NatureBox 3-Monats-Abo
(NatureBox.com, $60)
Für weniger als 20 US-Dollar im Monat können Sie Ihrem Lieblings-Feinschmecker eine NatureBox-Lieferung geben, die vier bis sechs Snacks enthält „kuratiert“ von einem Ernährungswissenschaftler und von lokalen Erzeugern und unabhängigen Lebensmittellieferanten in den USA bezogen Der in der Box enthaltene Snack ist frei von Maissirup mit hohem Fructosegehalt, gehärteten Ölen, Transfetten, künstlichen Süßstoffen, Aromen und Farben. Mit abgemessenen Portionen erleichtern NatureBox-Snacks es Snackern, sich nicht zu viel mit ungewollten und ungesunden Kalorien zu verzehren.
Omega Mega Mouth 390B Entsafter
(OmegaJuicers.com, $150)
Der Omega Mouth Juicer ist ideal für das fitte Küken, das ihren Tag mit einem großzügigen Glas ultrafrischen Saftes beginnt. Der extra große Einfüllschacht bietet Platz für große Obstportionen für weniger Zeit bei der Zubereitung des Frühstücks. Entwickelt für den kommerziellen Einsatz, wird dieses Hochleistungsgerät die eifrigsten Entsaftungsprofis überdauern. Sein attraktives Schwarz-Chrom-Finish macht es auch zu einer stilvollen Ergänzung für jede Küche. Als Bonus gibt es eine 10-Jahres-Garantie.
Turbo Fan Salatschleuder
(Dexas.com, $30)
Jeder gesundheitsbewusste Koch schmeißt mindestens einmal am Tag einen herrlichen Salat, der reich an Antioxidantien ist. Der Turbo Fan Salatschleuder darf in der Fitnessküche nicht fehlen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Salatschleudern, die nur die Zentrifugalkraft verwenden, um Feuchtigkeit aus dem Gemüse zu schleudern, fügt dieses 5-Liter-Küchengerät tatsächlich große Luftmengen hinzu, um Wasser von den Salatzutaten abzublasen. Es zieht Luft an und bläst und spinnt Wasser heraus, damit Ihr Lieblingssalatesser trockeneres Grün, Gemüse und Obst hat.
T-Fal Balanced Living Joghurtbereiter
(Amazon.com, $38)
Geben Sie Ihrem Fitnesskoch den T-Fal Yogurt Maker, damit er es bequem kann mach ihren eigenen joghurt unter Vermeidung von Zuckerzusätzen, Maissirup mit hohem Fructosegehalt und künstlichen Zutaten. Das Gerät wird mit sieben (5,5 Unzen) Gläsern mit Deckeln mit einstellbaren Datumscodes, digitalen Bedienelementen und einem Countdown-LCD-Timer, der piept, wenn der Joghurt fertig ist, automatischer Abschaltung und einem Rezeptbuch geliefert. Joghurt war noch nie gesünder und einfacher zuzubereiten.
Gewürze von Lezzet Vegetarische Sammlung
(LezzetSpices.com, $66)
Diese geschmacksintensive Gewürzkollektion wurde für den gesundheitsbewussten vegetarischen oder veganen Koch entwickelt. Es enthält Gewürze und Salze, die speziell ausgewählt wurden, um die pflanzliche Küche zu ergänzen. Zu den Gewürzen und Salzen gehören Kurkuma, Kreuzkümmel, Isopfeffer, mediterraner Oregano, Zimt, süßes lila Basilikum, schwarzes Lavasalz aus Zypern und mehr. Das Set wird mit 10 Gewürzgläsern geliefert, die in der charakteristischen Box von Spices of Lezzet verpackt sind.
WearEver Pure Living 5-teiliges Kochgeschirr-Set
(Amazon.com, $59)
Sie fragen sich, was Sie diesen Öko-Koch auf Ihre Weihnachtseinkaufsliste setzen sollen? Das Pure Living 5-teilige Kochgeschirr-Set von WearEver ist die Antwort. Pure Living bietet grünen Köchen die „reinste“ Art, ihre Speisen zuzubereiten, da die Keramikbeschichtung eine sichere Alternative zu Teflon und anderen Antihaftbeschichtungen ist. Dieses langlebige, kratz- und schmutzabweisende Set ist Cadmium-, Blei-, PTFE- und PFOA-frei, backofenfest bis 750 °F, spülmaschinenfest und kann mit Metallutensilien verwendet werden. Es umfasst einen 3,5-Quart-Jumbokocher mit belüftetem Glasdeckel, einen 3-Quart-Topf mit belüftetem Glasdeckel und eine 12-Zoll-Sautepfanne.
Bee Raw 9-Sorten-Honigflug
(BeeRaw.com, $78)
Honig ist eine gesündere Wahl als Zucker und wird Ihren fitten Feinschmecker erfreuen, wenn er aus Bee Raw Honey stammt. Bee Raw bietet rohen, ungefilterten Sortenhonig, der aus einer einzigen Blütenquelle stammt. Jeder Honig wird selektiv aus dem ganzen Land von familieneigenen Imkereien bezogen und kommt in a 1-Unzen-Fläschchen, die von Hand verkorkt und mit Bienenwachs versiegelt und mit einer wunderschönen handgefertigten Eiche verpackt sind Block. Diese süße Honigkollektion enthält Himbeer-, Orangenblüten-, Salbei-, süßen Gelbkleehonig und mehr.
G. H. Cretors Popcorn-Probenpaket
(GHCretors.com, $20)
Für den Fitness-Feinschmecker, der es liebt, alles Gute und Schmackhafte zu naschen, bietet das G.H. Das Cretors Sampler Pack enthält fünf verschiedene Popcornsorten, darunter süße und herzhafte Angebote. Was ist so toll an diesem Popcorn? Es ist alles natürlich! Sie werden keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe, Gluten oder GVO-Zutaten finden. Es wird mit frischer Sahnebutter hergestellt und mit braunem Reissirup gesüßt. Es ist nicht nur ein erstaunliches Snack-Food, es wird auch keine Diätvorsätze für das neue Jahr sprengen.
Pflanzenfressend
(Amazon.com, $17)
Eines unserer beliebtesten gesundheitsbewussten Kochbücher auf pflanzlicher Basis, das Kochbuch von Michael Natkin Pflanzenfressend: Eine Geschmacksrevolution mit 150 lebendigen und originellen vegetarischen Rezepten ist eine unverzichtbare Ressource in einer fitten Küche. Neben herrlichen, sättigenden vegetarischen, veganen und sogar glutenfreien Rezepten bietet Natkin umfangreiche Ratschläge zur Herstellung fleischfreier Mahlzeiten, die ausreichend Protein und andere Nährstoffe liefern. Zu den Rezepten gehören blaue Kartoffeltörtchen, Birnen-Gouda-Salat, sizilianische Spaghetti mit gebratenem Blumenkohl, Rosenkohl und Apfelhasch, Chocolate Chunk Bread Pudding und karamellisierte Rosinen Eisbecher. Auch wenn Ihr Lieblings-Health Foodie ein Fleischesser ist, wird sie die vielen Beilagen- und Dessertoptionen in diesem Kochbuch lieben.
Quinoa-Revolution
(Amazon.com, $20)
Die Autoren von Quinoa 365 sind zurück mit einem weiteren Quinoa-zentrierten Kochbuch, das den Bauch Ihres Fitnesskochs gesund füllen wird. Quinoa-Revolution von Patricia Green und Carolyn Hemming ist proteinreich mit mehr als 150 gesunden Quinoa-Rezepten unter 500 Kalorien. Als Bonus sind alle Rezepte glutenfrei. Dieses Buch bietet nicht nur Tipps für verschiedene Ernährungsfragen, sondern auch eine köstliche Auswahl an Quinoa-Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen, von leichten Snacks bis hin zu Desserts. Zu den Rezepten gehören Red Velvet Waffles, Chipotle Corn Chowder, Korean Beef Wraps, Karotten- und Rosinensprossensalat, Chicken Masala, Blackberry Brulee und Apple Cinnamon Energy Bars. In diesem leckeren Buch mit Quinoa-Rezepten ist für jede Diät etwas dabei.
