Χρειαζόμαστε πραγματικά ένα βιντεοπαιχνίδι για να μάθουμε πώς να ταΐζουμε τα παιδιά μας με λαχανικά; - Ξέρει

instagram viewer

Το Υπουργείο Υγείας και Ανθρώπινων Υπηρεσιών χορήγησε επιχορήγηση άνω των 740.000 δολαρίων σε μια εταιρεία για την ανάπτυξη ενός βιντεοπαιχνιδιού με σκοπό να εκπαιδεύσει τις μητέρες των παιδιών προσχολικής ηλικίας πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρώνε λαχανικά. Σοβαρά.

η αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι κατάλληλη για
Σχετική ιστορία. Είναι η αντιφλεγμονώδης δίαιτα για εσάς; Γιατί πρέπει να το δοκιμάσετε & πώς να το ξεκινήσετε

Οι περισσότερες μαμάδες γνωρίζουν ότι τα λαχανικά είναι μια υγιεινή επιλογή στο τραπέζι, αλλά προσπαθήστε να το πουλήσετε στο παιδί σας όταν υπάρχει ένα αχνιστό πιάτο μπρόκολο που εμποδίζει τη θέα του στις τηγανητές πατάτες. Η συμπερίληψη των λαχανικών σε μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει πολύ στην καθιέρωση υγιεινές διατροφικές συνήθειες - και αποφεύγοντας παιδική παχυσαρκία - αλλά δεν είναι πάντα εύκολο έργο να βάζεις τα παιδιά να τρώνε. Προφανώς η κυβέρνησή μας πιστεύει ότι ο μόνος τρόπος για να «μάθουμε» πώς να κάνουμε τα παιδιά μας να τρώνε λαχανικά είναι παίζοντας ένα βιντεοπαιχνίδι.

Το βιντεοπαιχνίδι ονομάζεται "Kiddio: Food Fight - Training Vegetable Parenting Practices" και έχει αναπτυχθεί από την Archimage, Inc., έξω από το Χιούστον του Τέξας. Κύριος στόχος του έργου είναι η καταπολέμηση

παιδική παχυσαρκία. "Ένα από τα προβλήματα είναι ότι οι γονείς μπορεί να θέλουν τα παιδιά να τρώνε καλύτερα - φρούτα και λαχανικά - αλλά δεν έχουν την κατανόηση του πώς να το κάνουν αυτό", μοιράζεται ο πρόεδρος της Archimage Ο Richard Buday σε συνέντευξή του στο CNSNews.com. «Αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε είναι να φτάσουμε στους γονείς - σε ένα μέσο που απολαμβάνουν και ανυπομονούν λήψη πληροφοριών μέσω-αλλά με μη διδακτικό τρόπο ». Έτσι οι μαμάδες δεν χρειάζονται μαθήματα, χρειάζονται βιντεοπαιχνίδια. Σαν να έχουμε χρόνο για αυτό;

Όταν μεγάλωνα, οι μαμάδες μαγείρευαν γενικά λαχανικά μέχρι να γίνουν κουτσές. Μπρόκολο, σπαράγγια, κουνουπίδι ή πράσινα φασόλια - ποιος ήξερε; Όλοι είχαν την ίδια υφή και μούχλα. Η γενιά μας έχει τόσα πολλά φρέσκα λαχανικά από όλο τον κόσμο διαθέσιμα στο παντοπωλείο της γειτονιάς. Έτσι, ενώ μπορεί να έχουμε περιφρονήσει τα βρασμένα λαχανάκια Βρυξελλών της παιδικής μας ηλικίας, αν τα ρίξετε σε ελαιόλαδο και σκόρδο και τα ψήσετε, είναι νόστιμα. Αλλά μερικά λαχανικά έχουν μια επίκτητη γεύση. Σοβαρά, ποιος λατρεύει το μπρόκολο στην πρώτη γεύση;

Η όλη ιδέα του υγιεινή διατροφή πρέπει να ξεκινήσετε όταν τα παιδιά σας είναι μικρά. Youσως χρειαστεί να εισαγάγετε μερικά λαχανικά (και άλλα τρόφιμα) πολλές, πολλές φορές προτού τα παιδιά σας αρέσουν πραγματικά. Εξακολουθώ να βάζω ένα μπολ με καρότα για μωρά στο τραπέζι του δείπνου κάθε βράδυ που δεν έχουμε μια πραγματική μερίδα λαχανικών, μόνο και μόνο επειδή ξέρω ότι είναι υγιεινά για τα παιδιά μου - και αν είναι στο τραπέζι; Κάποιος μπορεί να φάει ένα. Αυτή είναι η νίκη της μαμάς.

Αλλά ένα βιντεοπαιχνίδι; "Το είδος των παιχνιδιών που ερευνούμε και αναπτύσσουμε ονομάζονται" Σοβαρά βιντεοπαιχνίδια ", λέει ο Buday. «Είναι ένα παιχνίδι για να μάθεις στις μητέρες των παιδιών προσχολικής ηλικίας πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρώνε λαχανικά». Στο παιχνίδι, η παίκτρια γίνεται η μαμά. "Είστε μητέρα μιας οικογένειας και έχετε ένα παιδί που μισεί τα λαχανικά", μοιράζεται. «Έχουμε μια σειρά από καταστάσεις και περιβάλλοντα όπου συμβαίνουν ευκαιρίες για φαγητό».

Λοιπόν, εννοείς σαν την πραγματική ζωή; Πού θα μπορούσατε να προσφέρετε λαχανικά; Οι παίκτες μπορούν να επιλέξουν το επίπεδο δυσκολίας τους, το στυλ γονικής μέριμνας (γεια, γονείς με ελικόπτερο;) και στρατηγικές για να διασφαλίσουν ότι το παιδί τους μπορεί να δοκιμάσει ένα λαχανικό. Γεύση.

«Πιστεύουμε ότι η ικανότητα διάτρησης και προσομοίωσης με έναν καθηλωτικό και διασκεδαστικό τρόπο - σε αυτήν την περίπτωση οι πρακτικές γονεϊκής τροφής - είναι ένας πολύ καλύτερος τρόπος για να αλλάξετε συμπεριφορά και όχι να δώσουμε σε κάποιον ένα σωρό γεγονότα και ελπίζω να τα ενσωματώσει και να τα χρησιμοποιήσει για να αλλάξει αυτό που σκέφτεται και αυτό που κάνει », λέει Buday.

Σίγουρα το λέγαμε «ώρα δείπνου».

Περισσότερα για την υγιεινή διατροφή

Μάθετε στα παιδιά να αγαπούν το υγιεινό φαγητό και την άσκηση
Το πρόγραμμα σπουδών διδάσκει στα παιδιά την υγιεινή διατροφή
Το σχολικό πρόγραμμα γεύματος της Μισέλ Ομπάμα πεινάει τα παιδιά