Es ist Zeit, das neue Jahr richtig zu beginnen! Wir sind uns wahrscheinlich alle einig, dass 2020 ein gutes Jahr war … aber es ist jetzt endlich Vergangenheit. Und mit einem neuen Jahr bietet sich eine neue Gelegenheit, neue (bessere, gesündere) Gewohnheiten aufzubauen. Für viele Menschen bedeutet das eine Verpflichtung zu sauberem Essen – und Starkoch Giada De Laurentiis hat das perfekte Rezept für ein gesundes Abendessen um Ihre Bemühungen zu starten: Zitronenhonig-Dijon-Huhn.
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Der Instagram-Account von Giadzy teilte das Rezept mit, um diese gesunden Vorsätze für das neue Jahr zu starten, und schrieb: „Wer ist bereit für den Neustart des Clean-Eatings ab morgen? 🙋♀️ @giadadelaurentiis hat jede Menge gesunde und leckere Rezepte wie dieses Zitronenhonig-Dijon-Hühnchen – tippe auf den Profillink, um mehr zu erfahren!“
Ich meine, komm schon, sieh dir das Hühnchen an, es ist köstlich und super nahrhaft. Mit nur 312 Kalorien und 34 Gramm Protein pro Portion ist es einfach nicht zu schlagen.
Außerdem ist dies ein Rezept für Anfänger auf der Website von De Laurentiis, und die gesamte Koch- und Vorbereitungszeit beträgt nur eine Stunde. Wenn Sie dies jedoch im Voraus vorbereiten möchten, können Sie dies tun – und es ist umso besser. Für die schmackhaftesten Ergebnisse kann das Hühnchen bis zu vier Stunden in der Marinade belassen werden. Sobald es mariniert ist, sind die letzten Schritte super einfach. Das Gemüse unten schichten, mit Olivenöl und Salz bestreichen, das Hühnchen darauf legen und bei 425 Grad in den Ofen schieben. 20 Minuten mit restlicher Marinade bestreichen. Nachdem Sie dieses aromatische Gericht aus dem Ofen geholt haben, werden Sie genauso überrascht sein wie wir, wenn Sie den ersten kochwürdigen Bissen probieren!
Kasse Giada De Laurentiis’ Zitronenhonig-Dijon-Hühnchen-Rezept.
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