Während meiner gesamten Unfruchtbarkeit Reise Ich habe so viel über mich gelernt. Eine der wichtigsten Entdeckungen ist es, durch Bildung mein eigener Anwalt zu sein. Bei jedem neuen Test oder Begriff, den ich nicht verstehe, frage ich nicht nur meinen RE (Reproduktionsendokrinologen), sondern wende mich auch an die Bibliothek, den Buchladen und das Internet.
Bildung ist der beste Weg, um proaktiv und ermächtigt zu werden, und dabei wissen Sie, dass Sie alles tun, um die Unfruchtbarkeit zu bekämpfen. Diese 10 Bücher werden Ihre Fragen beantworten und Sie inspirieren.
Nachdem ich fast drei Jahre lang in den Gräben der Unfruchtbarkeit gestanden habe, habe ich unzählige Blogs, Bücher, Zeitschriften und Studien über alles, was mit Unfruchtbarkeit zu tun hat, gelesen. Ich suche immer nach dem nächsten Puzzleteil, dem nächsten Allheilmittel, der nächsten Antwort. Ich liebe es, bewegende Memoiren über Herzschmerz und ultimativen Erfolg zu lesen und Bücher über östliche Philosophie und Heilung von innen nach außen zu verschlingen.
Ich glaube, diese 10 Bücher sollten in jedem Bücherregal eines unfruchtbaren Paares stehen.
Unfruchtbarkeit lösen
Geschrieben von einem ehemaligen Geschäftsführer von BESCHLIESSEN, der National Infertility Association, Unfruchtbarkeit lösen (2001) von Diane Aronson und Suzanne Levert behandelt nicht nur die medizinischen Fragen, sondern auch die emotionalen, finanziellen und rechtlichen Fragen im Zusammenhang mit Unfruchtbarkeit.
Undenkbar
Undenkbar: Der Triumph einer Frau über Verzweiflung und Statistik (2001) von Julia Indichova ist die Geschichte der triumphalen, wenn auch herzzerreißenden Geschichte einer Frau über die Überwindung der Unfruchtbarkeit. Selbst als fünf Reproduktionsendokrinologen ihr sagten, dass sie nicht schwanger werden würde, gab sie die Hoffnung nicht auf.
Unfruchtbarkeit überwinden
Unfruchtbarkeit besiegen: Dr. Alice Domars Geist/Körper-Leitfaden zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und zum Umgang mit Unfruchtbarkeit (2004) ist ein Buch darüber, wie man alles zusammenhält, wenn Spermien und Eizelle hartnäckig und unerklärlicherweise getrennt bleiben, und Ratschläge für einen positiveren Umgang mit Unfruchtbarkeit gibt.
Fehlgeburten verhindern
In Fehlgeburten verhindern: Die gute Nachricht (2005) stellt Dr. Jonathan Scher die neuesten medizinischen Informationen zur Vorbeugung von wiederkehrenden Fehlgeburten zur Verfügung. Sie werden auch Berichte von Frauen lesen, die mehrmals den Herzschmerz einer Fehlgeburt erlebt haben.
Die Unfruchtbarkeitskur
Ein weiteres Muss für Paare, die mit Unfruchtbarkeit zu tun haben, ist Die Unfruchtbarkeitskur: Das alte chinesische Wellness-Programm, um schwanger zu werden und gesunde Babys zu bekommen (2005) von Randine Lewis, Ph.D. Ein lizenzierter Akupunkteur und Kräuterkundiger gibt hoffnungsvolle und praktische Ratschläge zur natürlichen Selbstheilung.
Warten auf Gänseblümchen
Waiting For Daisy: Eine Geschichte von zwei Kontinenten, drei Religionen, fünf Unfruchtbarkeitsärzten, einem Oscar, einer Atombombe, einer romantischen Nacht und der Suche einer Frau, Mutter zu werden (2007) von Peggy Orenstein wirft einen sehr ehrlichen Blick auf die Herausforderungen, denen sich eine Frau gegenübersieht, und behält dabei einen erfrischenden Witz.
Zur vollen Laufzeit
Zur Vollzeit: Der Triumph einer Mutter über die Fehlgeburt (2007) von Darci Klein ist ein weiteres wunderbares Buch für alle, die eine Fehlgeburt erlebt haben oder mit Unfruchtbarkeit konfrontiert sind. Nach Jahren der Enttäuschung und Verzweiflung handelt es sich bei diesen bewegenden Memoiren um den Kampf einer Frau, ihre fünfte Schwangerschaft nach mehreren Verlusten zu vollenden.
Budgetierung für Unfruchtbarkeit
Unfruchtbarkeitsbehandlungen können sehr kostspielig sein und Budgetierung für Unfruchtbarkeit: Wie man ein Baby nach Hause bringt, ohne die Bank zu sprengen (2009) von Evelina Weidman Sterling dient als wunderbares Nachschlagewerk und Must-Have für jeden, der sich eine Aussage ihres RE mit glänzenden Augen und verwirrt angeschaut hat.
Die Unfruchtbarkeitsreinigung
Nach jedem fehlgeschlagenen Zyklus mache ich eine große Entgiftung, um mein System von allen aggressiven Chemikalien zu reinigen. Die Unfruchtbarkeitsreinigung: Detox, Diät und Dharma für die Fruchtbarkeit (2011) von Tami Quinn und Beth Heller war maßgeblich an diesem Prozess beteiligt und lieferte eine schrittweise Anleitung für bessere Ernährung, Bewegung und allgemeine Gesundheit.
Was er erwarten kann
Die meisten Bücher über Unfruchtbarkeit richten sich an Frauen; Dieser ist für die Männer, die direkt neben uns sind. Was er erwarten kann, wenn sie es nicht erwartet: Wie Sie Ihre Frau unterstützen, Ihre Ehe retten und Unfruchtbarkeit überwinden! (2011), von Marc Sedaka macht ein rücksichtsvolles Geschenk für Ihren Ehemann oder Partner.
Ohne Zweifel ist Kommunikation entscheidend für eine gute Gesundheitsversorgung, insbesondere im Umgang mit Unfruchtbarkeit. Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die eine aktive Rolle bei ihrer Pflege übernehmen, besser abschneiden – in Bezug auf Zufriedenheit und wie gut die Behandlungen wirken. Ein passiver Patient wird weniger wahrscheinlich gesund werden oder die gewünschten Ergebnisse erzielen. In einem sich ständig ändernden Bereich gilt: Je mehr Sie wissen, desto besser.
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