Φεύγεις από το σπίτι σου νιώθεις τραγανός, καθαρός και έτοιμος να αντιμετωπίσεις τον κόσμο, αλλά δεν αργεί να εξαφανιστεί αυτό το συναίσθημα. Μέχρι το μεσημεριανό, είστε έτοιμοι για μια σημαντική ανανέωση. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να διατηρήσετε τη φρέσκια αίσθηση όλη την ημέρα.
Ξεκινήστε τη μέρα σας σωστά
Το να ξυπνήσετε με τον τρίτο συναγερμό και να σπεύσετε γύρω δεν θα κάνει τίποτα για να βελτιώσει την ποιότητα της ημέρας σας. Στην πραγματικότητα, είναι ο απόλυτα χειρότερος τρόπος για να ξεκινήσετε το πρωί σας και πιθανότατα θα σας αφήσει σε κακή διάθεση πριν καν ξεκινήσει η μέρα σας. Η ειδικός της SheKnows Joanna Hawley λέει ότι μερικές εύκολες αλλαγές στο πρωινό σας μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που αισθάνεστε όλη την ημέρα. Δείτε πώς ξεκινά τη μέρα της.
Καρφώστε τη ρουτίνα σας
Ο καλύτερος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι φροντίζετε όλες τις πρωινές σας εργασίες είναι να μπείτε σε μια ρουτίνα. Μάθετε τι σας κάνει να νιώθετε πιο φρέσκα και μείνετε μαζί του. Ο καθένας έχει τη δική του ρουτίνα, αλλά η ειδικός της SheKnows Vera Sweeney βρήκε αυτή που της ταιριάζει απόλυτα. Μάθετε με τι είναι
Γνωρίστε όλα τα κόλπα
Το να νιώθεις φρέσκο όλη μέρα είναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις. Στην πραγματικότητα, μόνο μερικά απλά κόλπα από την SheKnows Expert Daniela Ramirez θα μπορούσαν να είναι το μόνο που χρειάζεται για να κάνει τη μεγάλη διαφορά. Δείτε τι έχει να πει στην ανάρτησή της.
Κράτα την ψυχραιμία σου
Όταν οι θερμοκρασίες αυξηθούν, το χρονικό όριο σε αυτή τη νέα εμφάνιση μειώνεται στο μισό. Η υγρασία, η ζέστη και ο ιδρώτας λειτουργούν όλα μαζί για να καταστρέψουν το βλέμμα σας και να σας κάνουν να νιώσετε λιγότερο από φρέσκο. Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα προϊόντα για να πολεμήσετε τον καιρό και θα περάσετε την ημέρα με την ίδια αίσθηση φρεσκάδας όπως όταν βγήκατε από την πόρτα. Η ειδικός της SheKnows Christine Mikesell γνωρίζει ποια προϊόντα θα σας βοηθήσουν περισσότερο και τα μοιράζεται μαζί μας.
Ενεργοποιήστε αργά
Εάν βουτήξετε στην ημέρα σας με πλήρη ταχύτητα, θα τρέξετε άδειοι πριν ακόμη τελειώσει η μέρα. Αντι αυτου, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές από την SheKnows Expert Anne Sage και χρησιμοποιήστε το πρωί σας για να συγκεντρώσετε τη δύναμη που θα χρειαστείτε για να συνεχίσετε.
Να έχετε τα σωστά προϊόντα
Ας το παραδεχτούμε - μερικά προϊόντα μας κάνουν να νιώθουμε πιο φρέσκοι από άλλα. Η ειδικός της SheKnows Carla Maganinho δοκίμασε ένα προϊόν που ισχυρίζεται ότι θα σας κάνει να νιώθετε πιο φρέσκοι όλη την ημέρα. Δείτε το για να ακούσετε την ετυμηγορία της.
Περισσότερα για το πρωί σας
Χτενίσματα δεύτερης ημέρας
Το πρόσωπο των 5 λεπτών
21 Συντομεύσεις ομορφιάς
