![Εβδομάδα Γυναικών Αθλητών](/f/f40341796db4da422950fdc6f0a315cf.jpeg)
Κορυφαίος Αμερικανός άλτης σκι και παγκόσμιος πρωταθλητής 2013 Σάρα Χέντρικσον ετοιμάζεται για την επιστροφή της στη μεγαλύτερη σκηνή του κόσμου στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του επόμενου μήνα. Η πρώτη γυναίκα άλτης σκι στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων, η Χέντρικσον βρίσκεται κοντά στην κορυφή μετά από δύο σοβαρούς τραυματισμούς στο ίδιο γόνατο το 2013 και το 2015.
![αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Για να ανακοινώσει την επιστροφή της στο άθλημα του γυναικείου άλματος σκι, η Χέντρικσον πήρε την τελευταία πτήση από τα φημισμένα Χιονοδρομικό άλμα Νάνσεν στο Νιου Χάμσαϊρ τον περασμένο χειμώνα. Το άλμα σκι - το οποίο είναι πάνω από 80 ετών - δεν είχε δει πτήση εδώ και 32 χρόνια, αλλά αποκαταστάθηκε για τη σόλα Σκοπός του να κάνει τον Χέντρικσον να το πηδήξει για τελευταία φορά και να κλείσει επίσημα το ιστορικό κρατικό πάρκο του Νιου Χάμσαϊρ αξιοθεατο.
Πριν από το ταξίδι της στο Pyeongchang, η Hendrickson συνομίλησε Ξέρει για το πώς είναι να πετάς και πώς κατέληξε να είναι η πρώτη γυναίκα άλτης σκι στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων.
Ξέρει: Πώς ξεκινήσατε για πρώτη φορά με το άλμα σκι;
Σάρα Χέντρικσον: Ξεκίνησα το άλμα για σκι επειδή βαριόμουν να βλέπω τον αδερφό μου να πηδά για μερικά χρόνια. Από μικρός προσπαθούσα να συμβαδίσω μαζί του. Εμπνεύστηκα επίσης από το 2002 [Salt Lake City] Ολυμπιακούς Αγώνες στην αυλή μου, όπου είδα το σκι να πηδά στην παγκόσμια σκηνή για πρώτη φορά.
SK: Μπορείτε να περιγράψετε πώς ήταν το πρώτο σας πραγματικό άλμα; Τι περνούσε από το μυαλό σου;
SH: Η εξέλιξη του άλματος σκι είναι πολύ σταδιακή. Ξεκινάς σε τόσο μικρή ηλικία που δεν συνειδητοποιείς πραγματικά μερικούς από τους κινδύνους - «Νέοι και χαζοί», λέω. Πάντα μου άρεσε να βιάζομαι και θυμάμαι ότι ήθελα να πηγαίνω στα μεγαλύτερα άλματα. Ποτέ δεν φοβήθηκα στην κορυφή του άλματος σκι και νομίζω ότι αυτό είναι ένα σημαντικό κλειδί για να είμαι επιτυχημένος σε αυτό το άθλημα.
SK: Πώς είναι το άλμα στο σκι; Μοιάζει να πετάς - έτσι αισθάνεσαι κι εσύ;
SH: Το συγκρίνω με το να βγάζεις το χέρι σου από το παράθυρο όταν είσαι σε αυτοκινητόδρομο. Μετακινώντας το πάνω και κάτω, μπορείτε να αισθανθείτε την ανύψωση και να σύρετε τη ροή αέρα στο χέρι σας. Το άλμα στο σκι είναι έτσι αλλά με όλο σου το σώμα. Είναι διαχρονικό, ειρηνικό και συναρπαστικό ταυτόχρονα. Πραγματικά πετάμε και, ναι, είναι ότι δροσερός.
Περισσότερο: Shannon Miller σχετικά με το γιατί πρέπει να κάνετε την υγεία σας προτεραιότητα
SK: Πώς αντιδράσατε όταν μάθατε ότι θα γίνετε η πρώτη γυναίκα Ολυμπιονίκης άλτης σκι στην ιστορία;
SH: Είδα ότι ήμουν σαλιάρα νούμερο 1 και ειλικρινά ήμουν λίγο μπερδεμένη γιατί δεν είχα συνηθίσει να πηγαίνω στο πρώτος του γύρου-οι άλτες με καλύτερη βαθμολογία συνήθως πήγαιναν τελευταίοι και ένα χρόνο πριν ήμουν παγκόσμιος πρωταθλητής. Ωστόσο, ο συμπαίκτης μου το έλυσε για μένα, όπως: «Σάρα, είσαι σαλιάρα Νο 1, που σημαίνει ότι θα είσαι η πρώτα ποτέ γυναίκα να κάνει άλμα σκι στους Ολυμπιακούς Αγώνες ». Νομίζω ότι είναι πολύ ωραίο.
SK: Γιατί πιστεύετε ότι χρειάστηκε τόσος χρόνος για να φτάσει το σκι των γυναικών στους Ολυμπιακούς Αγώνες;
SH: Το άλμα στο σκι ήταν παραδοσιακά ανδρικό άθλημα και εξαιρούσαν τις γυναίκες για μεγάλο χρονικό διάστημα για ιατρικούς λόγους [και] ασφάλειας - συνεπώς την έλλειψη γυναικών αθλητών. Ποτέ δεν δήλωσαν πραγματικά τον πραγματικό λόγο και υπάρχουν πολύ πιο επικίνδυνα αθλήματα εκεί έξω.
Χρειάζεται πολύς χρόνος για να ξεφύγουμε από την παράδοση. Σέβομαι τους άντρες και ειδωλοποιώ τους άντρες σε αυτό το άθλημα, αλλά δεν έχω τον έλεγχο του να είμαι γυναίκα και απλώς θέλω να ανταγωνιστώ άλλες γυναίκες που μοιράζονται το πάθος. Είναι ένα τέτοιο τεχνικό άθλημα που μπορούμε να είμαστε παρόμοιοι με τα παιδιά σε μια δεδομένη κλίμακα, και νομίζω ότι αυτό μπορεί να τρομάξει πολλούς από τους παραδοσιακούς άνδρες του χώρου.
SK: Ποιο είναι το πιο δύσκολο κομμάτι του άλματος σκι;
SH: Η ψυχική πλευρά είναι το πιο δύσκολο κομμάτι. Όλα συμβαίνουν τόσο γρήγορα, πρέπει να περάσετε χρόνια και χρόνια μυϊκής μνήμης για να μάθετε στο σώμα και τον εγκέφαλό σας τι να κάνετε. Κάθε μέρα είναι μια πρόκληση.
Περισσότερο: Αυτές οι γυναίκες αθλήτριες συντρίβουν την πατριαρχία
SK: Τι συμβουλές έχετε στα κορίτσια που μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν άλματα σκι;
SH: Κάνε το. Υπάρχει μέλλον. Παγκόσμια Κύπελλα, Ολυμπιακοί Αγώνες, 18 άλλες χώρες που έχουν κορίτσια. Ο δρόμος είναι πλέον ανοιχτός.
SK: Ποια είναι η γνώμη σας για τους επερχόμενους Ολυμπιακούς Αγώνες; Πώς νιώθετε για τις πιθανότητές σας σε μετάλλιο;
SH: Δεν έχω συγκεκριμένους στόχους για αυτά τα παιχνίδια. Beenταν πραγματικά δύσκολα τέσσερα χρόνια και είμαι ευγνώμων που είμαι αρκετά υγιής για να αγωνιστώ. Ξυπνάω κάθε μέρα ονειρεύομαι, προπονούμαι και προσπαθώ να κερδίσω ένα μετάλλιο, αλλά στο τέλος της ημέρας είναι απλά ένας ημέρα. Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί.