Ο δημοφιλής συγγραφέας λέει στις μαμάδες να «διαλογιστούν» την επιλόχεια κατάθλιψή τους μακριά - SheKnows

instagram viewer

Θα νομίζατε ότι οι ειδήσεις που επιτέλους θα πάρουν οι γυναίκες ελέγχονται για περιγεννητικές διαταραχές της διάθεσης θα αντιμετωπίσει ένα χειροκρότημα, σωστά; Σε τελική ανάλυση, αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες και οι οικογένειες δεν θα πέσουν πλέον στα χτυπήματα και ελπίζουμε ότι θα είναι σε θέση να λάβουν τη βοήθεια και την υποστήριξη που χρειάζονται. Ωστόσο, δεν πιστεύουν όλοι ότι είναι καλά νέα. Σε απάντηση της έκθεσης, οΝιου Γιορκ Ταιμς best-seller συγγραφέας Η Μαριάν Ουίλιαμσον έγραψε στο Facebook για να πει στους οπαδούς της ότι η σύσταση είναι απλώς ένα κόλπο για να πουλήσουν περισσότερα ναρκωτικά.

ανήσυχα παιδιά ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν
Σχετική ιστορία. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για το άγχος στα παιδιά

Η αλήθεια είναι ότι 1 στις 7 γυναίκες θα αναπτύξει περιγεννητική διάθεση ή διαταραχή άγχους όπως επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ. Ο εντοπισμός και η θεραπεία αυτών των γυναικών είναι ζωτικής σημασίας για τη δημόσια υγεία, επειδή, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Παιδιών και Φτώχειας και ογκώδη έρευνα, η μη αντιμετωπισμένη επιλόχεια κατάθλιψη και άγχος είναι «ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου για προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών από το κάπνισμα, το υπερβολικό αλκοόλ και τα συναισθηματικά ή σωματικά ενδοοικογενειακής βίας." Το PPD που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα γνωστικής ανάπτυξης, κακές επιδόσεις στο σχολείο, αυξημένη επιθετικότητα και μελλοντικές ψυχιατρικές ασθένειες και κατάχρηση ουσιών. Και όμως, λιγότερο από το 35 τοις εκατό των

click fraud protection
μαμάδες με αυτές τις ασθένειες λάβει ποτέ θεραπεία.

Περισσότερο:The Mamafesto: Οι μαμάδες χρειάζονται ελέγχους ψυχικής υγείας και τους χρειάζονται τώρα

Ως κάποιος που έχει δεν έκρυψε τα θέματα ψυχικής υγείας Αντιμετωπίζω καθημερινά, εξοργίστηκα με τα σχόλια του Williamson. Πόσο απρόσεκτη και πληγωμένη, σκέφτηκα. Πόσο βλαβερό, στιγματιστικό και ντροπιαστικό. Αυτή η γυναίκα έχει τεράστια κοινωνικά μέσα, και μπορούσα να σκεφτώ μόνο τους οπαδούς της που ήταν πιθανώς κρυφά που πάσχουν από κάποια μορφή περιγεννητικής διαταραχής διάθεσης, τώρα πολύ φοβούνται να πάνε να ζητήσουν βοήθεια γιατί θα θεωρούνταν αδύναμοι.

Ιδού η αλήθεια. Για πολλές γυναίκες, το φάρμακο είναι αυτό που τους επιτρέπει να σηκώνονται το πρωί. Είναι αυτό που τους επιτρέπει να πάνε να φτιάξουν ένα υγιεινό πρωινό και να έχουν όρεξη να το φάνε. Είναι αυτό που τους επιτρέπει να πάνε σε αυτό το μάθημα γιόγκα ή να κάνουν αυτό το τζόκινγκ στη γειτονιά. Είναι αυτό που τους επιτρέπει να διαλογιστούν ή να πάνε να βελονιστούν ή να παίξουν με τα παιδιά τους ή να φύγουν από το σπίτι με καθαρά ρούχα.

Είναι η φαρμακευτική αγωγή η σωστή λύση για όλους; Φυσικά και όχι. Αλλά για πολλές γυναίκες, μπορεί να είναι σωτήρια. Αυτός είναι ο λόγος που ένιωσα την ανάγκη να αντισταθώ στην ανάρτηση του Γουίλιαμσον.

Μαζί με Postpartum Progress ’Katherine Stone, ξεκινήσαμε το hashtag #MeditOnThis, που γρήγορα εξαπλώθηκε σαν φωτιά στο διαδίκτυο. Οι άνθρωποι το χρησιμοποίησαν για να καταρρίψουν παρανοήσεις, να μοιραστούν τις δικές τους ιστορίες και να υποστηρίξουν άλλους που ήταν αρκετά γενναίοι να μοιραστούν. Η εκστρατεία hashtag είναι ακόμα σε εξέλιξη και τόσο η Katherine όσο και εγώ ενθαρρύνουμε όποιον θέλει να μοιραστεί τις αλήθειές του σχετικά με τις διαταραχές της διάθεσης μετά τον τοκετό να προχωρήσει και να το κάνει.

Περισσότερο:21 ποικίλα παιδικά βιβλία που δεν αφορούν μόνο «σκύλους και λευκά αγόρια»

Αυτό συμβαίνει κάθε βράδυ, οπότε αύριο σηκώνομαι από το κρεβάτι και είμαι παραγωγικός. Μάλλον όχι 4 φορές. Είναι τώρα μου. #meditateonthispic.twitter.com/3LJFCG2nTp

- Avital N. Nathman (@TheMamaFesto) 28 Ιανουαρίου 2016

Ποιος μπορεί να διαλογίζεται όταν το μυαλό τους τρέχει; Όταν δεν μπορούν να εστιάσουν; Είστε ανήσυχοι; Ω. Σωστά. Κανείς. #meditateonthishttps://t.co/eqCx49vX6P

- Andrea Eisen (@goodgirlgonered) 28 Ιανουαρίου 2016

Εργασία στην εκκλησία. έχετε πρόσβαση σε 2 ηγέτες και πόρους πίστης 24/7. είχε σοβαρό ΟΛΠ πριν από χρόνια. 1000 προσευχήθηκαν 4 εμένα. Τα φάρμακα με έσωσαν. #meditateonthis

- Πέρα από τον τοκετό (@BeyondPPD) 27 Ιανουαρίου 2016

.@marwilliamson#meditateonthis προσπαθεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε. Προσευχηθήκαμε. Φάγαμε καλά. Αγαπηθήκαμε. Παραλίγο να πεθάνουμε. #medssave

- Alexandra Rosas (@GDRPempress) 28 Ιανουαρίου 2016

Σε απάντηση στο hashtag μας, ο Williamson είχε πολλά να πει. Είπε ότι πρέπει να έχουμε "συναινέσει στο Big Pharma" (στο ένα κορυφαίο σχόλιο σε αυτήν την ανάρτηση). Στη συνέχεια έκανε πίσω και, ενώ προσπαθούσε να εξηγήσει τον εαυτό της, ζήτησε συμπόνια για τον εαυτό της. Λυπάμαι, κυρία Williamson, αλλά η συμπόνια μου είναι για τις γυναίκες που μπορεί τώρα να αισθάνονται στιγματισμένες επειδή χρειάζονται κάτι περισσότερο από αγάπη και διαλογισμό. Η συμπόνια μου είναι για τις ζωές των γυναικών που θα σωθούν λόγω μιας ευρύτερης διαδικασίας προβολής.

Η κόκκινη ρέγγα που προσπαθεί να βάλει ο Γουίλιαμσον είναι ότι δεν μπορείτε να νοιαστείτε για το πρόβλημα της υπερβολικής συνταγογράφησης σε αυτήν τη χώρα και να υποστηρίξετε άτομα που χρειάζονται πρόσβαση σε φάρμακα. Έχω διαμαρτυρηθεί εδώ και καιρό για την ανάγκη για καλύτερη υποδομή για αυτήν τη χώρα όταν πρόκειται για οικογένειες.

Χρειαζόμαστε εξουσιοδοτημένη άδεια μετ 'αποδοχών. Χρειαζόμαστε άδεια ασθενείας με αποδοχές. Χρειαζόμαστε περισσότερη υποστήριξη. ΝΑΙ. Αλλά πρέπει επίσης να σκεφτούμε και να υποστηρίξουμε τις γυναίκες που χρειάζονται άμεση βοήθεια, ώστε να μπορούν να απολαμβάνουν ξανά δραστηριότητες όπως ο διαλογισμός. Είναι ένας πολυσύχναστος αυτοκινητόδρομος προς τη βέλτιστη υγεία και όλα αυτά μπορούν να συνυπάρχουν μεταξύ τους. Ας #MeditateOnThis για να βρούμε πραγματικούς πραγματικούς, υποστηρικτικούς τρόπους για να βοηθήσουμε τις νέες μητέρες.

Περισσότερο:Δεν χρειαζόμουν να θηλάσω το λαιμό μου όταν μπορούσα να κρατήσω το κεφάλι μου πάνω από το νερό