Μπορεί να αισθάνεστε ότι πάει χωρίς να πει ότι η φροντίδα για ένα Καρκίνος ο ασθενής σου αλλάζει τη ζωή. Ωστόσο, το εύρος και το μέγεθος των αλλαγών είναι κάτι που δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Μέσω συνεντεύξεων με 86 φροντιστές και πολλές ακόμη ανεπίσημες συνομιλίες με φροντιστές, βρήκα τις ακόλουθες βαθιές αλλαγές που προέκυψαν από τις εμπειρίες φροντίδας τους.
Εκτίμηση της εσωτερικής δύναμης
Μια από τις πιο βαθιές εμπειρίες για πολλούς φροντιστές είναι ότι ανακάλυψαν την πραγματική εσωτερική τους δύναμη. Όσο μεγαλύτερη ήταν η ένταση της εμπειρίας φροντίδας, τόσο πιο αυτοεπιβεβαιωτική την βρήκαν, παρά τις αγωνίες τους στην πορεία. Περιγράφουν τον εαυτό τους ως ισχυρότερους, σοφότερους και πιο σίγουρους για τον εαυτό τους.
Η ικανότητα να διατηρεί την ελπίδα
Η φροντίδα τους ενίσχυσε, βάθυνε τους εσωτερικούς πόρους τους και απέδειξε την αντοχή τους πέρα από τις δικές τους προσδοκίες. Ανακάλυψαν ότι μπορούσαν να διατηρήσουν το επίπεδο της απαιτούμενης προσπάθειας και να περιηγηθούν στις συνεχώς μεταβαλλόμενες προκλήσεις διατηρώντας παράλληλα την ελπίδα. Έμαθαν να συνεργάζονται με διάφορους ειδικούς (χειρουργούς, ογκολόγους, ακτινολόγους, παθολόγους, τεχνικούς, κοινωνικοί λειτουργοί και άλλα) - εντελώς άγνωστοι των οποίων οι ικανότητες και η δέσμευση ήταν απαραίτητες για τις ικανότητές τους να διατηρηθούν ελπίδα. Και βρήκαν νέους τρόπους για να διατηρήσουν κομμάτια κανονικότητας από τη ζωή τους πριν από τον καρκίνο.
Υπομονή, συμπόνια και ανταπόδοση
Πολλοί φροντιστές διαπίστωσαν ότι οι εμπειρίες τους αύξησαν τη συμπόνια τους για εκείνους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις. Οι περισσότεροι είπαν ότι τώρα γευτούν κάθε στιγμή, είναι πιο συμπαθητικοί στα συναισθήματα και τις ανάγκες των άλλων και είναι πρόθυμοι να κάνουν το ταξίδι φροντίδας λίγο πιο εύκολο για τους άλλους. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:
Ο σύζυγος της Άννι παραδέχτηκε: «beenμουν πολύ ανυπόμονος άνθρωπος. Μάλλον ήμουν σαν ταύρος φόρτισης. Έμαθα όμως να επιβραδύνω και έμαθα να έχω κάποια συμπάθεια - να βάζω τον εαυτό μου στα μοκασίνια άλλων ανθρώπων για λίγο και να σκέφτομαι πώς Θα ήθελα να μου κάνουν θεραπεία αν ήμουν στη θέση τους ». Ελπίζει στο μέλλον να εφαρμόσει τις παραϊατρικές του δεξιότητες που έχει αποκτήσει στη φροντίδα για να βοηθήσει άλλους φροντιστές.
Οι κόρες της Σούζαν και ο σύζυγος της Τζεν Π. Έχουν συγκεντρώσει χρήματα και ευαισθητοποίηση για την καταπολέμηση των όγκων του εγκεφάλου. «Μετατρέψαμε αυτό το φρικτό πράγμα που μας επηρέασε σε φιλανθρωπικό ίδρυμα για να βοηθήσουμε άλλους στην περιοχή», εξηγεί ο σύζυγος της Jen. «Πολλές από τις θεραπείες μας βοηθούν τους άλλους».
Η μητέρα του Michael L. έχει διοχετεύσει την ευγνωμοσύνη της για την επιβίωση του Michael στο να βοηθήσει άλλους. "Ο Μάικλ είναι ένα σημάδι ελπίδας για τους άλλους... .. Είναι σημαντικό να δείξουμε στους γονείς ότι οι άλλοι γονείς καταλαβαίνουν τι περνούν ». Η μητέρα του Τζεφ την γιορτάζει επιβίωση του γιου μέσω της υπεράσπισης, εκπαίδευση των νομοθέτων για τα θέματα που έχουν σημασία για τους καρκινοπαθείς και τους οικογένειες.
Για όλους, αφορούσε τον φωτισμό της αβέβαιης πορείας της φροντίδας για να διευκολύνει τους νέους φροντιστές.
Ανακαλύπτοντας ξανά την κανονικότητα
Η επιστροφή στην κανονική ζωή έχει δημιουργήσει προκλήσεις για πολλούς φροντιστές, επειδή η έξαρση αδρεναλίνης είχε τελειώσει. Ωστόσο, παράγει επίσης δέσμευση να σβήσουν κάθε ουγγιά χαράς από τη ζωή τους. Οι φροντιστές λένε ότι τώρα αγαπούν κάθε μέρα, δεδομένης της συνειδητοποίησης ότι όλα θα μπορούσαν να εξαφανιστούν σε μια στιγμή. Απολαμβάνουν μια δεύτερη ευκαιρία με τους αγαπημένους τους καθώς ανακτούν τη δική τους προσωπική ισορροπία. Δεν «ιδρώνουν τα μικρά πράγματα» όπως έκαναν στη ζωή πριν από τον καρκίνο και έθεσαν διαφορετικές προτεραιότητες.
Αγκαλιάζοντας αυτό που έχει σημασία
Η φροντίδα βοήθησε τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν αυτό που πραγματικά έχει σημασία. Αφήνουν πίσω τους την απομόνωση της εμπειρίας του καρκίνου και ξανασυναντούν με τις οικογένειές τους και τις κοινότητές τους. Χαιρετίζουν τη ζωή με γούστο. Ταξιδεύουν και διαβάζουν και κοινωνικοποιούνται, μερικές φορές πολύ περισσότερο από ό, τι στο παρελθόν. Και μοιράζονται πρόθυμα τις εμπειρίες τους, πεπεισμένοι ότι η ζωή τους έχει εμπλουτιστεί ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα της φροντίδας τους.
Γιορτάστε αντί να θρηνήσετε για τις απώλειες
Ο εορτασμός της ζωής τους δεν σημαίνει ότι δεν θρηνούν για τις απώλειές τους, αλλά μάλλον ότι είναι δεσμευμένοι να εκτιμούν αυτό που έχουν. Για τον Carl, ο οποίος επέζησε από τον καρκίνο και τη σύζυγό του, αυτό σημαίνει ότι επιστρέφουν στην κολύμβηση που απολαμβάνουν και οι δύο, παρά την απώλεια του ενός ποδιού του Carl από καρκίνο των οστών. Για τη γυναίκα του Τιμ σημαίνει να ξαναπαντρευτεί επτά χρόνια μετά το θάνατό του: «Ποτέ δεν πίστευα ότι θα ερωτευόμουν ξανά. Δεν σημαίνει ότι θα σταματήσω ποτέ να αγαπώ τον Τιμ, αλλά σημαίνει ότι μπορώ ακόμα να ζήσω μια πλήρη ζωή ».
Η φροντίδα είναι τελικά ένα δώρο
Η φροντίδα του καρκίνου είναι κάτι που πέφτει στην αγκαλιά σας, με μια γροθιά. Μόλις καθαρίσει ο καπνός της μάχης, οι περισσότεροι φροντιστές μετατρέπουν την εμπειρία σε κάτι θετικό, θυμίζοντας σε όλους μας της ανθεκτικότητας που φέρνει την ελπίδα στις πιο σκοτεινές στιγμές και την αγάπη που ενέπνευσε τη φροντίδα τους στην πρώτη θέση.
Περισσότερες συμβουλές για φροντιστές
Η γενιά των σάντουιτς: Φροντίζοντας τα παιδιά και τους γονείς σας
Εμπνευσμένες συμβουλές για τους φροντιστές του Αλτσχάιμερ
Φροντίδα από απόσταση
