An jedem Tag finden Sie über 35 Millionen markierte Posts mit #chocolate auf Instagram. Seien wir ehrlich, wir brauchen keinen Urlaub oder Grund, um das Konfekt zu genießen. Denken Sie daran, alles in Maßen. Schauen Sie sich diese sechs Schokoladenleckereien an, die Sie genießen und sich wohlfühlen können!
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Workout-Recovery-Wundergetränk
Schokoladenmilch tut dem Körper gut, besonders wenn man sie nach dem Training genießt. In drei verwandten Studien, verglichen Forscher die Erholungsvorteile des Trinkens von fettarmer Schokoladenmilch nach dem Training mit klarem Wasser und Sportgetränken. Bei Hochleistungssportlern ist die Ergebnisse zeigten, dass ein Schokoladen-Milch-Fix nach dem Training zu einer verbesserten Leistung, aeroben Fitness und Anpassung sowie einer besseren Körperzusammensetzung führen kann. Hier hast du es! Fettarme Schokoladenmilch ist eine perfekte Alternative zu Sportgetränken, die nur Zucker und kein Protein enthalten. Mit 13 Gramm Protein pro Portion,
Ein bisschen Süße für deinen Tag
Honig ist mein Süßungsmittel der Wahl. Ich mische es in Joghurt, Tee und Smoothies. Als ich auf Heavenly Organics stieß Schokoladen-Honig-Pastetchen, ich habe eine neue Geheimwaffe gefunden, um auch meine Naschkatzen zu befriedigen! Diese köstlichen mundgerechten Patties haben eine dunkle Schokoladenhülle aus 100 Prozent Kakao und sind mit 100 Prozent Bio-Rohweißhonig gefüllt. Mit vier oder weniger Zutaten hergestellt, hat jedes Patty auch weniger als 60 Kalorien. Mit Geschmacksrichtungen wie Minze, Doppelschokolade und Granatapfel können Sie Ihr Verlangen nach Schokolade an jedem Tag der Woche stillen. Bonus: Sie sind frei von GVO, Gluten, Milchprodukten und Soja.
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Ein neuer Roadtrip-Favorit
Zwei Wörter: Knusprige Cluster. Das schon Geräusche nachsichtig! Fügen Sie eine Superstar-Reihe von Bio-Zutaten wie Quinoa und Amaranth hinzu, und Sie haben einen ausgewogenen Snack, den Sie morgens auf Ihrem Joghurt genießen oder sogar auf einen Roadtrip mitnehmen können! Reine knusprige Cluster enthalten nur 5 Gramm Zucker, 120 Kalorien und 3 Gramm Ballaststoffe/Portion. Und es gibt sie in drei Geschmacksrichtungen: Schokoladen-Pekannuss, Honig-Erdnuss und gesalzenes Karamell. Bonus: Wie alle Produkte von Pure sind sie projektverifiziert, glutenfrei und vegan.
Lok für Coco
Wenn Sie nach einer Alternative zu Eis oder anderen Desserts suchen, sind Sie bei der Chobani Flip Leitung. Ich persönlich liebe den Geschmack von Almond Coco Loco – sogar der Name macht Spaß! Es besteht aus cremigem griechischem Chobani-Joghurt, der das Protein auf natürliche Weise erhöht. Fügen Sie antioxidative dunkle Schokolade und Mandeln hinzu, und Sie haben einen befriedigenden Genuss, der Ihrer Taille und Ihren Geschmacksknospen gut tut.
Verwöhnen Sie sich beim Frühstück
Wenn arbeitsreiche Morgen in Ihrem Haus die Norm sind, dann ist Bequemlichkeit König. Wenn Sie auf der Suche nach einem Frühstück für unterwegs sind, das auch Vollkornprodukte enthält, schauen Sie vorbei freundliche Frühstücksbars, hergestellt aus fünf Superkörnern – Hafer, Hirse, Buchweizen, Amaranth und Quinoa. Im Gegensatz zu Frühstücksriegeln, die mit Zucker beladen sind, liefern diese Ihnen nachhaltige Energie. Mit 5 Gramm Ballaststoffen, 4 Gramm Protein und nur 11 Gramm Zucker kannst du diesen Leckerbissen mit einem Griechen genießen Joghurt, um dein Protein zu erhöhen, und versuche vielleicht, Mandel- oder Erdnussbutter darauf zu verteilen, um noch gesund zu werden Fette.
Ein Muntermacher am Nachmittag
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber mein Verlangen nach Schokolade tritt normalerweise am Nachmittag auf. Ich suche unter anderem nach einem ausgewogenen Snack, der mich bis zum Abendessen mit Energie versorgt, da ich normalerweise nachmittags ins Fitnessstudio gehe. Purzelbäume Niederländischer Kakao Knusprige Bissen enthalten 5 Gramm Protein und 3 Gramm Ballaststoffe pro Portion. Sie sind auch zuckerarm – weniger als 4 Gramm pro Portion. Sonnenblumenkerne, die Hauptzutat in diesen Nuggets, enthalten gesunde Fette, was dies zu einem großartigen Schokoladensnack macht!
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