Κατά τη διάρκεια κάθε ημέρας, μπορεί να βρεθείτε να ζητιανεύετε για λίγες ακόμη ώρες (ακόμη και λεπτά) φτιάξτε τη λίστα των υποχρεώσεών σας για την επόμενη ημέρα ή διαβάστε το άρθρο σχετικά με τη γονική μέριμνα που είχατε όρεξη φινίρισμα.
Το SheKnows σάς βοηθά να οργανώσετε την εβδομάδα σας, ώστε να μπορείτε να αφιερώσετε στον εαυτό σας λίγο καθημερινό χρόνο (ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ονειροπόληση ενώ πλένετε τα πιάτα).
Check-in Κυριακής
Κάντε την Κυριακή μια οικογενειακή οργανωτική ημέρα. Έχετε μια απλή οικογενειακή συνάντηση κάθε Κυριακή βράδυ για να κάνετε check -in με όλους σε προγράμματα, ειδικά σχολεία εξορμήσεις ή έργα, αργά/μετά από συναντήσεις εργασίας, περιστροφή στο carpool και υπενθυμίσεις για δουλειές και εργασία για το σπίτι. Ένα εβδομαδιαίο check-in για να οργανώσετε τις επόμενες ημέρες θα εξοικονομήσει χρόνο για όλους στην οικογένειά σας όλη την εβδομάδα-το πιο σημαντικό για εσάς.
Ελέγξτε αυτές τις συμβουλές για να ξεκινήσετε ένα οικογενειακό διάγραμμα δουλειάς >>
Δημιουργική πολλαπλή εργασία
Δεν μιλάμε για αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε πελάτες ενώ προπονείτε την προπόνηση ποδοσφαίρου του γιου σας. Βρείτε έναν τρόπο για πολλαπλές εργασίες που περιλαμβάνει λίγη απόλαυση για τον εαυτό σας. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε λίγο χρόνο για διάβασμα αυτές τις μέρες, αλλά σίγουρα μπορείτε να ακούσετε ένα ηχητικό βιβλίο ενώ οδηγείτε τα παιδιά στο σχολείο, σωστά; Απλά κρατήστε τα μάτια σας στο δρόμο!
Δείτε το καλοκαίρι μας συλλογή βιβλίων ήχου για όλη την οικογένεια >>
Και επειδή είστε ήδη στην κουζίνα ενώ φτιάχνετε δείπνο, χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για να προετοιμάσετε τα μεσημεριανά γεύματα των παιδιών για την επόμενη μέρα. Αυτό θα σας δώσει λίγα λεπτά επιπλέον χρόνο πριν κοιμηθείτε ή το πρωί για να καταγράψετε τη λίστα των υποχρεώσεών σας, να διαβάσετε ένα γρήγορο άρθρο ή να κάνετε κύλιση στο Facebook.
Δώστε στον εαυτό σας 15 επιπλέον λεπτά
Ξυπνώντας μόλις 15 λεπτά νωρίτερα, μπορείτε να σώσετε το χάος να τρέχετε σαν τρελή γυναίκα για να βγάλετε τον άντρα σας, τα παιδιά σας και τον εαυτό σας έξω από το σπίτι για το σχολείο και τη δουλειά. Χρησιμοποιήστε αυτά τα 15 λεπτά με σύνεση!
Πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ, κάντε ένα επιπλέον χαλαρό ντους ή κάντε ό, τι κι αν είναι αυτό που θα σας δώσει λίγη χαρά όλη την ημέρα. Είναι εκπληκτικό πώς μόνο λίγα λεπτά χρόνου για τον εαυτό σας μπορούν να σας κάνουν έναν καλύτερο, πιο χαλαρό και πιο συγκεντρωμένο γονέα.
ΟΜΑΔΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ
Σκεφτείτε την οικογένειά σας ως ομάδα - και εσείς ως τον ατρόμητο ηγέτη τους. Είναι δική σας ευθύνη να βοηθήσετε όλους να συνεργαστούν και να τους οδηγήσετε στη νίκη (ή τουλάχιστον μια μέρα χωρίς καταρρεύσεις). Το να διοικείτε την οικογένειά σας σαν ομάδα - και να δίνετε σε κάθε μέλος αυτής της ομάδας ένα συγκεκριμένο καθήκον - θα σας επιτρέψει σε όλους τελειώστε το έργο σας με γρηγορότερο, πιο αποτελεσματικό τρόπο, ώστε να προχωρήσετε όλοι στα πράγματα που προτιμάτε να είστε πράξη.
Κατά το μεσημεριανό γεύμα, αναθέστε καθήκοντα όπως το στρώσιμο του τραπεζιού, το γέμισμα ποτηριών νερού και το σκεύος και τα σκεύη καθώς και τον καθαρισμό μετά το δείπνο. Επιβραβεύστε τους βοηθούς σας (και τον εαυτό σας) με λίγα λεπτά επιπλέον ελεύθερου χρόνου.
Οργανώστε τις δουλειές/δουλειές σας
Οργανώστε τα καθήκοντά σας για την εβδομάδα, έτσι ώστε να μην χάνετε χρόνο διπλασιάζοντας πίσω ή πηγαίνοντας σε όλη την πόλη για να αντιμετωπίσετε όλες τις εβδομαδιαίες σας δουλειές. Αντί να πάτε σε τρία ή τέσσερα διαφορετικά καταστήματα, προσπαθήστε να μειώσετε τον αριθμό των στάσεων που κάνετε και τα μέρη που πρέπει να πάτε. Εάν είναι δυνατόν, αποθηκεύστε ειδικά προϊόντα που χρειάζεστε για να αγοράσετε.
Περισσότερα για μένα
Πώς να γλιστρήσετε λίγο χρόνος με τον εαυτό μου
Πώς να εμπλέξετε τα παιδιά σας στην προετοιμασία του δείπνου
Πώς να οργανώσετε την οικογένειά σας το 2012
