Η υπερβολική απώλεια βάρους αποτελεί κακό παράδειγμα για τα παιδιά; - Ξέρει

instagram viewer

Η Rachel Frederickson διεκδίκησε το βραβείο της ύψους 250.000 δολαρίων στη σκηνή μπροστά σε ζωντανό κοινό Ο μεγαλύτερος χαμένος αυτή την εβδομάδα. Τι είδους μήνυμα της κάνει δραματικό απώλεια βάρους να στείλω παιδιά;

Μαίρη Φιτζέραλντ
Σχετική ιστορία. Η Mary Fitzgerald μιλά για την «Πώληση του ηλιοβασιλέματος» στην τέταρτη σεζόν & την κατάψυξη των αυγών της με τη Heather Rae Young
Γυναίκα με το πόδι στην κλίμακα | Sheknows.com

Η Rachel Frederickson είχε χάσει περίπου το 60 τοις εκατό του σωματικού της βάρους και σε πολλούς θεατές εμφανίστηκε λεπτή και άρρωστη στο φινάλε. Κατά την έναρξη της παράστασης, η Ρέιτσελ ζύγιζε 260 κιλά και στον τελικό, το καρέ 4 ιντσών των 5 ποδιών ήταν μόλις 105 κιλά.

Είναι ανεύθυνο να δοξάζουμε τέτοιου είδους απώλεια βάρους στην τηλεόραση;

Πολλοί εξοργίστηκαν και πίστεψαν ότι η εκπομπή πρέπει να ντρέπεται για την προώθηση αυτού του είδους ταχείας και ακραία απώλεια βάρους, ειδικά σε νεαρά κορίτσια που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο διατροφικών διαταραχών όπως π.χ. ανορεξία. Μαμά και συγγραφέας Λίζα Ντάγκλας λέει: «clearταν σαφές ότι έκανε τα πάντα για να κερδίσει. Αυτό δεν είναι μόνο ένα μήνυμα που δεν πρέπει να επιτρέπεται να θεωρείται ως «νίκη», δεν θα έπρεπε να ήταν στην τηλεόραση για νεαρά, εντυπωσιακά μυαλά που χρειάζονται έμπνευση για να κοιτάξουν ».

click fraud protection

Πρέπει τα μέσα να σταματήσουν να ντρέπονται τις γυναίκες για την εμφάνιση του σώματός τους;

Αλλά δεν ένιωσαν όλοι έτσι. Άλλοι πίστευαν ότι δεν της άξιζαν όλες οι αρνητικές αντιδράσεις - χαρακτηρίζοντας τη διαμάχη περισσότερο ντροπιαστικό για το σώμα. Έπαιξε ένα παιχνίδι, έκανε τη σκληρή δουλειά και κέρδισε. Αν στην πραγματικότητα είναι καλά στην υγεία της, κρίνεται πολύ σκληρά με βάση μόνο την εμφάνισή της στον τελικό. «Πρώτα ήταν πολύ χοντρή», λέει η μαμά μιας Sarah Walsh, «τώρα είναι πολύ αδύνατη. Σταμάτα το!"

Ας επικεντρωθούμε στην υγεία και όχι στην εμφάνιση

Η Corina Fiore είναι προπονήτρια στο γυμναστήριο στις 5 π.μ. στη Βόρεια Ουαλία της Πενσυλβάνια. «Η δραματική απώλεια βάρους, από μόνη της, δεν αποτελεί πρόβλημα», λέει. «Ούτε ο απέραντος ενθουσιασμός για γυμναστήριο και καθαρό φαγητό είναι η παράσταση. Το πρόβλημα εμφανίζεται όταν κάποιος δεν παίρνει τη διατροφή για να τροφοδοτήσει το σώμα του για τέτοιου είδους προπόνηση, καθώς και δεν έχει στο μυαλό του σωστά τελικούς στόχους. Το σώμα σας χρειάζεται σωστή τροφή, διατροφή και θερμίδες για να ολοκληρώσει όλες τις μεταβολικές του διαδικασίες και να εξελιχθεί σε ένα αδύνατο, δυνατό σώμα που πολλοί άνθρωποι θέλουν. Όσο οι συνήθειες που αναπτύσσει ένα άτομο είναι υγιείς συνήθειες, που τροφοδοτούν σωστά το σώμα για την καθημερινή προπόνηση, η απώλεια βάρους δεν αποτελεί πρόβλημα. Το αν συνέβη ή όχι σε αυτή την περίπτωση θα καθοριστεί ».

«Δεν αντιπροσωπεύει ρεαλιστική απώλεια βάρους για τα παιδιά μας»Μήλο μήλου και ταινίας | Sheknows.com

Ως δάσκαλος γιόγκα, προσωπικός προπονητής και μαμά, δεν μπορώ πλέον να μείνω πίσω από μια παράσταση που ωθεί τόσο ακραία την απώλεια βάρους σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα και την αποκαλεί επιτυχία. Ανεξάρτητα από το πώς το βλέπετε, η αλήθεια είναι ότι πηγαίνετε σε ένα ριάλιτι όπου παρακολουθείτε κάθε σας κίνηση και εκμεταλλεύονται την τηλεόραση δεν μπορούν να δημιουργήσουν υγιείς ιδέες για την απώλεια βάρους - όχι για τους συμμετέχοντες και όχι για τους θεατές, είτε. Δεν αντιπροσωπεύει ρεαλιστική απώλεια βάρους για τα παιδιά μας, τα οποία βλέπουν αυτές τις εικόνες παντού και μπορεί να δίνουν τις δικές τους μάχες. Μερικοί μπορεί να πιστεύουν ότι και αυτοί μπορούν να χάσουν βάρος με τον ίδιο γρήγορο τρόπο. «Έχασε ένα πολύ σημαντικό ποσό, σχεδόν το 60 τοις εκατό του σωματικού της βάρους σε περίπου 4 έως 5 μήνες, κάτι που μπορεί να ανησυχεί κλινικά», λέει η εγγεγραμμένη διαιτολόγος Shaistha Zaheeruddin. "Ο ιδανικός τρόπος για να χάσετε βάρος θα ήταν μια σταδιακή απώλεια 1 έως 2 κιλών την εβδομάδα."

Μιλήστε στα παιδιά σας για την υπερβολική απώλεια βάρους στην τηλεόραση

Ο μεγαλύτερος χαμένος δεν είναι μια παράσταση για παιδιά, αλλά είναι μια παράσταση που οι οικογένειες μπορούν να παρακολουθήσουν μαζί. Το μήνυμα που εστιάζει στην υγεία είναι αυτό που πολλοί βρίσκουν εμπνευσμένο. Καθώς παρακολουθείτε οποιοδήποτε είδος πραγματικής τηλεόρασης με τα μεγαλύτερα παιδιά ή τους εφήβους σας, βεβαιωθείτε ότι τονίζετε ότι δεν πρόκειται για ακριβή απεικόνιση της πραγματικότητας. Σκεφτείτε να δώσετε στα παιδιά σας εναλλακτικούς πόρους για την υγεία και εικόνα σώματος, όπως αυτά βιβλία που ενισχύουν την εικόνα του σώματος. Η Frederickson πέτυχε κάτι εκπληκτικό, αλλά τα αποτελέσματά της δεν ήταν ενδεικτικά για το τι θα βιώσει ο μέσος Αμερικανός ενώ έκανε δίαιτα. Δοκιμάστε να δείξετε στα παιδιά σας εικόνες αθλητών που έχουν τέλεια υγεία χωρίς να είναι πολύ λεπτές. Τονίστε ότι οι νικητές έρχονται σε κάθε σχήμα και μέγεθος.

Περισσότερα για την εικόνα του σώματος για παιδιά

Νεαρά κορίτσια και εικόνα σώματος υγιούς
Η εικόνα του σώματός σας παίζει μεγάλο ρόλο στη γλώσσα του παιδιού σας
Αγόρια και εικόνα σώματος

Συντελεστές φωτογραφίας: Photodisc/Photodisc/Getty Images και Christine Balderas/Photodisc/Getty Images