Wir alle sind bestrebt, gesunde Mahlzeiten für uns und unsere Familien zuzubereiten. Aber manchmal hat der Tag einfach nicht genug Stunden. Bevor Sie eine Pizza bestellen, probieren Sie diese gesunden und köstlichen mikrowellengeeigneten Mahlzeiten aus.
Egal, wie Sie es schneiden, hausgemachte Mahlzeiten sind, wenn sie richtig zubereitet werden, immer die gesündeste Option. Versuchen Sie nach Möglichkeit, ein paar Stunden in der Woche für die Zubereitung einiger leicht einzufrierender Mahlzeiten wie Pfannengerichte, Nudelsaucen und Eintöpfe einzuplanen. Wenn Sie einen Tag haben, an dem Sie einfach keine Zeit zum Kochen haben, entfernen Sie einfach eine der Mahlzeiten am Morgen und lassen Sie sie bis zum Abendessen im Kühlschrank auftauen. Kochen Sie es in der Mikrowelle, bis es vollständig erwärmt ist und Sie sind fertig. Für zusätzliche Inspiration werfen Sie einen Blick auf diese köstlichen Fertiggerichte. Sie haben in wenigen Minuten ein hausgemachtes Essen auf dem Tisch!
Fabelhafte Tiefkühlgerichte
Wenn Sie einfach keine Zeit zum Vorkochen und Einfrieren haben, ist das auch in Ordnung. Es gab einige große Fortschritte in der Welt der Tiefkühlkost und es wird mit Sicherheit eine mikroverwebbare Mahlzeit geben, die genau das Richtige für Sie ist.
Probieren Sie für eine natürliche, gesunde Mahlzeit Kashis gefrorene Vorspeisen. Sie verwenden absolut keine Konservierungsstoffe oder künstlichen Zusatzstoffe, was in der vorbereiteten Mahlzeit schwer zu finden ist. Ihre Gerichte sind außerdem natriumarm und bieten die perfekte Mischung aus Protein, Vollkornprodukten und Gemüse. Ihre Black Bean Mango zum Beispiel ist eine großartige Quelle für Ballaststoffe und nur eine Portion deckt Ihren gesamten Tagesbedarf an Vitamin A und C. Einige ihrer anderen verlockenden Optionen sind Spinat-Artischocken-Nudeln und Hühnchen nach Südwest-Art.
Gesunde mikrowellengeeignete Optionen
Wenn traditionelle Backwaren oder exotischere Schalenkreationen dein Ding sind, dann Das Bio-Bistro könnte genau das sein, was Sie suchen. Alle verwendeten Zutaten sind glutenfrei, biologisch und nachhaltig, sodass Sie sich bei Ihrer Wahl des Abendessens wohl fühlen können. Und praktisch alle ihre Mahlzeiten sind ausgezeichnete Quellen für Proteine und Ballaststoffe. Probieren Sie ihre Sesame Ginger Wild Salmon Bowl oder ihren Cheddar Beef Bake und sehen Sie, was Sie denken.
Sie geben Ihr Bestes, um für Sie und Ihre Familie frische, hausgemachte Speisen auf den Tisch zu bekommen. Aber wenn Sie es einfach nicht schaffen, gibt es zumindest einige großartige mikrowellengeeignete Optionen, auf die Sie sich verlassen können!
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