Ένας τοκετός ντούλα είναι ζωτικό μέλος της ομάδας υποστήριξης της μαμάς κατά τη διάρκεια του τοκετού και της γέννησης, αλλά γνωρίζατε ότι ορισμένοι προσφέρουν επίσης μετά τον τοκετό υπηρεσίες doula; Οι μαμάδες που χρησιμοποιούν ντουλάδες μετά τον τοκετό επιμένουν ότι αξίζουν τα λεφτά τους.
ΕΝΑ παραδοσιακή ντούλα τοκετού διατηρείται από τους μελλοντικούς γονείς και επικεντρώνεται εξ ολοκλήρου στη μητέρα κατά τον τοκετό και τον τοκετό, προσφέροντας ουσιαστική και συνεχή υποστήριξη κατά τη διάρκεια μιας πολύ έντονης εμπειρίας. Άλλο προσωπικό τοκετού έρχεται και φεύγει, αλλά η ντούλα παραμένει όσο χρειάζεται και μπορεί να είναι μια ζεστή και ηρεμιστική παρουσία για την εργαζόμενη μαμά. Αφού γεννηθεί το μωρό και η μαμά είναι σε ανάρρωση, η δουλειά της ντούλας συνήθως τελειώνει - αλλά μερικές προσφέρουν επίσης υπηρεσίες ντουλάς μετά τον τοκετό. Τι είναι αυτό;
Ποικιλία υπηρεσιών
Ο ρόλος της ντόλας μετά τον τοκετό είναι λίγο πιο ανοιχτός από αυτόν της ντόλας γέννησης. Η μετά τον τοκετό ντούλα έρχεται στο σπίτι της νέας μητέρας και εργάζεται όπου χρειάζεται, σύμφωνα με τις ανάγκες της και τις ανάγκες της οικογένειάς της. Όχι μόνο μπορεί να παρέχει άμεση υποστήριξη στη μητέρα και την οικογένειά της, μπορεί επίσης να τείνει στις δουλειές του σπιτιού ενώ οι νέοι γονείς γνωρίζουν το μωρό τους. Είναι ευέλικτη και ξέρει πότε να πηδήξει και πότε να υποχωρήσει.
Μητέρα η μητέρα
Μετά τη γέννηση ενός μωρού, η εστίαση όλων γύρω από τη μητέρα συχνά μετατοπίζεται στο μωρό, γεγονός που μπορεί να αφήσει τη νέα μαμά να αισθάνεται μοναξιά ή ασυμβίβαστη. Ένας ντόλα μετά τον τοκετό μπορεί να βοηθήσει τη μητέρα της νέας μαμάς φροντίζοντας να τρέφεται και να έχει άφθονο νερό, και μπορεί να είναι έτοιμος για να πάρει τα απαραίτητα εφόδια ή να κάνει παρεμβολές εάν η νέα μαμά χρειάζεται να ξεκουραστεί.
Ενθυλάκωση πλακούντα
Τα ντόλα μετά τον τοκετό χρησιμοποιούνται συχνά για υπηρεσίες πλακούντα εάν η μαμά έχει αυτή την επιθυμία. «Χρησιμοποίησα ένα ντόλα μετά τον τοκετό για ιατρικές υπηρεσίες στον πλακούντα (ενθυλάκωση)», είπε η Ρεβέκκα, μητέρα τεσσάρων παιδιών. «Θα μου έκανε ένα smoothie για τον πλακούντα, αλλά το έκοψα. Μου έκανε επίσης εκτυπώσεις πλακούντα και αφυδάτωσε τον ομφάλιο λώρο σε σχήμα καρδιάς ως ενθύμιο. Ταν υπέροχη. »
Υποστήριξη θηλασμού
Εάν δεν έχετε σύμβουλο γαλουχίας σε κοντινή απόσταση, το να έχετε έναν ντόλα μετά τον τοκετό τις πρώτες μέρες μπορεί να είναι πολύτιμος για θηλάζουσα μαμά. «Ενθυλάκωσε τον πλακούντα μου και με βοήθησε να αντιμετωπίσω τις αρχικές μου δυσκολίες με το θηλασμό», είπε η Tiffany, μητέρα ενός παιδιού. «Την ευχαριστώ για το γεγονός ότι θηλάζουμε ακόμη 15 μήνες αργότερα».
“Συναισθηματικά μαξιλάρια”
Ο μετά τον τοκετό ντουλάς μπορεί να χρησιμεύσει ως ηχητικός πίνακας για τη νέα μητέρα και μπορεί πραγματικά να τη βοηθήσει να δουλέψει μέσα από τις σκέψεις και τα συναισθήματά της εκείνες τις πρώτες εβδομάδες με ένα νέο μικρό. Ο Kalya, ο οποίος υπηρέτησε ως ντούλα μετά τον τοκετό, λέει ότι ο ρόλος απαιτεί περισσότερη υπομονή από μια ντόλα γέννησης. «Χρησιμοποιώ μια μη κριτική προσέγγιση για να βοηθήσω τους γονείς να αποκτήσουν τη βάση τους, βοηθώντας τους να περάσουν τις πιο δύσκολες μέρες και εβδομάδες στη γονική μέριμνα», εξήγησε. «Προσφέρουμε συναισθηματικά« μαξιλάρια »για να βοηθήσουμε στην καταπολέμηση της επιλόχειας κατάθλιψης. Κρατάμε το χώρο, κάνοντας αυτό που πρέπει να γίνει μετά τη γέννηση ενός παιδιού ».
Τόσο η ντούλα γέννησης όσο και η ντόλα μετά τον τοκετό αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό (ή μήπως μητρικό γάλα;), και η υποστήριξη που παρέχουν δεν μοιάζει με αυτήν που θα βρείτε οπουδήποτε αλλού. Εάν έχετε επιλέξει να προσλάβετε ένα, να ξέρετε ότι είναι χρήματα που δαπανώνται καλά για να μπορέσετε να αναρρώσετε από τη γέννηση και να γνωρίσετε το μωρό σας με ειρήνη και μοναξιά. Η ντόλα σας μετά τον τοκετό μπορεί να γίνει ένας φίλος για μια ζωή, όπως ανακάλυψε η Tiffany. Είπε με χαρά, "Είναι ένας από τους πρώτους ανθρώπους στους οποίους πηγαίνω όταν είμαι πραγματικά προβληματισμένος για ένα ζήτημα με τον Sage, ακόμα."
Περισσότερα για τις μαμάδες μετά τον τοκετό
Γνωρίστε την πρωτοπόρο ψυχικής υγείας Κάθριν Στόουν
Συμπτώματα κατάθλιψης μετά τον τοκετό
Η καλύτερη συμβουλή για τη νέα μαμά που άκουσα ποτέ
