Το να μάθεις να είσαι συνεπής είναι απαραίτητο κομμάτι της ενηλικίωσης. Ωστόσο, η ζωή μπορεί να εμποδίσει και να καταστήσει εύκολο να καταλήξει να τρέχει πίσω. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που δεν φαίνονται ποτέ πιεσμένοι για χρόνο και φαίνεται ότι έχουν το πρόγραμμά τους σε μια ακριβή επιστήμη.
Πώς το κάνουν; Εάν έχετε βρεθεί να επιθυμείτε να είστε πιο συχνά στην ώρα σας, εδώ είναι 12 συνήθειες που διατηρούν το χρονικό σημείο στο A-game τους.
1. Δίνουν στον εαυτό τους ένα buffer
Αντί να δώσουν στον εαυτό τους 10 λεπτά ταξίδι σε κάποιο σημείο που συνήθως χρειάζεται 10 λεπτά για να ταξιδέψετε, οι έγκαιροι άνθρωποι λαμβάνουν υπόψη πράγματα που θα μπορούσαν να τους καθυστερήσουν κατά τη διάρκεια των μετακινήσεων τους. Συμβαίνουν ελαστικά ελαστικά, πτερύγια και καθυστερήσεις στο τρένο, αλλά οι ακριβείς άνθρωποι αφήνουν την απλή πιθανότητα να συμβούν αυτά τα πράγματα να ενημερώσουν την ώρα που φεύγουν.
2. Οργανώνονται εκ των προτέρων
Η ζωή στην άκρη είναι διασκεδαστική στη θεωρία, αλλά μπορεί να είναι ταλαιπωρία αν προσπαθείτε να είστε στην ώρα σας. Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι να φορέσετε ή ψάχνετε για τα κλειδιά σας πριν βγείτε από την πόρτα, ξέρετε ότι το να καταλάβετε αυτά τα πράγματα την τελευταία στιγμή μπορεί να σας καθυστερήσει. Αν είσαι διοργάνωσε και ετοιμάστε τα κλειδιά σας για να συνεχίσουν και να βάλουν το ντύσιμό σας πριν έρθει η ώρα να φύγετε, οι πιθανότητες να καθυστερήσετε μειώνονται.
Περισσότερο:5 διαδικτυακά ημερολόγια που θα σας βοηθήσουν να βελτιστοποιήσετε τη ζωή σας
3. Ελέγχουν για καθυστερήσεις
Ένας γρήγορος τρόπος για να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να βρίσκεστε εγκαίρως είναι να ελέγξετε για πράγματα που ενδεχομένως θα μπορούσαν να σας καθυστερήσουν. Εάν γνωρίζετε ότι η κατασκευή συμβαίνει σε έναν συγκεκριμένο δρόμο ή ότι ένα τρένο παραλείπει τη στάση σας λόγω ανακαίνισης του σταθμού, μπορείτε να συνυπολογίσετε αυτά τα εμπόδια και να προσθέσετε ακόμη περισσότερο χρόνο ταξιδιού. Παρόλο που δεν μπορεί να προγραμματιστεί κάθε καθυστέρηση, τουλάχιστον το να γνωρίζετε τι αντιμετωπίζετε μπορεί να κάνει πιο ομαλή την πρόσβαση στον προορισμό σας.
4. Προγραμματίζουν τα πάντα
Η καταγραφή των ωρών ραντεβού και εκδηλώσεων σημαίνει ότι δεν σας καταφεύγουν. Οι συνεχείς άνθρωποι αποφεύγουν να αιφνιδιαστούν και να χρειαστεί να σπεύσουν τηρώντας ένα πρόγραμμα που καθιστά την καθυστέρηση λόγω απλής λήθης μη επιλογή.
5. Απολαμβάνουν τον χρόνο διακοπής λειτουργίας
Το να είσαι ο πρώτος άνθρωπος που θα φτάσει σημαίνει ότι συνηθίζεις να έχεις λίγες στιγμές στον εαυτό σου. Είτε αυτή η ώρα χρησιμοποιείται για να προλάβει ένα βιβλίο είτε για να απαντήσει σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, οι έγκαιροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η γρήγορη έξοδος από την πόρτα μπορεί να τους αφήσει χρόνος με τον εαυτό μου είναι χωρίς άγχος. Αυτό είναι ένα αρκετά μεγάλο κίνητρο για να φτάσετε οπουδήποτε λίγο νωρίτερα.
6. Ασκούν καλή υγιεινή ύπνου
Τα ραντεβού από νωρίς το πρωί δεν ενοχλούν άτομα που απολαμβάνουν κανονικό ύπνο. Άφιξη οπουδήποτε εγκαίρως αφού λάβετε μόνο μερικά ώρες ύπνου είναι βέβαιο ότι θα είναι δύσκολο, οπότε η καθιέρωση μιας κανονικής ώρας για ύπνο βοηθά να μην είναι καθυστερημένοι οι ακριβείς άνθρωποι.
Περισσότερο:Δεν μπορείτε να χωρέσετε αυτά τα 5 πράγματα στο πρόγραμμά σας; Δεν είστε τόσο οργανωμένοι όσο νομίζετε
7. Ορίζουν εφεδρικά ξυπνητήρια και υπενθυμίσεις
Πολλοί άνθρωποι (συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου) έχουν ιστορίες τρόμου σχετικά με το ξύπνημα αργά ως αποτέλεσμα τεχνικών δυσκολιών που σχετίζονται με τον συναγερμό τους. Τυχαία ρύθμιση ξυπνητηριού τηλεφώνου για να χτυπήσει το απόγευμα. αντί για τις πρωινές ώρες ή εάν οι μπαταρίες σε ένα ρολόι εξάτμισης πεθαίνουν όλη τη νύχτα, μπορεί να οδηγήσει σε ακούσιο ύπνο. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό είναι να ορίσετε ξυπνητήρια από πολλές συσκευές, όπως ένα κινητό τηλέφωνο και ένα ψηφιακό ρολόι, οπότε εάν η μία αποτύχει, η άλλη θα σας καλύψει.
8. Αποφεύγουν την αναβλητικότητα
Αναβολή των πραγμάτων μέχρι την τελευταία στιγμή σημαίνει ότι πρέπει να πιέσετε αυτό που χρειάζεστε για να γίνει. Όταν πρέπει να βιαστείτε, μπορείτε εύκολα να βρείτε τον εαυτό σας να καθυστερεί. Τηρώντας ένα χρονοδιάγραμμα και διασφαλίζοντας ότι ο χρόνος διαχειρίζεται υπεύθυνα και αποτελεσματικά, τα άτομα που είναι συνεχώς εγκαίρως αποφεύγουν τον πανικό της τελευταίας στιγμής που μπορεί να συμβάλει στην καθυστέρηση.
9. Ελέγχουν ξανά τους συναγερμούς τους
Μετρήστε δύο φορές, κόψτε μία φορά. Αντί να εμπιστεύονται ότι έχουν ρυθμίσει σωστά τους συναγερμούς τους, οι έγκαιροι άνθρωποι ελέγχουν ξανά τους συναγερμούς τους για να βεβαιωθούν ότι δεν έχουν κάνει λάθος.
10. Δεν πατούν το κουμπί αναβολής
Το κουμπί αναβολής μπορεί να είναι επικίνδυνο. Με την καθυστέρηση του χρόνου που σηκώνεστε, μπορείτε να ξανακοιμηθείτε σε βαθύτερο ύπνο που μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση. Αντί να διακινδυνεύουν να συμβεί αυτό, οι άνθρωποι που είναι πάντα στην ώρα τους αποφεύγουν να αφήσουν τον χρόνο ύπνου να αιμορραγεί στο χρόνο που χρειάζεται για να ετοιμαστούν και να βγουν έξω.
11. Διορθώνουν τα λάθη τους
Οι περισσότεροι άνθρωποι, ακόμη και οι πιο σταθερά στην ώρα τους, έχουν καθυστερήσει για κάτι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η διαφορά μεταξύ του χρονικά έγκαιρου και του χρονικά καθυστερημένου είναι ότι αυτοί που είναι πάντα στην ώρα τους μαθαίνουν από τα λάθη τους και να διορθώσουν τη συμπεριφορά τους προχωρώντας μπροστά. Εάν εμφανιστούν αργά κάπου επειδή ένα λεωφορείο έφτασε 10 λεπτά πίσω από το χρονοδιάγραμμα, μαθαίνουν να δίνουν στον εαυτό τους ένα μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να λογοδοτήσουν αυτή τη δυνατότητα στο μέλλον.
Περισσότερο:Αυτό το οργανωμένο πρόγραμμα της μαμάς που εργάζεται μπορεί να σας βοηθήσει να τα καταφέρετε όλα
12. Θεωρούν τη σημασία της ακρίβειας
Οι σκέψεις επηρεάζουν τις πράξεις. Το να βιώνεις την απογοήτευση ότι κάποιος καθυστερεί ή αντιμετωπίζει μια συνέπεια ως αποτέλεσμα της καθυστέρησης μπορεί να κάνει το έγκαιρο να είναι μια απίστευτα σημαντική αξία. Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται γιατί η καθυστέρηση είναι πρόβλημα και πώς μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον εαυτό τους και τους άλλους, η τακτική έγκαιρη εργασία γίνεται ευκολότερη δουλειά.
Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε αρχικά Fairygodboss. Ως η μεγαλύτερη κοινότητα καριέρας για γυναίκες, Fairygodboss παρέχει σε εκατομμύρια γυναίκες σχέσεις σταδιοδρομίας, συμβουλές στην κοινότητα και δυσεύρετες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που οι εταιρείες αντιμετωπίζουν τις γυναίκες.
