«Προς τι ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ; » Είναι η δεύτερη πιο απεχθής ερώτηση των γονέων-μετά το άθλιο «Τι είναι για δείπνο;», φυσικά. Όταν πρόκειται για το πολύ σημαντικό πρώτο γεύμα της ημέρας, τα παιδιά και οι έφηβοι είναι δύσκολο να ευχαριστηθούν και τα νήπια δεν μπορούν να καθίσουν αρκετά για να τελειώσουν ένα γεύμα. Θεωρητικά, θα θέλατε να ικανοποιήσετε τον ουρανίσκο και τις επιθυμίες όλων. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν όλοι τον χρόνο, την υπομονή ή την επιθυμία να φτιάξουν ένα γκουρμέ γεύμα πριν τις 9 το πρωί. Ευτυχώς υπάρχει μια απλή λύση: Θρεπτικά και νόστιμα μπολ δημητριακό για όλους.
Τα δημητριακά παίρνουν μια κακή ραπ για την περιεκτικότητα σε ζάχαρη και τη φόρτωση υδατανθράκων το πρώτο πράγμα το πρωί, αλλά δεν δημιουργούνται όλα τα δημητριακά εξίσου. Ορισμένες μάρκες έχουν βρει ένα τυποποιημένο χαρούμενο μέσο που συνδυάζει την υπέροχη γεύση με τα ποιοτικά, θρεπτικά συστατικά του σώματος, όπως βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Και επειδή γνωρίζουμε ότι η γονική μέριμνα δεν σας αφήνει έναν πολύ ελεύθερο χρόνο για να αναλύσετε τις ετικέτες των συστατικών, συγκεντρώσαμε μερικά από τα καλύτερα και πιο κλασικά δημητριακά για να εξυπηρετήσετε την οικογένειά σας.
Η αποστολή μας στο SheKnows είναι να ενδυναμώσουμε και να εμπνεύσουμε τις γυναίκες και διαθέτουμε μόνο προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα λατρέψετε όσο και εμείς. Λάβετε υπόψη ότι εάν αγοράσετε κάτι κάνοντας κλικ σε έναν σύνδεσμο σε αυτήν την ιστορία, ενδέχεται να λάβουμε ένα μικρή προμήθεια της πώλησης και ο λιανοπωλητής ενδέχεται να λάβουν ορισμένα ελεγχόμενα στοιχεία για τη λογιστική σκοποί.
1. General Mills Lucky Charms
Αν για κάποιο περίεργο λόγο οι γονείς σας δεν σας έδωσαν ποτέ αυτό το μαγικό δημητριακό ως παιδί, εμπιστευτείτε μας: Αυτό το δημοφιλές δημητριακό θα κάνει τα μικρά σας ξόρκια στο τραπέζι του πρωινού. Μια μερίδα είναι ¾ του φλιτζανιού και δίνει 11 γραμμάρια δημητριακών ολικής αλέσεως για ένα καλά στρογγυλεμένο πρωινό χωρίς γλουτένη ή μεσημεριανό σνακ. Αλλά το καλύτερο μέρος αυτού του δημητριακού δεν είναι τα τραγανά κομμάτια βρώμης: Κάθε μπολ που ρίχνετε είναι γεμάτο νόστιμα marshmallows σε σχήμα καρδιάς, αστέρια, πέταλα, τριφύλλια, μπλε φεγγάρια, μονόκεροι, ουράνια τόξα και νόστιμο κόκκινο μπαλόνια. Εν ολίγοις: αυτό είναι ένα από τα λίγα δημητριακά που μπορούν να πείσουν το παιδί σας να καθίσει αρκετά για να φάει πραγματικά πρωινό, οπότε πρέπει να είναι μαγικό, σωστά;
2. Kellogg’s Frosted Flakes Cereal
Τι κάνει αυτό το νοσταλγικό δημητριακό τόσο υπέροχο; Τόσο χαρούμενος που ρωτήσατε. Σε ένα μόνο φλιτζάνι νιφάδες καλοσύνη, ο Τόνι ο Τίγρης σερβίρει οκτώ βιταμίνες και μέταλλα, έναν τόνο τραγανάκι και μια πασπαλίζουμε ζάχαρη για να ξεκινήσει το πρωί με μια γλυκιά νότα. Επιπλέον, εκτός από την ικανοποιητική γεύση και υφή του, αγοράζοντας ένα κουτί από αυτές τις νόστιμες νιφάδες, θα μπορούσατε να συνεισφέρουν στην Mission Tiger, την πρωτοβουλία της μάρκας να βοηθήσει στην υποστήριξη αθλητικών προγραμμάτων σχολεία. Ανεβάστε την απόδειξή σας στο δικτυακός τόπος και $ 1 θα δοθεί για την υπόθεση.
3. General Mills Honey Nut Cheerios
Για μια κλασική επιλογή δημητριακών που θα σας χτυπήσει με όλη τη νοσταλγική αίσθηση, δεν είναι πολύ καλύτερη από ένα μπολ με αυτές τις λιχουδιές μελιού. Η αρχική γεύση της μάρκας φτάνει στο σημείο κάθε φορά, αλλά τα παιδιά και οι γονείς εκτιμούν κατά καιρούς λίγη γλυκύτητα, γεγονός που καθιστά αυτό το δημητριακό ακόμη καλύτερη επιλογή. Φτιαγμένο με βρώμη ολικής αλέσεως, πραγματικό μέλι και φυσική γεύση αμυγδάλου, κάθε μερίδα τρέφει τα παιδιά σας με 12 βασικές βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του σιδήρου και του ασβεστίου, συν τρία γραμμάρια διαλυτών φυτικών ινών.
