Ο Φεβρουάριος είναι εθνικός παιδικός Οδοντική Υγεία Μήνας. Η ανάπτυξη καλών συνηθειών στοματικής υγείας σε μικρή ηλικία είναι απαραίτητη για μια υγιή ζωή δόντια και ούλα.
Πώς να κάνετε τα παιδιά σας να βουρτσίζουν και να χρησιμοποιούν νήματα
Είτε έχετε μικρά παιδιά είτε εφήβους, είναι σημαντικό να διδάξετε και να υπενθυμίσετε στα παιδιά σας τη σημασία της οδοντικής υγείας.
Μερικά παιδιά ασχολούνται με το βούρτσισμα και το νήμα αμέσως, ενώ άλλα πιστεύουν ότι η φροντίδα των δοντιών τους είναι μια άλλη επίφοβη δουλειά. Βοηθήστε τα παιδιά σας να συνειδητοποιήσουν τη σημασία της υγείας των δοντιών με αυτές τις δημιουργικές συμβουλές και κόλπα.
Μάθετε στα παιδιά σας τα δόντια τους
Για παιδιά που δεν τους αρέσει να βουρτσίζουν, πρέπει να κάνετε περισσότερα από το να τους δώσετε οδοντόβουρτσα και σωλήνα οδοντόκρεμας. Μάθετε τους όλους για τα δόντια τους - τους διαφορετικούς τύπους δοντιών, τις θέσεις τους, τα σχήματα και τις διαφορετικές θέσεις εργασίας. Οι ενήλικες έχουν 32 δόντια - οκτώ κοπτήρες, τέσσερις ακτινίδες, οκτώ προγόμφιοι και 12 γομφίους.
- Κοπτήρες: Βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του στόματος (τέσσερις επάνω και τέσσερις στο κάτω μέρος), οι οκτώ κοπτήρες έχουν κορώνες σε σχήμα σμίλης που κόβουν το φαγητό.
- Cuspids: Βρίσκονται δίπλα σε κάθε κοπτήρα, οι τέσσερις ακίδες έχουν μυτερά άκρα για να σκίσουν φαγητό.
- Προγομφιοί (που ονομάζεται επίσης δικέφαλα): Βρίσκονται δίπλα στα αυλάκια, αυτά τα τέσσερα ζεύγη δοντιών συνθλίβουν και σκίζουν το φαγητό.
- Γομφίοι: Οι 12 γομφίοι έρχονται σε σετ των τριών στο πίσω μέρος του στόματος. Οι μεγάλες επιφάνειες αυτών των δοντιών αλέθουν τα τρόφιμα.
Διαβάστε βιβλία για την υγεία των δοντιών
Τα μικρά παιδιά είναι πιο ικανά να κατανοήσουν την οδοντική υγεία και άλλα θέματα αν δουν τα θέματα που απεικονίζονται στα βιβλία. Από τη στιγμή που τα παιδιά σας είναι βρέφη, θα πρέπει να αρχίσετε να ενσωματώνετε βιβλία σχετικά με την υγεία των δοντιών, το βούρτσισμα των δοντιών και την επίσκεψη στον οδοντίατρο στην τακτική ανάγνωσή τους. Διαβάστε αυτά τα βιβλία για την υγεία των δοντιών στα μικρά σας. Μπορείτε να τα βρείτε στην τοπική βιβλιοθήκη ή βιβλιοπωλείο σας.
- Οι αρκούδες Berenstain επισκέπτονται τον οδοντίατρο
- Πηγαίνοντας στον Οδοντίατρο
- Οδοντίατρος ABC: Υγιή δόντια από το Α έως το Ω
- Ιδού, Χωρίς Κοιλότητες!: Επίσκεψη στον Οδοντίατρο
Ο Αμερικανικός Οδοντιατρικός Σύλλογος προσφέρει επίσης ένα κινούμενο διαδικτυακό βιβλίο για να μάθει στα παιδιά σας να πηγαίνουν στον οδοντίατρο. Μπορείτε να κάνετε check outΕπισκεφθείτε τον Οδοντίατρο με τον Marty στο ADA.org. Τα παιδιά θα λατρέψουν επίσης να παίζουν Έμπλαστρο οδοντόβουρτσας και τα πολλά άλλα παιχνίδια που διδάσκουν την υγεία των δοντιών στον ιστότοπο Colgate Kids.
Κάντε ένα αυγό πειράματα
Ο Κρεστ έφτιαξε ένα απλό πείραμα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι με τα παιδιά σας για να τους δείξετε γιατί το βούρτσισμα των δοντιών τους έχει σημασία. Το πείραμα αποκαλύπτει πώς τα δόντια μπορούν να γίνουν μαλακά και αδύναμα όταν εκτίθενται στα οξέα στα καθημερινά τρόφιμα. Επιπλέον, αποδεικνύει πώς η οδοντόκρεμα βοηθά στην προστασία των δοντιών. Για το πείραμα, χρειάζεστε αυγά, ξύδι, οδοντόκρεμα και κάποια άλλα κοινά αντικείμενα που έχετε στο σπίτι. Αυτό το διασκεδαστικό άρωμα αυγών διαρκεί πέντε ή έξι ημέρες για να δουν τα παιδιά τα αποτελέσματα. Ελέγξτε όλες τις λεπτομέρειες και τις οδηγίες στο Crest.com.
HealthyTeeth.org προσφέρει επίσης μια σειρά από άλλα πειράματα και δραστηριότητες που απευθύνονται σε παιδιά δημοτικής ηλικίας. Αυτές οι πληροφορίες παράγονται από οδοντιάτρους και μπορούν να διδάξουν στα παιδιά σας τα πάντα, από κοιλότητες έως σιδεράκια.
Αγοράστε το σωστό πινέλο
Υπάρχουν πολλές οδοντόβουρτσες και πάστες που απευθύνονται σε μικρά παιδιά, αλλά τα νέα μας αγαπημένα είναι Οδοντόβουρτσες FireFly.
Με ένα απλό πάτημα του κουμπιού, η οδοντόβουρτσα FireFly Ready Go μιμείται ένα φανάρι και αναβοσβήνει για να ενημερώσει τα παιδιά πόσο χρόνο βουρτσίζουν (ένα λεπτό ανά καμάρα). Τα παιδιά αρχίζουν να βουρτσίζουν με το πράσινο φως. Το κίτρινο φως τους ενημερώνει ότι έχουν τελειώσει και στη συνέχεια το κόκκινο φως αναβοσβήνει όταν μπορούν να σταματήσουν. Αυτές οι οδοντόβουρτσες διαθέτουν χαρακτήρες που γνωρίζουν και αγαπούν, συμπεριλαμβανομένων των Angry Birds, Barbie και Spider-Man. Δοκιμάστε επίσης την οδοντόκρεμα με αφρό φθορίου FireFly. Είναι εύκολο στη χρήση με λιγότερο χάος από την παραδοσιακή οδοντόκρεμα.
Περισσότερα για την υγεία των δοντιών
Μια λίστα ελέγχου για την επιλογή παιδοδοντιάτρου
Είναι οι ακτινογραφίες των δοντιών ασφαλείς για τα παιδιά σας;
Επιβιώστε από το πρώτο οδοντιατρικό ραντεβού του παιδιού σας
