτε ότι ο τύπος παρέχει μέτρια κάλυψη και ότι εφαρμόζετε ξανά στα χέρια σας μετά πλύσιμο.
Τα γονίδια έχουν μεγαλύτερο ρόλο από όσο νομίζετε
Κατανοώντας τον τύπο του δέρματός σας
Ακριβώς όπως το χρώμα των ματιών, η ανθεκτικότητα του δέρματός σας στην έκθεση στον ήλιο οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη γενετική. Οι τύποι δέρματος ποικίλλουν από ανοιχτό σε σκούρο και έχουν αριθμητική τιμή από ένα έως έξι. Γνωρίζοντας τον τύπο του δέρματός σας θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς το δέρμα σας θα ανταποκριθεί στην έκθεση σε υπεριώδες φως και μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εκτιμήσετε το χρονικό διάστημα που περνάτε απολαμβάνοντας υπαίθριες δραστηριότητες χωρίς καύση.
Επίδραση τύπου δέρματος στη θεραπεία
Ο τύπος δέρματος παίζει επίσης ρόλο στον προσδιορισμό του τρόπου με τον οποίο το δέρμα σας θα ανταποκριθεί σε μη επεμβατικές διαδικασίες καλλυντικών λέιζερ που καταπολεμούν τις βλάβες από τον ήλιο, όπως Fraxel Restore ή FotoFacial - δύο από τις πιο συνηθισμένες διαδικασίες για τη βελτίωση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων, της ελαστικότητας του δέρματος και του δέρματος αποχρωματισμός. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πιο ανοιχτόχρωμοι τόνοι του δέρματος ανταποκρίνονται καλύτερα στις θεραπείες με λέιζερ.
Μοντέρνες εναλλακτικές λύσεις χωρίς ήλιο
Πηγαίνετε βιολογικά
Υπάρχουν εκατοντάδες διαλύματα και κρέμες μπρόζινγκ διαθέσιμες στην αγορά σήμερα που θα δώσουν στο δέρμα σας μια ηλιόλουστη λάμψη χωρίς έκθεση σε υπεριώδες φως. Ωστόσο, οι σειρές βιολογικών προϊόντων είναι μια ευπρόσδεκτη τάση στη βιομηχανία χαλκομανίας σώματος. Τα προϊόντα μαυρίσματος χωρίς ήλιο κυμαίνονται σε τιμή και διαθεσιμότητα και τα αποτελέσματα ποικίλλουν, ανάλογα με τη διαδικασία εφαρμογής.
Το βιολογικό μαύρισμα με αερογράφο είναι ένα από τα αγαπημένα μεταξύ των γυναικών που αναζητούν ένα φυσικό λουκ αφού εφαρμόζεται η λύση από έναν επαγγελματία που μπορεί να προσαρμόσει την ποσότητα της εφαρμογής για να επιτύχει παραλλαγές σύμφωνα με τη φυσική έκθεση. Το βιολογικό μαύρισμα με αερογράφο είναι επίσης ιδανικό για γυναίκες που είχαν καρκίνο του μαστού.
Έλεγχος ζημιών
Επιλογές θεραπείας
Ανεξάρτητα από την ηλικία σας, ένα καλό σχήμα που περιλαμβάνει προστασία από τον ήλιο και μερικά υπέροχα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας είναι ένα εξαιρετικό θεμέλιο για την αποφυγή πρόωρης γήρανσης. Προϊόντα με AHA και γλυκολική, τακτική απολέπιση και θεραπείες ελαφριάς τριβής μικροδερμάτων μπορούν επίσης να κάνουν θαύματα όταν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του δέρματος.
Λειτουργεί η θεραπεία με λέιζερ;
Τα τελευταία τέσσερα χρόνια, η χρήση μη επεμβατικών θεραπειών λέιζερ για τη διόρθωση και τη βελτίωση της βλάβης του δέρματος έχει αυξηθεί δραματικά σε μεγάλο βαθμό λόγω των ελάχιστων κινδύνων και του χρόνου διακοπής που σχετίζονται με το διαδικασίες. Η τεχνολογία λέιζερ Fraxel κερδίζει δημοτικότητα για τη βελτίωση της γήρανσης και του κατεστραμμένου δέρματος, επειδή οι θεραπείες, που παρέχονται σε μια σειρά, στοχεύουν μόνο σε κλάσμα της επιφάνειας του δέρματος κάθε φορά, με αποτέλεσμα λιγότερο χρόνο διακοπής από ό, τι λέιζερ ή χημικές επιλογές που επεξεργάζονται ολόκληρη την επιφάνεια ταυτόχρονα χρόνος. Κατά την αξιολόγηση των επιλογών θεραπείας με λέιζερ, φροντίστε να αξιολογήσετε την εμπειρία του τεχνικού λέιζερ σας, καθώς παράγοντες όπως ο τόνος του δέρματος μπορούν να επηρεάσουν δραματικά τα επιθυμητά σας αποτελέσματα.
Σχετικό βίντεο: Ποιος είναι ο τόνος του δέρματός σας
Ένας καλλιτέχνης μακιγιάζ δείχνει πώς να καθορίσετε τον φυσικό τόνο του δέρματός σας.
Περισσότερες συμβουλές αντηλιακού
- Αντιμετώπιση δέρματος που έχει καεί, ξεφλουδίζει
- Τι πρέπει να γνωρίζετε για το αντηλιακό
- Λειτουργεί το αντηλιακό σας;
