Wenn Sie während des Abendessens oft unterwegs sind, überspringen Sie die Fast-Food-Linie und entscheiden Sie sich für diese tragbaren Abendessen Ideen stattdessen. Sie werden sich bei diesen gesunden, familienfreundlichen Mahlzeiten, die nicht im Namen der Bequemlichkeit auf Geschmack oder Nährstoffe verzichten, besser fühlen.
Hähnchen-Apfel-Salat
Salate sind mit Hilfe eines luftdichten Behälters leicht zu verzehren und unterwegs zu essen. Sparen Sie übrig gebliebenes gegrilltes Hähnchen für einen einfach zuzubereitenden Hähnchen-Apfel-Salat: Fügen Sie einfach Hühnchenwürfel, gehackte Äpfel, Mandeln und. hinzu geriebener Käse zu Ihrem Lieblingsgemüse, beträufeln Sie es mit dem Lieblingsdressing Ihrer Familie und Ihre gesunde Mahlzeit ist fertig! Fahrt. Kombinieren Sie es mit einem Vollkorn-Baguette oder einem zusätzlichen Stück Obst, um den ganzen Abend lang satt zu bleiben.
Fügen Sie für Kindersalate süße Rosinen hinzu oder machen Sie einen Obstsalat mit ihren Lieblingsobstscheiben und garnieren Sie ihn mit fettarmem Joghurt.
Schieberegler
Schnappen Sie sich Slider für das Abendessen, ohne den Fast-Food-Laden mit zu treffen Tysons Mini-Hühnchen-Sandwiches. In Sekundenschnelle einsatzbereit, wird die ganze Familie diese proteinreichen Mini-Sandwiches lieben. Kombinieren Sie es mit einer Banane, Apfelscheiben oder Babykarotten für eine abgerundete Mahlzeit für unterwegs. Wir warnen Sie jedoch: Diese Kombination könnte das Lieblingsessen Ihrer Familie werden.
Wickel
Wickeln Sie praktisch alles in diese faserverpackten Vollkornverpackungen für eine von der Familie anerkannte Idee für das Abendessen. Von gebratenen Bohnen und gewürfeltem Hühnchen bis hin zu Rührei und Salsa sind Sie in Sekundenschnelle aus der Tür, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Sie beim Abendessen anstehen müssen.
Versuchen Sie, den Mahlzeiten Ihrer Familie mehr Gemüse hinzuzufügen? Fügen Sie gewürfeltes Gemüse und Hummus zu einem Tortilla-Wrap hinzu, um einen einfachen, aber geschmackvollen Wrap zu erhalten. Wenn die Kinder Lust auf etwas Süßes haben, verteilen Sie Erdnussbutter auf dem Vollkornwickel und garnieren Sie mit Müsli und gewürfelten Bananen für eine gesunde und leckere Mahlzeit für unterwegs.
Pasta-Becher
Pasta muss keine Mahlzeit im Sitzen sein. Kombinieren Sie Ihre Lieblingsnudeln (wir lieben Penne) mit geriebenem Käse, gewürfeltem Hühnchen oder Garnelen und einem Schuss Olivenöl und Sie sind aus der Tür.
Füllen Sie luftdichte Behälter mit Ihren Lieblings-Pastagerichten für das perfekte Picknick-Dinner. Wenn Sie Caprese-Salat lieben, spießen Sie Tomatenwürfel, Mini-Mozzarella-Kugeln und Basilikumblätter auf Bambusspieße zum schnellen Greifen für unterwegs.
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