Γνωρίζετε το συναίσθημα: Το παιδί σας προσβάλλεται, απορρίπτεται ή βλάπτεται με κάποιο τρόπο, και αυτό το πρωτόγονο συναίσθημα ανεβαίνει από βαθιά μέσα του, ξεπερνώντας κάθε λογικότητα. Όπως ένα άγριο ζώο, είναι σπλαχνικό. Είναι συναισθηματικό. Είναι ενστικτώδες - και είναι πολύ δύσκολο να συγκρατηθεί. Είναι η εσωτερική σου «Μαμά Αρκούδα».
Όταν ο γιος μου τραυματίστηκε σε ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου πρόσφατα ως αποτέλεσμα σκόπιμου φάουλ, αστειεύτηκα ότι ο άλλος το παιδί ήταν τυχερό που δεν ήμουν ο γονιός που παρακολουθούσε το παιχνίδι εκείνη τη μέρα (ο άντρας μου χειρίζεται αυτά τα πράγματα πολύ περισσότερο ήρεμα). Αλλά ήταν μόνο μισό αστείο. Μπορώ να είμαι εξαιρετικά προστατευτικός για τα παιδιά μου και πιθανότατα θα έκανα ένα ακατάλληλο σχόλιο στον ή για τον άλλο παίκτη. Είναι απλά η εσωτερική μου μαμά αρκούδα που περνάει.
Το ένστικτο της μαμάς αρκούδας, όταν ενεργεί κατάλληλα, μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Όταν ενεργήσουν ακατάλληλα, μπορεί να είναι καταστροφικό. Ναι, αυτά είναι δύο άκρα, αλλά
ένστικτο είναι ακραία. Είναι αυτή ακριβώς η δύναμη που μπορεί να θολώσει την κρίση και να υπαγορεύσει σε ποιο άκρο θα στραφεί το αποτέλεσμα.Η πρόκληση
Με τα χρόνια, η αντίδραση της μαμάς με αρκούδα με οδήγησε να υψώσω τη φωνή μου σε παιδιά που δεν ήταν δικά μου και να φωνάξω απευθείας στους ενήλικες. Δεν είμαι ιδιαίτερα περήφανος για αυτό. Μόλις κάθε κατάσταση διευθετήθηκε, ζητήθηκαν συγγνώμες αμέσως και γνήσια. Αλλά αυτό το ένστικτο της μαμάς αρκούδας με ώθησε επίσης να αντιδράσω πολύ γρήγορα σε επικίνδυνες καταστάσεις. Το να διακρίνω τη σωστή απάντηση εν θερμώ είναι η πρόκλησή μου. Αν και νομίζω ότι θα προτιμούσα να κάνω λάθος από μια πιο βαριά απάντηση (αναφέροντας αυτές τις πιθανώς επικίνδυνες καταστάσεις), υπερβολική αντίδραση κάνει έχουν συνέπειες: Πληγώνουν συναισθήματα, φοβούνται παιδιά, μελανιές σχέσεις και τα παρόμοια.
Όταν κατάφερα να προκαλέσω μια πιο ήρεμη, αν και ακόμα ισχυρή, απάντηση σε μια κατάσταση, τα αποτελέσματα ήταν συνήθως καλύτερα. Εξακολουθώ να βεβαιώνομαι ότι το παιδί μου βρίσκεται έξω από τον άμεσο κίνδυνο, φυσικά, αλλά στη συνέχεια μετατρέποντας το ένστικτο της μαμάς σε μια εποικοδομητική έκβαση - καλά, αυτό ήταν αρκετά ικανοποιητικό. Πραγματικά θετικό αποτέλεσμα.
Η διοχέτευση
Αν και δεν είμαι πουθενά να κατακτήσω τις αντιδράσεις της μαμάς μου, τα πάω καλύτερα. Αυτό που με βοήθησε είναι να περνάω περιστασιακά σενάρια στο κεφάλι μου στα οποία αντιδρώ κατάλληλα - χωρίς να αρνούμαι τα προστατευτικά μου ένστικτα. Είναι μια άσκηση ψυχικής διοχέτευσης. Δεν είναι ευχάριστο, αλλά το πώς να αντιδράσω αν ο γιος ή η κόρη μου εκφοβιστούν ή τραυματιστούν σκόπιμα από ένα άλλο παιδί βοηθά να ηρεμήσει ο βρυχηθμός. Τι θα έκανα αν συμμετείχε ένας ενήλικας… δεν ξέρω. Πιθανότατα εξακολουθεί να είναι βαλλιστικός.
Με βοήθησε επίσης να θυμηθώ ότι τα παιδιά μου δεν είναι καθόλου τέλεια. Ενώ μου αρέσει να πιστεύω ότι τους δίδαξα καλά και ότι δεν θα έκαναν ποτέ κάποια από τα πράγματα που τους έγιναν, είναι άνθρωποι και κάνουν λάθη. Μια άλλη μητέρα μπορεί - σωστά ή λάθος - να εξαπολύσει αυτήν εσωτερική μαμά αντέχει τα παιδιά μου σε υπεράσπιση αυτήν παιδί μου, και πρέπει να σκεφτώ πώς θα ένιωθα. Τι θα ήθελα να πει ή να κάνει αυτή η άλλη μαμά;
Η κατανόηση
Κάθε φορά που η μαμά μου αρκούδα ανέλαβε το ένα ή το άλλο επίπεδο - μερικές φορές με θετικά αποτελέσματα και άλλα με λιγότερο από θετικά αποτελέσματα - ήμουν τυχερή που είχαν οι μαμάδες γύρω μου κατανοητό. Μπορεί να μην συμφώνησαν μαζί μου, αλλά κατάλαβαν. Υπάρχει κάτι σε αυτό το συναίσθημα - τη δύναμη και την καθολικότητά του - που οι περισσότερες μαμάδες ακριβώς παίρνω. Όταν ανακοινώνετε ότι ήταν το «πράγμα της μαμάς της αρκούδας», υπάρχει μια ορισμένη κατανόηση του τι σας ανάγκασε να δράσετε. Αυτό μπορεί να είναι πολύ καθησυχαστικό στη συνέχεια, ακόμα και αν το δικαιολογεί ή όχι.
Πείτε μας: Πώς εξημερώνετε την εσωτερική σας μαμά αρκούδα; Σχολιάστε παρακάτω!
Διαβάστε περισσότερα για τους γονείς των παιδιών:
- Όταν αντιπαθείτε τους φίλους του παιδιού σας
- Ανταγωνιστικοί γονείς: Πώς να αντιμετωπίσετε
- 5 μυστικά επιτυχημένων γονέων
