Είναι ένα πράγμα να κάνετε ντους στο σύζυγό σας με υλικά αγαθά και γλυκά κομπλιμέντα. Αλλά οι πιο λεπτές χειρονομίες και ενέργειές μας είναι αυτές που μας κρατούν πραγματικά εκπληρωμένους και χτίζουμε ισχυρότερες συνεργασίες.
Όταν τα ζευγάρια τσακώνονται, ο πραγματικός λόγος είναι σπάνια επειδή το ένα άτομο δεν αγόρασε τριαντάφυλλα για το άλλο ή συνεχίζει να αφήνει το κάθισμα της τουαλέτας. Όσο υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός, ευγένεια και ευγνωμοσύνη σε μια σχέση, οι περισσότεροι σύζυγοι μπορούν να ξεπεράσουν κάθε καταιγίδα.
Τα μικρά πράγματα που κάνουμε ο ένας για τον άλλον προσθέτουν πολύ χρόνο - και αυτές οι 13 ενέργειες και χειρονομίες θα κάνουν πάντα τον / τη σύζυγό σας να σας εκτιμά και το αντίστροφο.
1. Παραδεχτείτε όταν κάνετε λάθος.
Είμαστε όλοι βαθιά ελαττωματικοί. Ο καθένας από εμάς θα χαλάσει - μερικές φορές πολλοί, Πολλά φορές την ίδια εβδομάδα γάμου. Ο μόνος τρόπος για να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι και συνεργάτες είναι αν «παραδεχτούμε τα λάθη μας και μάθουμε από αυτά». Οι σύζυγοί μας αξίζουν να ακούν τις λέξεις «συγγνώμη» όταν τους αδικούν και, με αυτόν τον τρόπο, διαμορφώνουμε το πρότυπο του πώς θέλουμε να μας φέρονται όταν έχουμε πληγωθεί.
2. Αποδεχτείτε τα λάθη του συζύγου σας.
Η άλλη πλευρά, φυσικά, είναι ότι θα υπάρξουν μερικές φορές όταν ονειρεύεστε ότι θα πετάξετε τα ρούχα του συζύγου σας έξω από το παράθυρο του υπνοδωματίου. Μπορεί να έκανε κάτι τόσο οδυνηρά χαζό που να ξέρεις ότι θα μαλώνεις όλη τη νύχτα αν ξαπλώνεις δίπλα -δίπλα στο ίδιο κρεβάτι. Αλλά είναι άλλο να κοιμάσαι στον καναπέ για μια νύχτα και εντελώς άλλο να κρατάς την αγανάκτηση στην καρδιά σου για το λάθος. Για να προχωρήσεις, πρέπει να το αφήσεις να φύγει.
3. Έχετε ο ένας την πλάτη του άλλου - ειδικά δημόσια.
Μπορεί να υπάρχουν στιγμές που βρίσκεστε δημόσια με τον σύζυγό σας και αυτός τσακώνεται με κάποιον ή μοιράζεται μια άποψη που πιστεύετε ότι είναι εντελώς γελοία. Πάρτε μια ιδέα από την Kim Kardashian (νομίζετε ότι έχει κάποια εμπειρία με αυτήν;) και κρατήστε σκληρή κριτική για τον εαυτό σας - τουλάχιστον μέχρι να επιστρέψετε στο αυτοκίνητο και να μοιραστείτε τις σκέψεις σας ιδιωτικά. Δεν είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να διαφωνείτε με σεβασμό με τον σύζυγό σας δημόσια, αλλά αν τον δείτε κατευθύνθηκε σε έναν δρόμο στον οποίο πρόκειται να προσβληθεί από άλλους ανθρώπους για τις πεποιθήσεις του πίσω. Θα σε χρειαστεί.
Περισσότερο: Οι παντρεμένοι άνδρες δουλεύουν περισσότερο και κερδίζουν περισσότερα χρήματα - συγνώμη, εργένηδες
4. Φτιάξτε καφέ αν ξυπνήσετε πρώτοι.
Χρειάζεται τόσο λίγος χρόνος και προσπάθεια για να βάλετε μια κατσαρόλα καφέ, και η καλή αίσθηση και το αναζωογονητικό άρωμα αξίζει τον κόπο. Αυτή η μία χειρονομία θα σας βοηθήσει να έχετε και στους δύο ένα γλυκό ξεκίνημα της ημέρας.
5. Δώστε λίγο σφίξιμο στο χέρι όταν ξέρετε ότι το χρειάζονται.
Τα λόγια δεν αρκούν πάντα όταν ο αγαπημένος σας είναι νευρικός ή αισθάνεται συναισθηματικός. Μπορεί να μην γνωρίζετε το σωστό, αλλά δεν πειράζει - ο σύντροφός σας δεν είναι μαζί σας επειδή είστε ο θεραπευτής του. Μερικές φορές η μόνη απάντηση που πρέπει να δώσετε είναι ένα απαλό σφίξιμο των χεριών για να υπενθυμίσετε ο ένας στον άλλον ότι είστε παρόντες γι 'αυτούς.
Περισσότερο:8 συμβουλές επιβίωσης για ζευγάρια που διαχωρίζονται συνεχώς από επαγγελματικά ταξίδια
6. Θυμηθείτε όταν κάτι μεγάλο συμβαίνει εκείνη την ημέρα.
Η μεγάλη συνάντηση του συντρόφου σας στη δουλειά μπορεί να μην σας επηρεάζει άμεσα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα ωφεληθεί από το να γνωρίζει ότι είναι στο μυαλό σας όσο και στο δικό του. Για να νιώσετε ότι είστε ο ένας στο πλευρό του άλλου σε αυτήν την τρελή ζωή, θα πρέπει να είστε και οι δύο συντονισμένοι με το γιατί μπορεί να νιώθετε νευρικοί ή συναισθηματικοί εκείνη την ημέρα.
7. Δώστε δώρα που δείχνουν σκέψη.
Εάν πρόκειται να κάνετε ένα δώρο στον σύντροφό σας, κάντε το προσεκτικό. Εάν αγοράζετε βιαστικά ο ένας την άλλη κάρτα Hallmark, ένα μπουκέτο λουλούδια ή κολόνια για κάθε ειδική περίσταση, σας λείπει το σημείο να δώσετε μια ένδειξη της εκτίμησης και της αγάπης σας που είναι ένα πραγματικό ενθύμιο που θα κάνει Εκτιμώ.
8. Πάρτε ένα μπουκάλι κρασί και προτείνετε χρόνο "εμείς" χωρίς προτροπή.
Είναι δύσκολο (και μερικές φορές αδύνατο!) Να σχεδιάζετε μεγάλα, ρομαντικά ραντεβού κάθε εβδομάδα, ειδικά όταν έχετε παιδιά. Αλλά κοστίζει πολύ λίγο για να πάρετε ένα μπουκάλι κρασί στο σπίτι σας από τη δουλειά και να σας προτείνω να ξαπλώσετε στον καναπέ και να παρακολουθήσετε το χόμπι Οι Αμερικάνοι αφού βάλετε τα παιδιά για ύπνο.
9. Μάθετε πότε ο σύντροφός σας χρειάζεται λίγα λεπτά και δώστε του/της αυτόν τον χρόνο μόνο του.
Το να αναγνωρίζεις ότι ο σύντροφός σου χρειάζεται χρόνο μόνος του όσο και εκείνος/αυτή είναι ζωτικής σημασίας σε μια σχέση. Μην το παίρνετε προσωπικά, απλώς δώστε αυτόν τον χώρο και ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι είστε εκεί εάν ή όταν χρειάζεται να μιλήσει.
10. Μαζέψτε τα αγαπημένα τους φαγητά στο μανάβικο.
Μου πήρε πάρα πολύ χρόνο για να μάθω ότι αυτή η απλή χειρονομία μπορεί να αναπληρώσει πολλά άλλα χαζά πράγματα που κάνω στη σχέση μου. Οι άνθρωποι ασχολούνται σοβαρά με το φαγητό τους. Αν κάνετε το εβδομαδιαίο ταξίδι σας στο μανάβικο και δεν παραλάβετε τη σάλσα, θα μπορούσε να καταστρέψει την παράδοση του συνεργάτη σας το βράδυ του Σαββάτου στη νάτσο. Ανόητος? Μπορεί. Αλλά χρειάζεται τόσο λίγη προσπάθεια (αφού είστε ήδη στο κατάστημα) για να πάρετε τα αγαπημένα του σνακ και θα κάνει τον σύντροφό σας εξαιρετικά ευγνώμονα.
11. Αναλάβετε μια αγγαρεία που μισούν, μόνο και μόνο επειδή τη μισούν.
Maybeσως παίρνει ξερά λοφάκια όταν σκέφτεται να καθαρίσει την τουαλέτα. Perhapsσως έχετε πιο δυνατό στομάχι, αλλά φοβόσασταν να πλένετε τα πιάτα από τότε που ήσασταν παιδιά. Το μυστικό για τη διάσπαση των ευθυνών του σπιτιού δεν είναι να τα χωρίσετε απαραίτητα εξίσου στη μέση, αλλά να κάνετε τη ζωή όσο το δυνατόν πιο εύκολη και για τους δύο. Αν αναλάβετε ένα έργο που ο σύζυγός σας μισεί, αυτός ή αυτή θα ανταποδίδεται σχεδόν πάντα - πράγμα που δημιουργεί μια πιο ευχάριστη εμπειρία ζωής.
12. Πες: «Σε σκέφτομαι».
Αντί να τηλεφωνείτε ή να στέλνετε μηνύματα με ένα αίτημα, για να μάθετε πώς είναι τα παιδιά ή να διαμαρτύρεστε για κάτι που συνέβη εκείνη την ημέρα, υπενθυμίστε στον εαυτό σας πώς επικοινωνήσατε όταν πρωτογνωριστήκατε. Οι πιθανότητες είναι ότι δεν αγγίξατε μόνο τη βάση κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ρωτήσετε εάν ο σύντροφός σας θα μπορούσε να πάρει ψωμί από το κατάστημα. Τηλεφωνήσατε επειδή θέλατε να ακούσετε ο ένας τις φωνές του άλλου. Το να γνωρίζεις ότι κάποιος σε σκέφτεται για κανέναν άλλο λόγο παρά μόνο επειδή είσαι υπέροχος θερμαίνει την καρδιά κάθε φορά.
13. Πες ευχαριστώ."
Οι σύζυγοί μας δεν μας χρωστάνε τίποτα. Κάνουμε πράγματα ο ένας για τον άλλον επειδή εκτιμούμε τη σχέση μας και την απόφαση του άλλου - απόφαση που παίρνουν κάθε μέρα - να είναι μαζί μας. Δείξτε ευγνωμοσύνη λέγοντας αυτές τις δύο απλές και γλυκές λέξεις που μας κάνουν να θέλουμε να συνεχίσουμε να κάνουμε εκπληκτικά πράγματα ο ένας για τον άλλον.
Περισσότερα για τις σχέσεις
Εύκολες αλλαγές σχέσεων για σημαντικά αποτελέσματα
5 τρόποι για να επενδύσετε στη σχέση σας
5 Φόβοι που μπορούν να σκοτώσουν μια σχέση
