Am Febr. Am 20. Oktober 2016 traf Aletha Pinnow die tragische Entscheidung, ihrem eigenen Leben ein Ende zu setzen. Aber als ihr Schmerz aufhörte, fing es für ihre Familie erst an, besonders für ihre Schwester Eleni Pinnow, die sie gefunden hat Selbstmord Anmerkung – eine Erfahrung, die Eleni in a. beschrieben hat herzzerreißend schöne Geschichte für die Washington Post.
Eleni hat eine unglaublich mutige Entscheidung getroffen in ihrem Nachruf über den Selbstmord ihrer Schwester zu schreiben, und indem sie eine der privatsten Handlungen, die man sich vorstellen kann, öffentlich machte, bot sie dem Rest von uns, die in ihrer Lage waren, eine Rettungsleine. Ich habe nicht einmal gemerkt, wie sehr ich diese Rettungsleine brauchte, bis sie sie mir gab.
Zu sagen, du wüsstest, was jemand durchmacht, ist eine besondere Art von Hybris, und ich hoffte, dass ich diese nie erleben würde. Und doch… ich verstehe, nur ein bisschen, Elenis Schmerz. Denn auch ich war eine Schwester, die ahnungslos und hilflos draußen stand, während meine kleine Schwester versuchte, sich umzubringen, um ihren Schmerz zu beenden.
Meine Schwester und ich sind drei Jahre auseinander. Wir sind in einem Zimmer aufgewachsen. Ich habe fast jeden Tag meines Lebens mit ihr gesprochen, solange ich mich erinnern kann. Wir haben innerhalb eines Jahres geheiratet, gleichzeitig Babys bekommen und ähnliche Karrieren gestartet. Niemand verstand meine Witze, meine Ängste oder meine Eigenheiten so gut wie sie. Wir waren ein Team, das nicht nur durch unsere identischen Stimmen und Sommersprossen gebunden war: Ich wusste, dass sie vor ihrem letzten Kind Wehen hatte. Sie wusste immer, dass ich anrief, bevor die Anrufer-ID überhaupt eine Rolle spielte. Wir gingen einmal am selben Tag in den gleichen Laden an entgegengesetzten Enden des Landes und kauften aus einer Laune heraus genau das gleiche Kleid. Wir konnten praktisch die Gedanken des anderen lesen.
Bis zu dem Tag, an dem ich es nicht konnte. Ich blicke immer noch auf diesen Tag zurück – den Tag, an dem sie absichtlich Tabletten überdosiert hat – und frage mich, was ich verpasst habe. An jenem strahlend sonnigen Morgen, an dem sie beschloss, ihrem Leben ein Ende zu setzen, bekam ich nicht einmal einen einzigen psychischen Stich. Es schien immer noch nicht so, als ob es wirklich passiert wäre, selbst als ich in der Notaufnahme des Krankenhauses stand und darauf wartete, dass ihr Magen abgepumpt wurde, und darauf wartete, dass der Arzt mir etwas sagte.
Schließlich erfuhr ich von all dem Schmerz und Kummer, den sie so lange ausgehalten hatte. Aber an dem Tag, als mich die Sozialarbeiterin fragte, warum ich dachte, sie täte es, hatte ich keine Antworten. Jedenfalls keine guten. Ich hätte etwas wissen müssen. Wir haben uns beide schwer getan Depression, und ich wusste, dass sie eine schwere Zeit durchgemacht hatte. Ich hatte nur nicht gemerkt, wie schlimm es wirklich geworden war. Und was genau ist ein guter Grund, dein Leben zu beenden? Ich bin mir immer noch nicht sicher.
Aber eines der schlimmsten Dinge an der Tortur war, wie allein ich mich fühlte, dass ich nichts darüber aussprechen konnte – denn die erste Person, die ich immer anrief, wenn ich aufgebracht war, war meine Schwester. Doch meine Schwester bestand darauf, dass ich es niemandem erzähle, sobald sie wieder mit mir sprechen konnte.
„Sag ihnen, dass ich die Magen-Darm-Grippe hatte“, bettelte sie, als sie mir ihr Handy, ihre Handtasche und ihre Schlüssel reichte Lebensnotwendigkeiten, die an dem Ort, an dem sie Menschen hinbringen, die versuchen, ihr Leben zu beenden, nicht notwendig wären lebt. Es war das Letzte, was sie zu mir sagte, bevor sie sie in den Krankenwagen luden, um zur Psychiatrie zu gehen Gesundheit Einheit. Nicht „Ich liebe dich“ oder „Ich bin froh, dass ich noch hier bin“. Einfach "Erzähl es niemandem."
Ich dachte die nächsten Wochen darüber nach, während ich mich um ihre Kinder kümmerte, mit wohlmeinenden Verwandten jonglierte und Freunde, überwachte ihre sozialen Medien, rief ihren Vermieter an und all die anderen Details eines Lebens, das nicht sein konnte pausiert. Sie durfte (oder entschied sich nicht), mit jemandem zu sprechen, als sie sich erholte, also blieb ich zum ersten Mal mit meinen eigenen Antworten auf meine eigenen Fragen zurück. Aber das Schweigen – sowohl ihr als auch das gesellschaftliche Schweigen um Depressionen und Selbstmord – ruinierte mich.
Ich wollte es den Leuten sagen. Ich wollte ihnen sagen, dass mir Depressionen tief im Blut liegen, dass mein Stammbaum eine Trauerweide ist, dass meine Schwester nicht die erste war. Ich wollte unserer Familie sagen, um dies zu sagen, Dies, passiert, wenn wir nicht über unsere Depression sprechen und so tun, als sei alles in Ordnung. Ich wollte ihren Kindern sagen, dass ihre Mami traurig war, aber ich wusste, dass sie sie immer noch liebte und dass sie aus Liebe zu Gott jemandem sagen sollten, wenn sie jemals wirklich traurig sind. Ich wollte ihr sagen, dass ich so, so wütend und so, so erleichtert war. Es änderte sich von Tag zu Tag.
Am Ende, als die Behandlungen abgeschlossen waren und sie ihre Kinder zurückbekam und als das „normale“ Leben wieder aufgenommen wurde, haben wir nie wirklich darüber gesprochen. Und seitdem ist es schwer, ehrlich über irgendetwas zu sprechen. Die tiefen Gespräche finden nicht mehr statt, und die alltäglichen fühlen sich durch das Gewicht von so viel Unausgesprochenem belastet. Wir sind wieder dabei, so zu tun, als wäre alles in Ordnung und alles Schlimme sei Vergangenheit – und das macht mir Angst.
In einem ganz wesentlichen Punkt habe ich also mehr Glück als Eleni Pinnow: Ich habe noch meine Schwester. Sie trat vom Rand zurück. Zur Zeit. Aber ein winziger Teil von mir beneidet sie um ihre Freiheit, ihre Wahrheit zu teilen, sie von den Dächern zu schreien.
„Die Lügen der Depression können nur isoliert existieren. An die Öffentlichkeit gebracht, werden Lügen als das enthüllt, was sie sind.“ Eleni schreibt. „Hier ist die Wahrheit: Du hast einen Wert. Sie haben Wert. Du wirst geliebt. Vertraue den Stimmen derer, die dich lieben. Vertrauen Sie dem enormen Stimmenchor, der nur eines sagt: Sie sind wichtig. Depressionen lügen. Wir müssen die Wahrheit sagen.“
Das ist die ehrliche Wahrheit, an die ich mit jeder Faser meiner Seele glaube. Und vielleicht lässt sich meine Schwester eines Tages das sagen.
Wenn Sie sich Sorgen um sich selbst oder einen geliebten Menschen machen, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-TALK (8255) an.
