Das haben wir alle schon durchgemacht. Wir sind mit unserer Freundin zum Essen ausgegangen und plötzlich fängt sie an, über ihren Körper zu sprechen. Abwertend. Dinge zu sagen, die uns das Herz brechen, weil wir sie so sehr lieben und es hassen zu hören, dass sie sich „fett“ nennt. Was also tun wir alle als erstes? „Nein, Schatz, du siehst toll aus. Du bist überhaupt nicht dick." Und jetzt stellt sich heraus, dass es genau das ist, was ein guter Freund sagen sollte.
Neue Forschung aus dem Persönliche Beziehungen Tagebuch schlägt vor, dass einer Freundin sagen, dass sie gut aussieht so wie sie ist, ist es eigentlich weit vorzuziehen, sie entweder ganz zu entlassen oder ihren Gewichtsverlust zu „ermutigen“. Und ich weiß es nicht.
Als Frauen leiten sich unsere persönlichen Meinungen über uns selbst fast ausschließlich von äußeren Einflüssen ab. Das ist nicht richtig. Es ist in der Tat verrückt. Aber es ist wahr. Wir hören manchmal mehr auf die Meinungen anderer über uns als auf unsere eigene.
Ich fühle mich träge und schlecht in Bezug auf meinen Körper, seit ich vor knapp einem Jahr mein drittes Baby bekommen habe. Ich passe wieder in all meine alten Klamotten, aber mein Körper ist anders. Aus irgendeinem Grund ist es einfach nicht wie bei den ersten beiden Malen zu sich selbst zurückgesprungen. Außerdem habe ich laut Waage ungefähr 10 zusätzliche Pfunde. Ich bin ziemlich unglücklich.
Aber nur zu hören, wie mir jemand sagt, wie schnell ich das Babygewicht verloren habe oder wie toll ich aussehe, kann all das ändern. Selbst wenn ich die Wahrheit kenne, hilft es. Als mir unterdessen eine andere Freundin den Namen ihrer Ernährungsberaterin anbot, wurde ich ein wenig wütend.
"Sagte sie, ich sei fett?" Ich fragte meinen Mann später, wie ein Verrückter. Es ist alles in unseren Köpfen, aber die meisten von uns brauchen diese Bestätigung von außen wirklich. Ich passe in Größe vier. Ich weiß, dass ich nicht „fett“ bin, und dennoch glaube ich es nicht, es sei denn, ich höre das von jemand anderem. Es macht wahnsinnig.
Dennoch bestätigt diese Studie für mich etwas, was ich schon mehr oder weniger wusste: Wir Frauen müssen uns gegenseitig unterstützen. Und sich gegenseitig zu unterstützen bedeutet, einem Freund zu versichern, dass er großartig aussieht. Weil sie es wahrscheinlich tun. Und wenn sie es nicht tun? Vielleicht eher Bedenken als einen Gewichtsverlustplan ausdrücken.
Es macht einfach Sinn.
Was sagst du, wenn dein Freund dir das sagt?
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