Hast du jemals diese Frage gehört – warum isst du, vielbeschäftigte Mutter nicht, gesünder? Frühstück?
Belebt Mütter nicht werden leckeres Frühstück. Vielbeschäftigte Mütter können nicht liebevoll Leinsamen in die stahlgeschnittenen Haferflocken streuen, die wir 30 Minuten lang babysitten. Wir haben Glück, wenn wir einen Moment Zeit haben, um eine Packung Instant-Haferflocken in eine Tasse zu reißen. Und iss es kalt im Auto. Mit einer Gabel, die zufällig auf dem Boden lag.
Mehr:20 geschichtete Smoothies, fast zu herrlich zum Essen
Wir beschäftigten Mütter sind erfahrene Aasfresser und bauen Frankenstein-Frühstück aus Resten und Resten. Das heißt, wenn wir überhaupt zu essen bekommen. Einige von uns sind nur dankbar für den Kaffee, der uns zur Mittagszeit drängt.
Wenn wir alle Zeit hätten, würden wir jeden Morgen gesunde Smoothies mit frischem Obst machen, vielleicht etwas Grünkohl, vielleicht etwas Proteinpulver. Dazu hätten wir auch gerne ein flauschiges Spinatomelett. Ist das, was wir bekommen? Nein! Wir haben das Glück, eine verbrannte, geleefreie Scheibe Toast auf dem Weg zu ergattern, um die Kinder in der Schule abzusetzen. Haben die kleinen Engel „vergessen“, ihre Cheerios zu beenden? Wir schlürfen das matschige Müsli und die Milch. Das Essen darf nicht verschwendet werden!
Deprimierende Tatsache: Das Essen von Essensresten unserer Kinder hilft uns, die Pfunde zu packen. Es ist nicht nur eine Herausforderung, ein nahrhaftes Frühstück zuzubereiten, sondern das Essen, für das wir kaum Zeit haben, sabotiert uns.
Mehr:3 wunderschöne Smoothie Bowls, die das Aufstehen lohnenswert machen
Man kann mit Sicherheit sagen, dass wir alle wahrscheinlich besser essen würden – und uns besser fühlen würden – wenn unser Leben nicht so hektisch wäre.
Wenigstens kriegt uns jemand. Kasse HuffPo'S Ein realistischer Smoothie für die vielbeschäftigte Mutter Rezeptvideo. Darin sehen wir alle Essensmütter, die morgens tatsächlich Zeit zum Essen haben. Es ist nicht schön!
Meine Lieblingszutat in diesem Smoothie ist der Whisky. Am Ende des Tages tun Mütter ihr Bestes mit der Zeit und den Cheerios, die sie haben. Manchmal ist alles, was Sie wirklich tun können, einen steifen Schuss (oder zwei) Whisky einzuschenken und zu lachen. Wie das Video sagt, scheiß drauf.
Bevor du gehst, schau mal vorbei unsere Diashow unter.
