Ένα από τα πρώτα αιτήματα που έκανα με τη νοσοκόμα στο σπίτι μας γονιμότητα η κλινική έπρεπε να έχει αυστηρά ραντεβού στις 7:30 το πρωί για το δικό μου ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ παρακολούθηση. Wantedθελα να έχω το νωρίτερο διαθέσιμο κουλοχέρη για να μπορώ να φτάσω στο γραφείο εγκαίρως - και να αποφύγω κανέναν να με ρωτήσει γιατί άργησα. Wasταν αρκετά αγχωτικό να σκεφτώ τις ενέσεις και τους υπέρηχους καθώς και όλα τα χρήματα, τις ελπίδες και τα όνειρα που ο σύζυγός μου και εγώ ρίχναμε στις θεραπείες εξωσωματικής γονιμοποίησης στην προσπάθειά μας για ένα μωρό. Αλλά κατά κάποιον τρόπο, στην εύθραυστη κατάστασή μου, η σκέψη ότι έπρεπε να χάσω τη δουλειά-ή/και (ο Θεός να φυλάξει) οι συνεργάτες μου να μάθουν τι περνούσαμε-φάνηκε χειρότερη.
Η πραγματικότητα είναι 1 στα 8 ζευγάρια θα έχει πρόβλημα να μείνει έγκυος. Αλλά για κάποιο λόγο, η γονιμότητα παραμένει ένα από τα πιο ταμπού θέματα, και αυτό γιατί απλά δεν μιλάμε αρκετά για αυτό. Έτσι, παρόλο που είμαι γενικά ιδιώτης, άφησα το αφεντικό μου και μερικούς συναδέλφους να γνωρίζουν τι περνούσα-και ήταν σίγουρα η καλύτερη απόφαση.
Φυσικά, δεν υπάρχει σωστή προσέγγιση σε κάτι τόσο περίπλοκο όσο η γονιμότητα. Αν όμως κι εσείς υποβληθείτε σε εξωσωματική γονιμοποίηση και συζητάτε αν πρέπει να μιλήσετε, η κοινή χρήση στην εργασία μπορεί να είναι πιο πολύτιμη από ό, τι νομίζετε. Ιδού γιατί.
Περισσότερο:5 πράγματα που κανείς δεν σας λέει για την εξωσωματική γονιμοποίηση
Θα μάθουν ότι κάτι συμβαίνει
Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι μια μεγάλη δέσμευση χρόνου. Υπάρχουν συνεχή ραντεβού παρακολούθησης (στην περίπτωσή μου, έπρεπε να πάω για αιμοληψία και υπερηχογράφους κάθε δεύτερη μέρα για περίπου δύο εβδομάδες κατά τη φάση διέγερσης). Πήρα επίσης μια μέρα άδεια εργασίας για τη λήψη ωαρίων και μια άλλη ημέρα για ανάρρωση από τη διαδικασία. Κατά τη διάρκεια ενός μήνα, αυτό ισοδυναμούσε με πολλές ανακατεύσεις σε συναντήσεις και έργα στο γραφείο. Στη συνέχεια, υπάρχει το γεγονός ότι οι κλινικές γονιμότητας είναι πάντα απασχολημένες (θυμηθείτε, 1 στις 8!). Παρά τις καλύτερες προθέσεις μου, δεν έπαιρνα πάντα το σημείο ραντεβού στις 7:30 το πρωί που ήμουν μετά. Μερικές φορές έπρεπε να μπω στις 9:30 π.μ. ή στις 11:30 π.μ.
Αφού πήρα ένα ημερολόγιο από την κλινική μας, αποφάσισα να είμαι ειλικρινής και να ενημερώσω το αφεντικό μου τι συνέβαινε. Κατάλαβε πλήρως - στην πραγματικότητα, ομολόγησε ότι είχε περάσει η ίδια την εξωσωματική γονιμοποίηση (και κατέληξε έγκυος σε δίδυμα). Εάν δεν αισθάνεστε τόσο άνετα με τον διευθυντή σας, μπορείτε απλά να πείτε ότι θα είστε έξω για αρκετές ιατρικές θεραπείες. Ό, τι κι αν αποφασίσετε, θα είναι προφανές όταν θα φύγετε από το γραφείο σας τακτικά. Είναι λοιπόν σημαντικό να καταλήξετε σε ένα πρόγραμμα παιχνιδιού που λειτουργεί καλύτερα για την περίπτωσή σας.
Περισσότερο:12 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε στον φίλο σας περνώντας από εξωσωματική γονιμοποίηση
Είναι πραγματικά πιο εύκολο να αποφύγετε τα ναρκοπέδια γραφείων
Αν περνάτε από το συναισθηματικό τρενάκι του αγονία, μπορεί να νιώθετε σαν να κρύβεστε στο σπίτι με τις πιτζάμες σας. Αλλά για τους περισσότερους από εμάς, αυτό δεν είναι επιλογή. Δεν πρόκειται να πω ψέματα. Το να πηγαίνω στο γραφείο κατά τη διάρκεια των θεραπειών μου εξωσωματικής γονιμοποίησης απαιτούσε μερικές φορές να φορέσω το καλύτερο μου πρόσωπο πόκερ.
Για όσους από εμάς παλεύουμε με τη στειρότητα, ο χώρος εργασίας παρέχει συχνά μερικές από τις πιο δύσκολες εξετάσεις: έγκυες συναδέλφους και μπιμπερό στο γραφείο. Ω, και οι συνάδελφοι που είναι ήδη γονείς και τους αρέσει να παραπονιούνται για το μωρό τους που τα ξυπνάει ή παλεύει με τσίχλα. Υπό κανονικές συνθήκες, θα ήμασταν ενθουσιασμένοι για το preggos και θα συμπορευόμασταν με τους γονείς. Αλλά ενώ υποβάλλονται σε θεραπείες γονιμότητας, αντλούμε το σώμα μας με μια τεράστια ποσότητα ορμονών που πηγαίνουν για να μας στείλει κατευθείαν στην τουαλέτα, κάνοντας βόλτα μετά από έναν απλό περίπατο στο δωμάτιο νοσηλευτικής (μιλάω από την εμπειρία εδώ).
Το να λέτε σε μερικούς αξιόπιστους συνεργάτες ή ακόμα και ολόκληρη την ομάδα σας εάν είστε κοντά, μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τα πράγματα λίγο λιγότερο άβολο αν χρειαστεί να βγείτε από μια συνάντηση ή να συγχωρήσετε γρήγορα τον εαυτό σας από την ομιλία του μωρού στο νερό ψυγείο.
Μπορεί να θέλετε την υποστήριξη
Το άγχος της εργασίας είναι πραγματικά χλωμό σε σύγκριση με αυτό που περνούν πολλοί από εμάς με τη στειρότητα. Έτσι, όταν όλα γίνονται υπερβολικά, το να έχεις μερικούς αξιόπιστους φίλους (ή τουλάχιστον φιλικά πρόσωπα) στο γραφείο μπορεί πραγματικά να βοηθήσει. Μπορεί απλά να χρειαστεί να βγείτε για βόλτα ή να πάρετε ένα μπισκότο με κάποιον που είναι καλός ακροατής. (Συνιστώ επίσης ανεπιφύλακτα να κάνετε παρέα με 20 χρονών κατά τη διάρκεια της αναμονής σας δύο εβδομάδων. Κάποια κουτσομπολιά για τις γνωριμίες του Tinder μπορεί να είναι απλώς ο περισπασμός που χρειάζεστε.)
Στη συνέχεια, υπάρχει το γεγονός ότι με όλο το δράμα εξωσωματικής γονιμοποίησης, η παραμονή στην κορυφή των έργων εργασίας σας μπορεί να είναι το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε μερικές ημέρες. Γνωρίζοντας ότι έχετε την υποστήριξη του γραφείου σας-και των συναδέλφων σας που μπορούν να σας καλύψουν εάν είναι απαραίτητο-μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
Περισσότερο:Πώς μπορούν οι εργαζόμενοι γονείς να τα «έχουν όλα»
Βοηθά στη διάσπαση του στίγματος
Δεν είναι εύκολο να πείτε σε όλους στη δουλειά τι συμβαίνει στην προσωπική σας ζωή. Εγώ ανησυχούσα ότι θα με έκανε να δείξω λιγότερο επαγγελματίας. Αλλά εκπληκτικά, μόλις άρχισα να είμαι πιο ανοιχτή για την εξωσωματική γονιμοποίηση, οι γυναίκες στο γραφείο μου άρχισαν να μιλούν για τις δικές τους εμπειρίες γονιμότητας.
Η ουσία: Η υπογονιμότητα είναι πιο συνηθισμένη από ό, τι νομίζετε και δεν είναι απολύτως τίποτα για να ντρέπεστε. Για να εμπνεύσουμε περισσότερες γυναίκες να μοιραστούν τις ιστορίες τους για τη στειρότητα, πρέπει να μάθουμε να νιώθουμε άνετα να μιλάμε για τα δικά μας - ακόμα και με τα αφεντικά μας.
