5 Grünkohl-Rezepte, die selbst die größten Skeptiker lieben werden – SheKnows

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Da Grünkohl endlich Respekt bekommt, haben Sie bemerkt, dass die Hasser auftauchen und Schatten auf das Superfood werfen? Grünkohl tritt in den Hintern und bietet eine Menge gesundheitlicher Vorteile wie Antioxidantien und krebsvorbeugende Eigenschaften. Aber ich habe ein paar Leute im Internet gehört, die über Grünkohl sprechen, als wäre es das Stiefkind von Omas Südstaaten Grüne!

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Am berüchtigtsten ist die Humorbloggerin Luvvie Ajayi von Awesomely Luvvie, die vielleicht die größter Kohlhasser vor allem sagen: „Grünkohl schmeckt wie verachtete Exen und ihr macht alle grüne Smoothies damit. KEINE MA’AMS UND SIRS! Behalte deinen radioaktiven Saft. Ich bin bei dir. Du versuchst, Grünkohl zu holen, und es wird nicht funktionieren!“

Wird jemand B613 herbeirufen, um zu kommen und handhaben Luvvie und sperrt sie in einen Raum voller Olivenöl und Zitronenpfeffer-Kohl und lässt sie Schüsseln davon essen, als ob sie in einem Chow-Down-Wettbewerb gegen Joey Chestnut wäre? Mach nur Luvvie zum Spaß, aber gib dem gemeinen Grün eine Chance, sich zu erlösen!

Ich stehe für Grünkohl als Unterstützer, mit erhobener Hand und grünen Blättern in meiner Faust. Es rockt, weil ich sogar meine Kinder dazu bringen konnte, seine Köstlichkeit zu genießen. Also für die Grünkohl-Hasser, die das Kreuzblütler-Essen an den Bordstein getreten haben wie ein staubiges und knuspriges Blatt, das im Wind rollt, sage ich, dass Grünkohl mehr Respekt verdient! Beachten Sie: Hier sind fünf Möglichkeiten, wie Grünkohl total tötet!

1. Starbucks Grünkohl-Smoothie

Bild: Starbucks

Kale lacht bis zum Barista! Starbucks hat sich der Reihe angeschlossen und profitiert von der Popularität von Grünkohl, indem es Grünkohl-Smoothies in verschiedenen Geschmacksrichtungen anbietet. Sie können sich für einen Sweet Greens-, Mango-Karotten- oder Erdbeerkohl-Smoothie entscheiden. Yahoo-Gesundheitsberichte dass Grünkohl seit 2004 an Popularität gewonnen und sogar zu einem beliebten Suchbegriff geworden ist. Die Zusammenarbeit zwischen Starbucks und Grünkohl macht dieses Gemüse zu einer sehr gefragten Gesundheitsoption. Nehmen das, Apfel!

2. Grünkohlchips

Grünkohlchips
Bild: Chris Gramly/Getty Images

Du musst zugeben: Grünkohl ist cool. Jedes Mal, wenn Sie ein grünes Blattgemüse schneiden und in einen knusprigen Nachmittagssnack verwandeln können, bedeutet dies, dass es vielseitige Eigenschaften hat, von denen Eltern profitieren können. Für diejenigen Eltern, die Schwierigkeiten haben, ihre Kinder dazu zu bringen, ihr Gemüse zu essen, beziehen Sie sie mit ein; Etwas Grünkohl in Streifen schneiden, etwas würzen und Grünkohl-Chips zubereiten. Kinder werden den Grünkohl ohne Frage verschlingen!

3. Grünkohl-Cupcakes

Bild: Ina Garten

Ina Garten, auch bekannt als Barefoot Contessa, hat am Aprilscherztag einen Streich gespielt, als Sie hat ein Bild von Grünkohl-Cupcakes gepostet und schrieb "Aprilscherz!" Aber der Witz ist auf der Contessa, denn es gibt Dutzende von Grünkohl-Cupcake-Rezepten online. Es ist wirklich ein Ding und sie erschlagen!

4. Drei-Käse-Brot-Pizza mit Grünkohl und Wurst

Bild: Rachael Ray

Chefkoch Rachael Ray hat alles herausgefunden, wenn es um Grünkohl geht. Wenn Sie denken, dass Ihre Kinder ein wenig würgen, wenn Sie versuchen, Grünkohl in ihr Leben einzuführen, hat Rachael ein leckeres Rezept für Pizza mit Ciabatta-Brot und Käse und mit Grünkohl bestreut. Es ist eine hinterhältige, aber herzhafte Art, erschlagen Grünkohl, und auf diese Weise wird fast jeder die mageren, gemeinen Grüns genießen.

5. Auflauf mit Grünkohl und Hühnchen

Bild: Martha Stewart

Martha Stewart hat ein leckeres gebacken Grünkohl-Hähnchen-Auflauf das ändert die Art, wie Sie Ihr Huhn essen! Wenn Sie versucht haben, Ihre Ernährung richtig zu gestalten und sich gesünder zu ernähren, ist dies definitiv eine Möglichkeit, in der Küche zu töten. Mit Brathähnchen, Zitronenschale, Ricotta, Knoblauch, Nudelschalen und Grünkohl ist dieses Gericht eine der besten Möglichkeiten, Ihre Beziehung zu Grünkohl auf Hochtouren zu bringen.

Du wirst Grünkohl lieben, wenn du es einfach probierst und erschlagen Ihr Weg, es zu lieben!