Das medizinische Team von Consumer Reports hat heute ein Update zur Grippeberatung für Eltern veröffentlicht. Helfen Sie sich und Ihrer Familie, die H1N1-Schweinegrippe zu vermeiden, indem Sie sich informieren und die folgenden Vorsichtsmaßnahmen treffen.
Leitfaden für Eltern zur Vermeidung der H1N1-Schweinegrippe:
Nachfolgend finden Sie die wichtigsten Präventions-, Planungs- und Behandlungsempfehlungen des Bundes medizinische Experten von Regierung und Consumer Reports, um die Ausbreitung der Schweinegrippe (und vieler anderer) zu verhindern auch Krankheiten).
Verhütung
- Wenn die Schweinegrippe in Ihrer Gemeinde auftritt, halten Sie sich von Einkaufszentren, Theatern und anderen überfüllten Orten fern.
- Bringen Sie Ihren Kindern bei, sich 20 Sekunden lang (oder so lange wie es dauert, um Happy zu singen) die Hände kräftig mit Wasser und Seife zu waschen Geburtstag zweimal laut!), besonders nach dem Toilettengang, vor und nach dem Essen und nach dem Husten oder niesen.
Kein Waschbecken vorhanden? Stellen Sie ihnen Händedesinfektionsmittel oder antibakterielle Handtücher zur Verfügung. - Zeigen Sie ihnen, wie sie in den inneren Ellbogen husten oder niesen, um eine Infektion der Hand oder das Verteilen von Tröpfchen zu vermeiden. Erinnern Sie sie alternativ daran, ihren Mund mit einem Taschentuch zu bedecken, wenn sie husten oder niesen – und dann dieses Taschentuch sofort wegzuwerfen.
- Sagen Sie ihnen, dass sie ihr Bestes geben sollen, um einen Abstand von etwa zwei Metern zu anderen Erkrankten einzuhalten.
- Halten Sie kranke Kinder von der Schule oder dem Kindergarten fern, bis es ihnen besser geht. Kinder können bis zu 10 Tage infektiös bleiben, im Vergleich zu etwa sieben Tagen bei Erwachsenen.
Planung
Wenn die Grippe in Ihre Nähe kommt, müssen Sie mit Schulschließungen rechnen und einen Plan für die Betreuung Ihres Kindes während des Tages erstellen. Wenn Sie keine Freunde oder Verwandten haben, die sich im Notfall um Ihre Kinder kümmern können, fragen Sie vielleicht Ihren Arbeitgeber, welche Möglichkeiten Sie haben. Können Sie sich frei nehmen, krankschreiben oder in Telearbeit arbeiten? Lassen Sie sich diese Fragen am besten jetzt beantworten, damit Sie im Falle einer Schulschließung oder eines eigenen erkrankten Kindes gewappnet sind. Sie können sich auch mit Ihrer Kita in Verbindung setzen, um zu erfahren, ob a Plan für eine Grippepandemie ist an Ort und Stelle. Wenn nicht, können Sie ihnen helfen, einen zu erstellen.
Behandlung der H1N1-Schweinegrippe
Wenn Ihr Kind Grippesymptome bekommt, rufen Sie Ihren Arzt an, um sich über Tests und Behandlungen zu informieren. Typische Symptome sind Fieber, Husten, Halsschmerzen, Glieder- und Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Müdigkeit sowie manchmal gastrointestinale Symptome wie Durchfall und Erbrechen. Sehr kleine Kinder haben weniger typische Grippesymptome wie Fieber und Husten. Achten Sie bei kleinen Kindern auch auf Atembeschwerden und geringe Aktivität. Wenn Säuglinge Fieber und Lethargie haben, rufen Sie den Arzt an, auch wenn sie keine Atemwegssymptome wie Husten haben. Schwangere Frauen und Kleinkinder, insbesondere solche unter 5 Jahren und solche mit Vorerkrankungen, haben ein erhöhtes Risiko für Grippekomplikationen. Ihr Arzt kann Kindern ab einem Jahr eines der antiviralen Medikamente – entweder Tamiflu (Oseltamivir) oder Relenza (Zanamivir) – verschreiben. Außerdem hat die FDA kürzlich eine Notfallgenehmigung erteilt, die die Verschreibung von Tamiflu für Kinder unter einem Jahr ermöglicht. Fragen Sie zusätzlich zu einem antiviralen Medikament nach fiebersenkenden Medikamenten, die für ihr Alter geeignet sind. Vermeiden Sie Aspirin und Aspirin-haltige Produkte wie Pepto-Bismol, die das Reye-Syndrom verursachen können, und für Kinder unter sechs Jahren Husten- und Erkältungsmedikamente. Stellen Sie sicher, dass Kinder viel Flüssigkeit wie Wasser, Saft oder Pedialyte haben, und sorgen Sie dafür, dass sie sich wohlfühlen, damit sie sich ausreichend ausruhen können.
Vermeiden Sie die Übertragung der Schweinegrippe auf andere
Um die Übertragung zu begrenzen, versuchen Sie, kranke Kinder von nicht infizierten Kindern zu trennen, und geben Sie ihnen eine Schachtel Taschentücher und einen Müllsack, um sie wegzuwerfen.
Wann Sie Hilfe bekommen
Suchen Sie Notfallhilfe, wenn Sie eines der folgenden Symptome bei Kindern bemerken:
- Schnelle Atmung oder Atembeschwerden
- Bläuliche oder graue Hautfarbe
- Dehydration oder Flüssigkeitsverweigerung
- Das Kind wacht nicht auf oder interagiert nicht mit Ihnen
- Extreme Reizbarkeit, die dazu führt, dass das Kind nicht gehalten werden möchte
- Die Symptome bessern sich und kehren mit Fieber und einem noch schlimmeren Husten zurück
Weitere Informationen zur Vermeidung der H1N1-Schweinegrippe:
Besuchen Sie den Grippeblog von Consumer Reports.
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