Eines der größten Dinge, die Ihnen im Weg stehen könnten, die richtige Person zu finden oder zuzulassen sich selbst dauerhafte Verbindungen zu den Jungs aufzubauen, die du magst, ist deine Unfähigkeit, das Gepäck loszulassen von Trennungen Vergangenheit.
Wenn Sie sich in der Liebe besonders unglücklich fühlen und denken, dass Ihre früheren Beziehungen schuld sein könnten, sind wir hier, um Ihnen zu helfen.
Befreien Sie sich von physischen Erinnerungen
Es ist erstaunlich, woran wir lange nach der Trennung von jemandem festhalten. Eine Frau, mit der wir sprachen, eine Zahnarzthelferin Anfang 30, hatte noch Liebesbriefe und Gedichte von ihrem Freund aus der 10. Klasse! Wir verstehen Nostalgie und die Tatsache, dass Sie Erinnerungsstücke, die Ihnen viel bedeuten, vielleicht nicht loswerden möchten, aber wenn Sie immer noch buchstäblich Gepäck mitschleppen die Form von Geschenken und vergessenen Gegenständen, die nach dem Ende verschiedener Beziehungen zurückbleiben, ist es an der Zeit, Ihren Raum von allem zu befreien, mit dem negative Emotionen verbunden sind es. Dies ist Ihr erster Schritt, um Ihre Bindungen zu früheren Ex-Partnern loszulassen.
Was stattdessen zu tun ist: Nur weil du eine Reihe von Verlierern getroffen hast, heißt das nicht, dass du dazu bestimmt bist, nur Blindgänger zu daten. Konzentriere dich darauf, eine positivere Dating-Einstellung zu haben und zu glauben, dass du jemanden verdienst, der dich richtig behandelt.
Hör auf, ein Opfer zu sein
Wenn Sie in der Vergangenheit von nicht so großartigen Typen verbrannt wurden, kann es leicht sein, sich selbst herunterzumachen und sich selbst als Opfer zu betrachten – wie jemand, der schleimige Idioten zu jagen scheint. Aber je mehr du so denkst, desto wahrscheinlicher wirst du die falschen Typen anziehen – Typen, die dich nicht verdienen.
Lasse die Vergangenheit in der Vergangenheit
Emotionales Gepäck kann genauso schwerfällig sein – wenn nicht sogar noch schwerer als das tatsächliche Gepäck. Je mehr Sie von früheren Beziehungen besessen sind, desto schwieriger wird es, einer neuen eine Chance zu geben. Dein aktueller Typ verdient die Chance zu beweisen, dass er sich von all den anderen Typen unterscheidet, die dich im Stich gelassen haben, also sieh ihn nicht an, als wäre er dein verkleideter Ex. Alles, was Sie tun können, ist aus der Vergangenheit zu lernen und sie als Leitfaden zu verwenden. Jetzt, da Sie wissen, was Sie in einer Beziehung nicht tun und worauf Sie nicht achten sollten, können Sie neu anfangen und vorwärts gehen.
Alte Muster durchbrechen
Die Chancen stehen gut, dass die Reihe von Beziehungen, die Sie in einem Zustand des Verfalls zurückgelassen haben, auch einige Gewohnheiten hinterlassen hat, die gebrochen werden müssen. Vielleicht haben Sie sich daran gewöhnt, alle Ihre Entscheidungen von jemand anderem treffen zu lassen oder das Gefühl zu haben, kein Mitspracherecht zu haben. Oder vielleicht bist du es gewohnt, alles für deinen Mann zu tun, vom Auffüllen des Kühlschranks bis zum Bettenmachen. Was auch immer die negativen Muster waren, an die Sie sich gewöhnt haben, es ist an der Zeit, sie loszulassen. Es ist Zeit, die Beziehung zu haben, die Sie haben möchten. Mache eine Liste mit all den Dingen, die in deiner nächsten Beziehung nicht passieren sollen – und halte dich daran.
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