Πώς να θεραπεύσετε από λοίμωξη του μαστού φυσικά - Σελίδα 2 - SheKnows

4. Αδειάστε εντελώς το στήθος

Για να δώσετε την ευκαιρία σε ένα μολυσμένο στήθος να θεραπευτεί - και να αποφύγετε την εμφάνιση μαστίτιδας - μπορεί να σας βοηθήσει να αδειάσετε τελείως ένα στήθος κάθε φορά που θηλάζετε. Ο Δρ Daneshvar λέει στους ασθενείς της να αδειάσουν πλήρως το στήθος τους χρησιμοποιώντας συνεχή Θηλασμός, άντληση και/ή έκφραση χεριών σε κάθε σίτιση. «Μην σταματήσετε να θηλάζετε λόγω θεραπείας», λέει.

Σχετική ιστορία. 8 πιθανοί λόγοι που έχετε πόνο στις αρθρώσεις

Περισσότερο: Δροσερά και εξωτικά ονόματα κοριτσιών που είναι «απλά» αρκετά περίεργα αλλά όχι πάρα πολλά

5. Δώστε προσοχή σε βουλωμένους αγωγούς

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα προβλήματα υγείας, και ιδιαίτερα αγώνες θηλασμού, η καλύτερη θεραπεία είναι πάντα η πρόληψη. «Η μαστίτιδα είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που απαιτεί αντιβιοτικά. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε απόστημα μαστού, το οποίο μπορεί να απαιτήσει χειρουργική θεραπεία », δήλωσε η Laurie MacLeod, μαία στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο

, λέει. «Εάν μια γυναίκα έχει μόνο έναν βουλωμένο αγωγό, ο οποίος είναι συνήθως ο πρόδρομος της μαστίτιδας, είναι εντάξει να το διαχειριστεί με μη ιατρική θεραπεία. Το άδειασμα του στήθους μπορεί να είναι χρήσιμο εκτός από ζεστές κομπρέσες και μασάζ στο σημείο. Εάν ένας ασθενής έχει πυρετό, αδιαθεσία, πόνους στο σώμα, ζεστασιά ή ερυθρότητα στο στήθος, θα πρέπει να καλέσει αμέσως τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ».

6. Αποκτήστε ένα καλύτερο σουτιέν νοσηλευτικής

Μερικές φορές είναι πραγματικά τόσο εύκολο. Στο πλαίσιο της πρόληψης της μαστίτιδας και της αντιμετώπισης της δυσφορίας μετά τη μόλυνση, η MaryJo Butler, RN, ειδική γαλουχία στο Νοσοκομείο Παίδων St. Louis, λέει: «Η χρήση υποστηρικτικής στηθόδεσμης που δεν είναι περιοριστική μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας με την κίνηση».

Περισσότερο: Ο θηλασμός μόλις απέκτησε τη θεραπεία τύπου Lib Libs που της αξίζει

7. Να προσέχεις τον εαυτό σου

Το πονεμένο και μολυσμένο στήθος μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν μια απόλυτη αποτυχία ως νέα μαμά, αλλά παρηγορηθείτε στο γεγονός ότι πολλοί από εμάς έχουμε πάει εκεί πριν. Μαστίτιδα, η οποία μπορεί να επηρεάσει έως και 20 τοις εκατό των νέων μαμάδων, μπορεί να χρησιμεύσει ως μεγάλη υπενθύμιση για να αργήσετε τα πράγματα, να φροντίσετε τον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να απολαύσετε αυτόν τον ήσυχο χρόνο με το νέο σας μωρό. Αυτή τη στιγμή, λέει ο Μπάτλερ, «Οι μητέρες πρέπει να ενθαρρύνονται να παραμένουν ενυδατωμένες - η ξεκούραση για τη μητέρα είναι επιτακτική».

Και όταν όλα τα άλλα αποτύχουν, ο Δρ Daneshvar προτείνει να σκάσετε μερικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη ή το Motrin, καθώς ανατρέπετε και αφήνετε το στήθος σας να επουλωθεί.

Δημοσιεύτηκε αρχικά τον Ιανουάριο του 2011. Ενημερώθηκε τον Ιούλιο του 2016.