Σχεδόν κάθε μαμά κρατά λίστες: τη λίστα με τα παντοπωλεία, τη λίστα καθημερινών εργασιών, τη λίστα με τα άτομα που πρέπει να καλέσετε, τα πάντα για τα πάντα και τη λίστα της ζωής μας. Ένας εγκέφαλος μπορεί να κρατήσει μόνο τόσες πολλές πληροφορίες και οι λίστες μας βοηθούν να βεβαιωθούμε ότι θυμόμαστε τις λεπτομέρειες, μικρές και μεγάλες. Μπορούμε όμως να προχωρήσουμε τη χρήση των λιστών και να δημιουργήσουμε κάποιο πρότυπο λίστες ελέγχου για τη ζωή μας που μπορεί να αυξήσει την αποδοτικότητά μας - και μερικές φορές τον ελεύθερο χρόνο, επίσης! - ακόμα περισσότερο.
Πόσες φορές, αφού ολοκληρώσετε κάτι, λέτε στον εαυτό σας: «Ω, πυροβολήστε! Ξέχασα…!" - και αυτό ήταν αφού κάνατε μια επιπλέον προσπάθεια να προσέξετε να μην ξεχάσετε κάτι. Οι πιο καθημερινές εργασίες μπορούν να επωφεληθούν από τις λίστες ελέγχου, ακόμη και αυτά που είμαστε σίγουροι ότι δεν θα ξεχάσουμε ποτέ. Το αν το ξεχασμένο πράγμα είναι μεγάλο ή μικρό είναι σχεδόν αδιάφορο. η λήθη, όσο ανθρώπινη κι αν είναι, είναι αναποτελεσματική. Και πόσο περισσότερο χρόνο δαπανάται για τη διόρθωση του ξεχασμένου πράγματος από το να σημειώνω α
ΛΙΣΤΑ ΕΛΕΓΧΟΥ πρώτα πρώτα?Δεν είναι νέα ιδέα - αλλά συχνά απορρίπτεται
Οι λίστες ελέγχου δεν είναι καινούργιες, προφανώς, αλλά συχνά απορρίπτονται ως περιττές. Σκέφτεστε: «Δεν χρειάζομαι μια λίστα ελέγχου. Δεν ξεχνώ ποτέ (αυτό, εκείνο ή το άλλο πράγμα) ». Λοιπόν, τις περισσότερες φορές δεν το κάνετε - αλλά είναι πιθανό ότι τουλάχιστον μερικές φορές το ξεχνάτε. Ακόμα και τα πράγματα που γνωρίζουμε καλά! Σας έχει τύχει ποτέ, όταν σας ζητήθηκε να επαναλάβετε έναν αριθμό τηλεφώνου που γνωρίζετε καλά και χρησιμοποιείτε συχνά, απλώς τραβήξατε ένα πλήρες κενό;
Αυτό δεν είναι αποτυχημένο. και πιθανότατα δεν είναι "ανώτερη στιγμή". Ετσι είναι η ζωή! Η ζωή μας είναι τόσο πολυάσχολη και τόσο γεμάτη με τόσες πολλές λεπτομέρειες και τόσα πολλά πράγματα να κάνουμε που είναι πράγματι ένα σπάνιο άτομο (μεταμφιεσμένο σε ελέφαντα;) που δεν ξεχνά ποτέ. Η καταγραφή όλων των στοιχείων μιας κοινής εργασίας και ο έλεγχος αυτής της λίστας όταν τελειώσετε για να βεβαιωθείτε ότι τα έχετε όλα διαρκεί μόνο μερικά λεπτά. Ακριβώς όπως μπορείτε να γράψετε μια λίστα ελέγχου για μια σημαντική ασυνήθιστη εργασία (ένα ετήσιο συνέδριο γονέων-εκπαιδευτικών, ίσως, ή την περιστασιακή μεγάλη αυλή έργο), γράψτε τα και για τις μικρές καθημερινές εργασίες: την πρωινή ρουτίνα ή τον καθαρισμό του σαλονιού - τα πάντα και τα πάντα Πραγματικά.
Η οικογένεια ωφελείται επίσης
Τα παιδιά και οι οικογένειες μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τις λίστες ελέγχου. Από το να βοηθήσετε τα παιδιά σας να βεβαιωθούν ότι έχουν όλα όσα χρειάζονται όταν βγαίνουν από την πόρτα της γιαγιάς house to ως υπενθύμιση κατά τη διάρκεια της εργασίας στο σπίτι για να ελέγχετε πάντα την ορθογραφία στην αγγλική εργασία, λίστες ελέγχου εργασία.
Οι λίστες ελέγχου απελευθερώνουν το μυαλό σας να κάνει την πραγματική δουλειά και δεν χρειάζεται να ξοδεύετε ψυχική ενέργεια σκεπτόμενοι τι θα ακολουθήσει. Είναι ένα επίπεδο οργάνωση ακούγεται άκαμπτο στην αρχή, αλλά είναι πραγματικά πολύ απελευθερωτικό. Δοκιμάστε να γράψετε τα καθημερινά σας πράγματα σε μορφή λίστας ελέγχου: είναι πιθανό να κάνετε περισσότερα και να νιώσετε πιο σίγουροι για ό, τι κάνετε.
Λίστες ελέγχου για να ξεκινήσετε:
- Εκτυπώσιμη λίστα ελέγχου ντους και μητρώου
- Λίστα ελέγχου προγραμματισμού πάρτι
- Προσαρμοσμένη λίστα ελέγχου τσάντας εργασίας
- Προσαρμοσμένη λίστα ελέγχου βρεφονηπιακού σταθμού
- Η καθημερινή λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης που πρέπει να κάνετε
