Ως δρομείς, μας λένε πάντα ότι η σκληρή προπόνηση, η επιμονή και η καρδιά θα μας οδηγήσουν στον τερματισμό. Το τερματισμό είναι για όσους εγκαταλείπουν, σωστά; Εκτός αν τα φτωχά πόδια σας σταματήσουν πάνω σας στα μισά του αγώνα.
Σίγουρα, αυτά τα άλλα πράγματα είναι επίσης σημαντικά, αλλά ένας δρομέας με άσχημα πόδια θα δυσκολευτεί να ταξιδέψει μίλι σε μίλι πάνω από πεζοδρόμιο ή βρωμιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εύρεση του σωστού παπουτσιού είναι τόσο ζωτικής σημασίας για την επιτυχία ως δρομέας. Δυστυχώς, κανένα ζευγάρι ποδιών δεν είναι ακριβώς το ίδιο, οπότε βρίσκουμε το σωστό ζευγάρι παπούτσια Η υποστήριξη της μοναδικής δομής των οστών, των τενόντων και των συνδέσμων απαιτεί πολύ χρόνο.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν ενδείξεις που σας οδηγούν στη σωστή κατεύθυνση και ένας σημαντικός παράγοντας είναι η καμάρα σας.
Εάν τυχαίνει να έχετε ψηλό τόξο, πιθανότατα έχετε ουδέτερο βάδισμα (ελάχιστη έως καθόλου εσωτερική περιστροφή - πρηνισμός - όταν περπατάτε), πράγμα που σημαίνει ότι θέλετε να αναζητήσετε ένα ουδέτερο παπούτσι. Μετά από ερωτήσεις περισσότερων από 30 δρομέων σχετικά με το ύψος της καμάρας τους και τις προτιμήσεις τους στα παπούτσια, τα παρακάτω στυλ και μάρκες έλαβαν τα υψηλότερα σήματα ως κορυφαίες για γυναίκες με υψηλές καμάρες.
1. Asics GEL-Cumulus 17
Το Asics GEL-Cumulus προορίζεται για "υποτονιστές έως ήπιους υπερπληρωτές"-ιδανικό για την υψηλή αψίδα κυρίες - δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι έλαβαν διθυραμβικές κριτικές από πραγματικούς δρομείς, συμπεριλαμβανομένης της Sara από Sweaty Mess Μαμά. «Πέρασα από δύο παπούτσια - ένα Brooks Adrenaline GTS, ένα παπούτσι σταθερότητας που δεν χρειαζόμουν, στη συνέχεια άλλαξα στο Brooks Ghost - ένα ουδέτερο παπούτσι με ένθετα. μισούσα τρέξιμο με τα ένθετα - ήταν πολύ σκληρά. Όταν είχα έναν τραυματισμό στο γόνατο το περασμένο καλοκαίρι, ο ΠΤ μου είπε ότι δεν θα ξανα τρέξω στο Μπρουκς. Φοβόμουν τόσο θανάσιμα τον τραυματισμό που άκουσα και αγόρασα το Cumulus από ιδιοτροπία γιατί μου άρεσε το χρώμα. Έκτοτε έφτασα στο Nimbus και το Saucony Triumph, αλλά μου αρέσει το Cumulus επειδή είναι ωραία και ευχάριστα, έχουν καλή στήριξη στην καμάρα και είναι πραγματικά σφιχτά γύρω από τη φτέρνα μου. " (Asics, $120)
Περισσότερο:9 έξυπνοι τρόποι για να μεταφέρετε το νερό σας ενώ τρέχετε
2. Mizuno Wave Rider 18
Kaella Car, η blogger πίσω Η Καέλα στο τρέξιμο, ήταν ένας από τους τρεις δρομείς που ορκίστηκαν στους Mizuno Wave Riders: «Έχω πολύ υψηλές καμάρες και φοράω Mizuno Wave Riders. Δεν υπάρχουν παράπονα και λειτουργούν μεγάλος για μένα!" (Αμαζόνα)
3. Asics GEL-Nimbus 17
Η 17η επανάληψη του Asics GEL-Nimbus είναι μια άλλη αγαπημένη στους θαυμαστές εκείνων που έχουν χαμηλό έως ήπιο πρηνισμό. Παρόλο που το Nimbus δεν έλαβε τόσα πολλά ρέιβ όπως μερικά από τα άλλα παπούτσια σε αυτήν τη λίστα, εξακολουθούσε να παραμένει ως κορυφαίο υποψήφιος, και έχουν κάνει την εναλλαγή της Sara (από το Sweaty Mess Mama) με το GEL-Cumulus και το Saucony Θρίαμβος. (Asics, $150)
Περισσότερο:Πώς να βρείτε το ιδανικό παπούτσι για τρέξιμο για εσάς
Επόμενο:Nike Free 5.0
