Wenn Sie ein Comfort-Food-Junkie sind, denken Sie vielleicht, dass Sie im Frühjahr praktisch auf Aufläufe verzichten müssen, aber das könnte nicht weiter der Fall sein. Diese Aufläufe mit saisonalen Frühlingszutaten werden Sie genauso begeistern wie im Dezember, Ihre Auflaufform zu zaubern.
1. Gebratener Fenchel nach Reggiano-Rezept
Bild: Nugget-Markt
Der zeitige Frühling ist die perfekte Zeit für dieses einfache Gebratener Fenchel und Reggiano-Käse-Auflauf. Dieses Rezept ist eine elegante Beilage zu gebratenem Hühnchen oder Schinken, aber es ist ein unverzichtbarer Begleiter für die Tage, an denen Sie vergessen haben, dass Sie eine Beilage zum Arbeitspicknick mitbringen.
2. Rezept für Brokkoli-Käse-Auflauf
Bild: Ericas Rezepte
Der schönste Teil des Frühlings? Brokkoli-Käse-Auflauf, selbstverständlich. Wir mögen dieses Rezept, weil es frischen (nicht gefrorenen) Brokkoli verwendet, aber trotzdem sehr einfach ist.
3. Spargel-Pilz-Ziegenkäse-Ei-Frühstücksauflauf Rezept
Bild: Kochen im Schrank
Frischer Frühlingsspargel kann auf diese einfache Art mit allen verfügbaren Pilzen kombiniert werden. käsiger Frühstücksauflauf.
4. Harissa, Brokkoli, Spinat, Wildreis-Auflauf mit knusprigem Prosciutto Rezept
Bild: Halbgebackene Ernte
Comfort Food ist nicht nur für den Winter da. Dies Brokkoli, Spinat und Wildreis-Auflauf verstärkt den Geschmack dieser saisonalen Zutaten mit Harissa, einer Paste aus scharfen Chilischoten und Prosciutto.
5. Rezept für Spinat-Reis-Auflauf
Bild: Erschreckend lecker
Dieses Erbe-Rezept für Spinat-Reis-Auflauf ist eine erstaunliche Möglichkeit, gesunden Spinat und braunen Reis in die Ernährung Ihrer Kinder (oder Ihres Ehepartners) einzuschleusen – bedecken Sie ihn einfach mit Käse und erwähnen Sie den Spinat nicht.
6. Rezept für einen Avocado-Enchilada-Auflauf
Bild: Die Hütte Mama
Ob Sie es glauben oder nicht, Avocados haben im Frühling Saison. Nun, wo ich herkomme, sind sie fast das ganze Jahr über erhältlich (danke, Mexiko!) Avocado-Enchilada-Auflauf gekrönt mit saisonalen Frühlingszwiebeln ist eine perfekte Mahlzeit unter der Woche.
7. Rezept für French Toast Auflauf mit Erdbeer-Rhabarber
Bild: Zwei Erbsen und ihre Schote
Süßer Frühstücksauflauf, jemand? Das kannst du machen Erdbeer-Rhabarber French Toast Bake am Vorabend und morgens aufkochen.
8. Rezept für einen neuen Kartoffelauflauf geladen
Bild: Einfach satt
Nutzen Sie die ersten Frühlingskartoffeln mit diesem herzhaften geladenes neues Kartoffelauflaufrezept.
9. Rezept für einen Auflauf mit geteilten Favabohnen (Bessara)
Bild: Geschmack von Beirut
Dies Ägyptischer Auflauf verwendet saisonale Favabohnen und Frühlingszwiebeln ein gesundes Familienessen mit internationalem Flair zu kreieren.
10. Rezept für Brokkoli-Mac und Käse
Bild: Weiß auf Reis Paar
Dies Mac-Käse-Auflauf werden die Kinder erfreuen, während sie auf ihre Lieblingsart ein wenig gesunden Brokkoli hineinschleichen: mit Käse überzogen.
11. Rezept für Morchel-Spargel-Lasagne
Bild: Thymian in unserer Küche
Dies Lasagne mit Gemüse und Wurst ist mit Frühlingszutaten geladen. Wenn Sie Vegetarier sind, probieren Sie es ohne die Wurst und verwenden Sie Gemüsebrühe anstelle von Hühnchen.
12. Kaktus-Auflauf mit Reis, Ancho-Chilis und Käse Rezept
Bild: Heimweh Texaner
Wenn Sie in einer Gegend leben, in der Sie Kakteen bekommen können, ist der Frühling die Jahreszeit, um dies auszuprobieren Kaktus-Auflauf mit Reis, Ancho-Chilis und Käse.
13. Rezept für einen Karotten-Pastinaken-Linsen-Auflauf
Bild: Noshing mit den Nolands
Vegetarisch bedeutet definitiv nicht langweilig. Dies Karotten-, Pastinaken- und Linsenauflauf werden Sie für Sekunden zurückkommen lassen.
14. Eintopf-Rezept mit Hühnchen, Spinat und Fliege
Bild: Daumen in Pflaume
Das lecker Hühnchen-Spinat-Auflauf wird mit den Nudeln für ein einfaches, sorgenfreies Abendessen gekocht.
15. Rezept für Spargel-Kichererbsen-Auflauf
Bild: Fettfreie vegane Küche
Dies Spargel-Kichererbsen-Auflauf kann leicht glutenfrei gemacht werden, indem man Mehl durch 1 Esslöffel Kartoffelstärke ersetzt.
16. Rezept für einen Auflauf mit Grünkohl und Wildreis
Paprika, Grünkohl, Cheddar-Käse und etwas Kreuzkümmel machen das Wildreis-Auflauf ein Familienliebling.
Mehr Auflaufrezepte
3 supereinfache Tortilla-Aufläufe, um das Abendessen unter der Woche zum Kinderspiel zu machen
Einzelne Chili-Aufläufe mit Maisbrot
Fleischloser Montag: Käsenudeln und Paprikaauflauf
