Katherine Heigl teilt eine inspirierende Botschaft über das Werden von 40 – SheKnows

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Katherine Heigl ist nicht hier für Altersdiskriminierung jeglicher Art. Die Schauspielerin, die am Samstag 40 Jahre alt wurde, ging zu Instagram, um ihre offenen Gedanken zum Altern zu teilen, wie wir über das Altern als Gesellschaft sprechen und was es für sie bedeutet, diesen Meilenstein in ihrem Leben erreicht zu haben. Was Heigl zu sagen hatte, war ziemlich inspirierend.

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Heigl und ihr Ehemann Josh Kelley teilten beide Fotos von ihrem großen Tag, darunter süße Schnappschüsse miteinander sowie die Essen, das sie genossen haben, Geschenke erhielt sie und ihr wunderschön dekoriertes und bei Kerzenschein erleuchtetes Zuhause. In Heigls Post, der mehrere Fotos von ihr zeigte, wie sie vor silbernen Ballons in Form von. steht „40“, schrieb sie, „ich weiß, du wirst denken, dass ich voll davon bin, aber die Wahrheit ist … 40.”

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Nun... ich bin offiziell 40 Jahre alt. Ich weiß, du wirst denken, dass ich voll davon bin, aber die Wahrheit ist … ich bin verdammt begeistert, 40 zu sein. Zum einen sagt meine Mutter immer „Älter werden ist besser als die Alternative“. Zu wahr, Mutter, zu wahr! Zum anderen fühlt sich 40 für mich wie eine gewisse Freiheit an. Freiheit von all den Selbstzweifeln, Unsicherheiten, Selbsthass, Unsicherheiten und Ängsten meiner 20er und 30er Jahre. Um nicht zu sagen, dass ich diese Momente nicht immer noch habe, aber ich habe einfach das Gefühl, dass 40 mich älter und weiser macht. Fester in meinen Überzeugungen. Mehr Gewissheit meiner Stärken. Mehr Vergebung meiner Fehler. Ich habe die letzten fünf Jahre meiner 30er damit verbracht, die Arbeit zu tun, um meinen Geist und meinen Geist zu entwickeln. Mein Herz zu einem tieferen und liebevolleren Ausdruck meines besten Selbst zu bewegen. Ich habe gelesen, studiert, erforscht und geübt, wie ich mein Verständnis von mir selbst und der Welt um mich herum erweitern kann. Ich habe meine tiefsten Wünsche geklärt und festgestellt, dass ich mich nur nach Wohlbefinden sehne. Für mich und die, die ich liebe. Ich weiß, dass 40 ein gewisses Stigma hat. Ich hatte viele wohlmeinende Bekannte und sogar Fremde sagen mir, ich solle mir keine Sorgen machen, ich sehe immer noch toll aus. Oder bald bist du 50 und dann fühlst du dich wirklich alt. Oder die Jugend ist so flüchtig, nicht wahr. Ich glaube, ich habe das Gefühl, dass es nur um Ihre Geisteshaltung geht. Und ich habe mir vorgenommen, meine Meinung zu meinem Aussehen nicht von einer Zahl bestimmen zu lassen. Oder was mein Wert als Frau in der Gesellschaft ist. Ich habe beschlossen, dass ich die Zahl und jede nach ihr die Schritte bestimmen lasse, die ich mache, die Erleuchtung Ich suche das Mitgefühl, das ich zeige, die Schönheit, die ich ausstrahle, die mit dem Leben wächst und sich ausdehnt Erfahrung. Ich bin heute eine stärkere, bessere, bodenständigere und mutigere Frau und werde mein Bestes geben, um weiter zu wachsen, damit ich mit 50, 60, 70 und darüber hinaus dasselbe sagen kann. Es tut nicht weh, dass ich von so vielen inspirierenden Menschen umgeben bin, die mich lieben und mich in diesem Leben unterstützen. Ohne sie... nun, ich würde immer noch in Unsicherheit herumstolpern. Ok, ich bin jetzt fertig mit dem Pontifikaten. 😏❤️ #thoseheavenlydays machen jedes Jahr deines Lebens so wichtig wie möglich.

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Heigl stellte fest, was ihre Mutter oft sagt: „Älter werden ist besser als die Alternative“. Sie fügte hinzu: „Zum anderen fühlt sich 40 für mich wie eine gewisse Freiheit an. Freiheit von all den Selbstzweifeln, Unsicherheiten, Selbsthass, Unsicherheiten und Ängsten meiner 20er und 30er Jahre. Um nicht zu sagen, dass ich diese Momente nicht immer noch habe, aber ich habe einfach das Gefühl, dass 40 mich älter und weiser macht. Fester in meinen Überzeugungen. Mehr Gewissheit meiner Stärken. Mehr Vergebung meiner Fehler.“

Auch in ihrer Bildunterschrift merkte Heigl an, dass sie in den letzten Jahren viel Arbeit geleistet hat, um sich selbst und die Welt besser zu verstehen und fand heraus, dass alles, wonach sie sich wirklich sehnt, Wohlbefinden ist. Das bedeutet natürlich nicht, dass sie immun gegen das Stigma ist, das mit dem Älterwerden verbunden ist, insbesondere für Frauen. Als Berühmtheit ist Heigl in dieser Hinsicht besonders sichtbar – was sie im Vorfeld ihres Geburtstags besonders gespürt hat.

„Ich hatte viele wohlmeinende Bekannte und sogar Fremde sagen mir, ich solle mir keine Sorgen machen, ich sehe immer noch gut aus. Oder bald bist du 50 und dann fühlst du dich wirklich alt. Oder die Jugend ist so flüchtig, nicht wahr“, bemerkte Heigl auf Instagram. „Ich glaube, ich habe das Gefühl, dass es nur um deine Geisteshaltung geht. Und ich habe mir vorgenommen, meine Meinung zu meinem Aussehen nicht von einer Zahl bestimmen zu lassen. Oder was mein Wert als Frau in der Gesellschaft ist.“

Sie dankte auch ihren Lieben dafür, dass sie ihr geholfen haben, auf dem Boden zu bleiben. Darunter ist sicher auch Kelley, die auf Heigls Wunsch zum Geburtstag belgische Waffeln gebacken hat und ein Foto geteilt auf Instagram und schreibt: „HAPPY BIRTHDAY an meinen süßen kleinen Partner in Crime @katherineheigl!“

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Es scheint, als hätte Heigl einen unglaublichen 40. Geburtstag gehabt. Über den Tag hinaus scheint sie auch jeden Aspekt ihres Lebens zu genießen, einschließlich des Alters, was erstaunlich ist. Wir sind so hier, um Selbstliebe zu haben und giftige Ideen über die Auswirkungen des Älterwerdens abzubauen.